فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#پروردگارا شکرگزارم که بار دیگر
چشمانم دنیای زیبایت را میبیند🦋
خدایا #شکرگزارم بابت
تکتک سلولهای بدنم✨
بابت تکتک تپشهای قلبم❤️
و بابت تکتک نعمتهایت🍃
بگو #خدایاشکرت
••✾🍃🌼🌺🪷🌺🌼🍃✾••
@seven_sky 🧚♂
تمرین روز سیزدهم : #رویاهایتان_رابه_واقعیت_تبدیل_کنید
1) فهرستی از ١٠ نعمت زندگیت که بخاطرشان شکرگزار هستی، بنویس؛
2)دلیل شکرگزاریت برای هر نعمت را بنویس؛
3)یک بار دیگه فهرستت را به صورت ذهنی یا با صدای بلند بخون.
پساز خوندن هر یک بگو:" #خدایاشکرت، #خدایاشکرت، #خدایاشکرت " وتا جایی که برات امکان داره شکرگزار اون نعمت باش.
4)ده خواسته اصلی خود را فهرست کنید. خدایا شکرت را سه بار بعد از هر کدام بنویسید. گویی آنها را به دست آورده اید؛ مثلا بابت................. #خدایاشکرت #خدایاشکرت #خدایاشکرت
با استفاده از تخیل خود سوالات زیر را در ذهن خود جواب دهید؛ گویی به تمام آن ده خواسته رسیده اید:
وقتی به خواسته خود رسیدید چه احساساتی داشتید؟
اولین کسی که رسیدن به خواسته تان را به او خبر دادید که بود و چطور به او گفتید؟
اولین کار فوق العادهای که بعد از رسیدن به خواسته خود انجام دادید چیست؟
در ذهن خود تا جایی که میتوانید به آن شاخ و برگ بدهید. در آخر جملهای که خواستهتان را بیان کرده بخوانید هر خواسته را بخوانید و واقعاً به روی ورد جادویی #خدایا شکرت تاکید کنید تا آن را تا جایی که امکانش هست احساس کنید
اگر دوست داری تخته جادویی بسازید تصاویر را ببرید و آنها را روی تخته جادویی خود نصب کنید و تخته را جایی بگذارید که اغلب جلوی دیدتان باشد ورد جادویی #خدایا شکرت #خدایا شکرت #خدایا شکرت را با خط درشت روی تخته جادویی بنویسید.
5)قبل از خواب هم،سنگ جادویی خودتو در دست بگیر و به بهترین چیزی که امروز برات اتفاق افتاده، فکر کن. بعد ورد جادویی #خدایاشکرت را برای بهترین اتفاق امروز بگو.
⚡️ ⚘
🏮روان شناسی راه موفقیت 🕯
https://eitaa.com/seven_sky
لطفا فرواردبه دوستانتان یادتون نره
روز نوزدهم: #قدمهای_جادویی
١) نعمتهایتان را بشمارید. فهرستی از ۱۰ نعمت تهیه کنید.
٢)دلیلتان برای شکرگزاری را بنویسید.
٣)بعد از بازخوانی هر یک از نعمتهای فهرست خود بگویید:" #خدایاشکرت_خدایاشکرت_خدایاشکرت " ،و تا جایی که میتوانید برای آن نعمت شکرگذار باشید .
4) هر زمانی از روز (درطول حدود ٩٠ثانیه)صد قدم جادویی بردارید.
باهر قدم، ورد جادویی #خدایاشکرت را بگویید و احساس کنید.
۵) امشب درست قبل از خواب، سنگ جادویی را در یک دست بگیرید و ورد جادویی #خدایا_شکرت را بابت بهترین اتفاق آن روز بگویید.
⚘
🏮روان شناسی راه موفقیت 👪
https://eitaa.com/seven_sky
روز بیستم : #جادوی_قلب
١) نعمتهایتان را بشمارید. فهرستی از ۱۰ نعمت تهیه کنید.
٢)دلیلتان برای شکرگزاری را بنویسید.
٣)بعد از بازخوانی هر یک از نعمتهای فهرست خود بگویید:" #خدایاشکرت_خدایاشکرت_خدایاشکرت " ،و تا جایی که میتوانید برای آن نعمت شکرگذار باشید .
4) ذهن و توجه خود را روی محدوده اطراف قلبتان معطوف کنید.
چشمانتان را ببندید و در حال تمرکز فکری روی قلب، ورد جادویی #خدایا_شکرت را در ذهنتان بگویید.
لیست ۱۰ خواسته اصلی خود را بردارید و با خواندن هر یک از آنها جادوی قلب را تمرین کنید. سپس با چشمان بسته، ذهنتان را روی محدوده قلبتان متمرکز کنید و دوباره به آرامی بگویید : #خدایاشکرت
۵) امشب درست قبل از خواب، سنگ جادویی را در یک دست بگیرید و ورد جادویی #خدایا_شکرت را بابت بهترین اتفاق آن روز بگویید.
⚡️
⚘
🏮روان شناسی راه موفقیت 👪
https://eitaa.com/seven_sky