از تیم تحقیقات کرونا به سزایی های عزیز📢📢📢📢📢
🔰ماسک فقط دهان و بینی رو میپوشونه😷
⚠️بماند که برخی اینقدر ماسک رو محکم میکنن که بعد از دو سه روز تنگی نفس میگیرن😮
اما نکته قابل توجه اینه که گوشها و چشمهای ما هم به بینی متصل اند😉
〽️اونا رو چی کار میکنید؟!
🏫 "تو خونه بمونید" اگه از کرونا میترسید🤓
#کرونا
#گزارش_4
#کرونا_گزارش
Join 👉 @seza_sabkezendegi
💡در ایامی که #کرونا در کشور شایع هست اگر #درد_دندان برایمان پیش آمد چکار کنیم، دندانپزشکی برویم یا نرویم؟!
⁉️⁉️⁉️
📝خارج از سیر بحث دندانپزشکی که داشتیم ضروری دونستیم این مطلب رو باتوجه به شرایط بحرانی کشور در اختیار هموطنان قرار دهیم تا انشاالله سربلند از این امتحان بیرون بیاییم.
👇👇👇
🗯 پاسخ: اگر دردتان خیلی #شدید بود به نحوی که با هیچ یک از تدابیر خانگی برطرف نمی شد به یک مرکز مطمئن که شرایط کنترل عفونت در آن به بهترین شکل رعایت می شود مراجعه نمائید.
(پیشنهاد ما: کلینیک شهید شکری)
🏡 #تدابیر_خانگی:
🔅مالیدن ترکیب عسل درمانی و نمک سنتی(به نسبت ۵ به ۲)
🔅استفاده از دهانشویه گلاب خالص و سرکه انگور خانگی (به نسبت مساوی) یا دهانشویه آب و نمک با غلظت سرم فیزیولوژی
🔅گذاشتن گیاه میخک یا قطره میخک که در داروخانه ها موجود هست
🔅چکاندن روغن حنظل یک تا دوقطره داخل گوش سمت دندان مشکل دار👈فقط و فقط ۳-۵ شب نه بیشتر و با مشاوره قبلی با پزشک طب سنتی یا طبیب حاذق (خانمهای باردار و بچه های زیر ۳ سال ممنوع)
🔅استفاده از دهانشویه کلرهگزیدین ۰/۲٪ ، دو بار در روز برای یک هفته متوالی. بعد، یک فاصله چند روزه داده و دوباره استفاده شود؛ چون مصرف مداوم آن دندان ها را زرد می کند.
😷اگر فایده نداشت و درد شما همچنان ادامه داشت: 🔻
⭕️به ناچار از مسکن های ضد التهاب موثر مثل بروفن(حتما معده پر باشد) ، ژلوفن(چنانچه مشکل حاد معده دارید) هر ۶ ساعت یا هر ۴ ساعت مصرف شود.
⭕️مصرف فقط و فقط یک دوره آنتی بیوتیک( با مشاوره و تجویز دندانپزشک)
✍ #خانم_دکتر_سراج
Join 👉 @seza_sabkezendegi
✍ #حسن_اکبری، "متخصص آسیب شناسی سلولی و طب سنتی ایرانی اسلامی" در گفتوگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: اولین سد دفاعی بدن در مقابل عفونتهای ویروسی، #سیستم_ایمنی_بدن است؛ به طوریکه در مرحله اول یک آسیب ۲۰ درصدی به لوبهای تحتانی و میانی #ریهها وارد میکند.
🔰او افزود: این روزها با تاییدشدن مبتلایان به ویروس #کرونا در ایران و الزام به استفاده از #ضد_عفونی کننده، میزان استفاده از آنها بسیار افزایش یافته است اما در بعضی مواقع از ضدعفونی کننده ها به درستی استفاده نمیشود.
🔰 این متخصص آسیب شناسی سلولی گفت: بر اساس راهنماییهای سازمان جهانی بهداشت مربوط به ضد عفونی سطوح مختلف اعم از در، دیوار، دستگیره، لباس و تخت مریض با محلولهای #کلر دار از محلولی مانند وایتکس استفاده میشود.
🔰اکبری درباره میزان آسیب پذیری ریه توسط محلولهای کلر دار بیان کرد: اگر شما در یک محیط بسته کوچک مانند حمام قرار بگیرید و فقط نیم لیتر وایتکس را به در و دیوار حمام بریزید؛ بعد از گذشت ۳۰ دقیقه ریههای یک فرد سالم #آسیب_جدی میبیند و در بعضی موارد فرد دچار بیهوشی خواهد شد.
