🔺 #بدانیم #آشپزخانه 🔰 عسل را یکباره نخورید! توصیه شده که عسل را به صورت لیسیدن بخورید، که منظور آن است که یکباره نباید عسل را بلعید، بلکه بهتر است آرام آرام مزمزه کرد و قورت داد تا خواص آن به مغز و سر و اعضای آن برسد. #سبک_زندگی_سزا 👇 @seza_sabkezendegi

#فرزندپروری #تغذیه 🔶🔹 #مشارکت در تهیه ی غذا یك بازی بسیار سازنده است. یکی از کاردکردهای بازی، هیجان مشترک بین کودک و خانواده است. 🔷🔸 اگر می خواهید با کودکان و فرزندان تان #رابطه_ی_عاطفی برقرار کنید به جای حرف زدن، با آن ها #بازی کنید. بازی زبان کودک است. 🔶🔹یکی از مکان های مناسب برای بازی، #آشپزخانه است. کودک با دیدن مادر در حال آشپزی و شریك شدن با او در مراحل پخت، ارزش زحمت مادر را درک می کند. حتی شاید در این مشارکت ها مثلاً روغن روی دستش بپاشد و کمی بسوزد ، خوب چه اشکالی داره؟ مگه مادر بارها و بارها نسوخته؟ 🔷🔸اجازه دهید بچه ها مشارکت کنند و بازی زندگی را انجام دهند. مهارت های زندگی در بطن خانه باید در جریان باشد. ✍#استاد_سلطانی #کودک_متعادل ➡️@seza_sabkezendegi