🔰 او تصریح کرد: شخصی که به ویروس کرونا مبتلا شده تنها ۲۰ درصد از ریه درگیر ویروس کرونا است، اما زمانی که با موادضدعفونی کلردار مانند وایتکس محل نگهداری بیمار ضدعفونی میشود؛ میزان آسیب پذیری و کشندگی آن از ویروس کرونا بیشتر خواهد شد.
💡اکبری توصیه کرد: ضدعفونی کنندههای طبیعی مانند آب نمک (نمک ارگانیک) غلیظ و یا سرکه به راحتی ویروس را از بین خواهند برد
💡این متخصص آسیب شناسی سلولی و طب سنتی گفت: همچنان توصیه ما این است که در مراکز درمانی و بیمارستانها و همچنین در منازل و خیابانها از این موادضدعفونی کلر دار استفاده نکنید و برای جایگزین میتوانید محلول آب نمک ارگانیک غلیظ (سنگ نمک) را تهیه کنید تا ریه با مشکل جدی رو به رو نشود
Join 👉 @seza_sabkezendegi
18.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📺 مجموعه تلویزیونی "سلام آرامش"
📚 قسمت ۱ - مواجهه با اضطراب کرونا
🎙 کارشناس: دکتر فاطمه فیاض - روانشناس سلامت
🔻 مشاهده با کیفیت "Full HD" در صفحه آپارات
🎥 https://aparat.com/v/JCjXy
#فیلم #سلام_آرامش
#روانشناسی_سلامت #کرونا
@TareQMedia
@QuranEtratSchool
www.QuranEtratSchool.ir
👇👇👇
💢 با توجه به ادامه دار بودن دوره حضور بیماری #کرونا در ایران طبیعتا با مصرف آب بیشتری نسبت به گذشته رو به رو هستیم
برای اینکه با کمبود آب مواجه نشویم
در مصرف آب دقت بیشتری نیاز داریم 🧐
👇👇👇
⭕️ در مدت بیست ثانیه شستشوی دست حتما شیر آب را ببندیم
@seza_sabkezendegi
29.58M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📺 مجموعه تلویزیونی "سلام آرامش"
📚 قسمت ۲ - گروه های در معرض خطر اضطراب کرونا
🎙 کارشناس: دکتر فاطمه فیاض - روانشناس سلامت
🔻 مشاهده با کیفیت "Full HD" در صفحه آپارات
🎥 https://aparat.com/v/lCDHY
#فیلم #سلام_آرامش
#روانشناسی_سلامت #کرونا
@TareQMedia
@QuranEtratSchool
www.QuranEtratSchool.ir
⁉️ ویروس منحوس یا آیتِ الهی؟⁉️
🔲 آیا #کرونا بیگانه ای در میان ماست؟
نه!
کرونا بیگانه نیست. این ماییم که بیگانه شده ایم از خودمان.
این ماییم که قرن ها با خود بیگانه مان زندگی می کنیم.
🔲 این #بیگانه کیست؟
بشر ناسپاسِ مغرور که "او" را از یاد برده.
بشری که فکر می کرد فقر و حاجتی به "او" ندارد .
که فکر می کرد خودکفاست در عالم هستی.
که فکر می کرد علم و قدرت و حیات و هر آنچه از کمالات است، از خودش است.
بشری که اسباب طبیعی عالم را مستقل در تاثیر می پنداشت؛ خیال می کرد این اسباب طبیعی ست که اثر می گذارد و اثر می پذیرد.
اینجا بود که بر نفس خود اعتماد کرد؛ به اسباب ظاهر امیدوار شد؛ و خالقش را فراموش کرد.
فراموشی اش از پروردگار، او را از خود حقیقی اش بیگانه ساخت.
💠 ما، مدتها بود که با خود بیگانه ای
می زیستیم.
این ما، خودِ حقیقی مان نبودیم.
ما، چه میباست بودیم؟
ما، خودِ حقیقی ما، همان مخلوقِ معلولِ عین الربط به "او" بودیم. همانی که از خود هیچ نداشته و نخواهد داشت.
ما، خدا را فراموش کرده بودیم که از خود حقیقی مان بیگانه شدیم.
《 نسوالله، فانساهم انفسهم 》حشر ۱۹
💠 حالا این کرونا، اگر چه #شری ست #منحوس، که به جسم بشر افتاده؛ اما شری ست که خیرِ برتری با خود دارد.
این #خیر_برتر، همان آیت ِ الهی ست در خودمان. همان که قرار است خودمان را به یادمان بیاورد.
《 سنریهم ایاتنا فی الافاق و فی انفسهم حتی یتبین لهم انه الحق 》فصلت ۵۳
💠 این روزهای در خانه ماندن که فرصت سیر آفاقی نداریم؛ چه بسا فرصتِ همان "سین" #سنریهم باشد که خودِ حقیقی مان را در سیر انفسی پیدا کنیم و فقرمان را دریابیم.
《 اولم یکف بربک انه علی کل شی شهید؟ 》
✍ #فاطمه_داداشی
https://www.instagram.com/p/B-xa_9SnAmh/?igshid=4q6g6oy52ci3
✅ @seza_sabkezendegi
#مطالب_دندون_گیر
💡در ایامی که #کرونا در کشور شایع هست اگر #درد_دندان برایمان پیش آمد چکار کنیم، دندانپزشکی برویم یا نرویم؟!
⁉️⁉️⁉️
📝خارج از سیر بحث دندانپزشکی که داشتیم ضروری دونستیم این مطلب رو باتوجه به شرایط بحرانی کشور در اختیار هموطنان قرار دهیم تا انشاالله سربلند از این امتحان بیرون بیاییم.
👇👇👇
🗯 پاسخ: اگر دردتان خیلی #شدید بود به نحوی که با هیچ یک از تدابیر خانگی برطرف نمی شد به یک مرکز مطمئن که شرایط کنترل عفونت در آن به بهترین شکل رعایت می شود مراجعه نمائید.
(پیشنهاد ما: کلینیک شهید شکری)
🏡 #تدابیر_خانگی:
🔅مالیدن ترکیب عسل درمانی و نمک سنتی(به نسبت ۵ به ۲)
🔅استفاده از دهانشویه گلاب خالص و سرکه انگور خانگی (به نسبت مساوی) یا دهانشویه آب و نمک با غلظت سرم فیزیولوژی
🔅گذاشتن گیاه میخک یا قطره میخک که در داروخانه ها موجود هست
🔅چکاندن روغن حنظل یک تا دوقطره داخل گوش سمت دندان مشکل دار👈فقط و فقط ۳-۵ شب نه بیشتر و با مشاوره قبلی با پزشک طب سنتی یا طبیب حاذق (خانمهای باردار و بچه های زیر ۳ سال ممنوع)
🔅استفاده از دهانشویه کلرهگزیدین ۰/۲٪ ، دو بار در روز برای یک هفته متوالی. بعد، یک فاصله چند روزه داده و دوباره استفاده شود؛ چون مصرف مداوم آن دندان ها را زرد می کند.
😷اگر فایده نداشت و درد شما همچنان ادامه داشت: 🔻
⭕️به ناچار از مسکن های ضد التهاب موثر مثل بروفن(حتما معده پر باشد) ، ژلوفن(چنانچه مشکل حاد معده دارید) هر ۶ ساعت یا هر ۴ ساعت مصرف شود.
⭕️مصرف فقط و فقط یک دوره آنتی بیوتیک( با مشاوره و تجویز دندانپزشک)
✍ #خانم_دکتر_سراج
✅@seza_sabkezendegi
38.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📺 مجموعه تلویزیونی "سلام آرامش"
📚 قسمت ۲ - گروه های در معرض خطر اضطراب کرونا
🎙 کارشناس: دکتر فاطمه فیاض - روانشناس سلامت
🔻 مشاهده با کیفیت "Full HD" در صفحه آپارات
🎥 https://aparat.com/v/lCDHY
#فیلم #سلام_آرامش
#روانشناسی_سلامت #کرونا
@TareQMedia
@QuranEtratSchool
www.QuranEtratSchool.ir
27.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📺 مجموعه تلویزیونی "سلام آرامش"
📚 قسمت ۳ - راهکارهای کاهش استرس(۱)
🎙 کارشناس: دکتر فاطمه فیاض - روانشناس سلامت
🔻 مشاهده با کیفیت "Full HD" در صفحه آپارات
🎥 https://aparat.com/v/U3n0C
#فیلم #سلام_آرامش
#روانشناسی_سلامت #کرونا
@TareQMedia
@QuranEtratSchool
www.QuranEtratSchool.ir