طبع ﻓﺼﻞ ﺑﻬﺎﺭ طبع ﻓﺼﻞ ﺑﻬﺎﺭ ﻣﻌﺘﺪﻝ ﻭ در تعاریف دیگر ﮔﺮﻡ ﻭ ﻣﺮﻃﻮﺏ ﺩﺭ ﺣﺪ ﺍﻋﺘﺪﺍﻝ بیان شده است. فصل ﺑﻬﺎﺭ به دلیل داشتن طبع ﺧﻮﺩ ﺑﺎ ﺗﻤﺎمی ﺳﻨﯿﻦ موافق ﺍﺳﺖ. همچنین ﺑﻪ‌صورت ﻭﯾﮋﻩ ﺑﺮﺍﯼ افراد دارای سن بالا ﻭ افرادی که ﻣﺰﺍﺝ ﺳﺮﺩ ﻭ ﺧﺸﮏ (ﺳﻮﺩﺍﻭﯼ‌) دارند، ﻓﺼﻞ مناسبی ﺍﺳﺖ؛ ﺍﻣّﺎ ﺑﺮﺍﯼ افراد با ﻣﺰﺍﺝ ﺩﻣﻮﯼ می‌تواند مشکلاتی را ایجاد کند #طبع_بهار #تدابیر_بهار @seza_sabkezendegi

🌸تدابیر بهار🌸 قسمت اول باید بدانید که ﺑﺮﺍﯼ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺑﻬﺎﺭﯼ مطلوب و خوشایند، ﺑﺎﯾﺪ از ﺯﻣﺴﺘﺎﻧﯽ مناسب گذر کرده باشید. معنای این جمله چنین است که ﺩﺭ طول فصل ﺯﻣﺴﺘﺎﻥ ﻏﺬﺍﯼ ﻣﻨﺎﺳﺐ میل کرده باشید و ﺑﺎ ﻭﺭﺯﺵ منظم ﺑﻪ ﺗﻌﺮﯾﻖ ﻭ ﺩﻓﻊ ﻣﻮﺍﺩ ﺯﺍﺋﺪ ﮐﻤﮏ ﮐﺮﺩه ﻭ از ﺭﺍﻩ‌ﻫﺎﯼ ﺩﻓﻌﯽ ﺩﯾﮕﺮ بدن‌تان ﻣانند ﺭﻭﺩﻩ‌ﻫﺎ ﻣﺮﺍﻗبت شده باشد ﺗﺎ ﺩﭼﺎﺭ ﻣﺸﮑﻞ ﻧﺸﻮﻧﺪ. ﻣﺜﻼ اگر با مشکلی مانند بیماری ﯾﺒﻮﺳﺖ درگیر هستید، آن را درمان کرده باشید. فعالیت بدنی مناسب، از ساده‌ترین و موثرترین راه‌های خروج مواد زاید از بدن است که باید در فصل بهار، متناسب و بیش‌تر از فصل زمستان باشد. در فصل بهار، خلط‌های جمع شده و راکد در بدن به جریان می‌افتند و بیماری‌ها ظاهر می‌شوند. این امر سبب دگرگونی خون، خون دماغ، انواع ورم و دمل و جوش، خواب آلودگی و بعضی از انواع سرفه می‌شود. جنبش‌های مفرط بدنی و روانی و خوردن گرمی‌ها، این عوارض را تشدید می‌کند. بهترین کار در بهار، کم کردن خون (فصد، حجامت و نظایر آن) و کم خوردن و کم نوشیدن است. #تدابیر_بهار @seza_sabkezendegi

عیدی روز سوم چیه به نظرتون؟؟؟؟🧐

بسیاری از مشکلات ما ریشه در پیچیدگی های ما دارند. وقتی کلافهای پیچیده ذهنی ورفتاری مان باز می شود،آسوده می شویم آرام که میگیریم ارتباطمان باهمه بهتر می شود با خودمان با اطرافیانمان با خدایمان کلام خدا گره میگشاید از این پیچیدگیها قرآن بخوانیم اگر واقعی قرآن بخوانیم پیچیدگیهایمان برطرف می شود #قرآن #حال_خوب #رمضان @seza_sabkezendegi

.:: سال نو مبارک ::. 📣 به اطلاع می‌رساند جمعی از دوستان مدرسه قرآن با مشارکت همدلانه و پرتلاش مدیریت شبکه کودک و گروه برنامه‌سازی، تلاش کرده‌اند تا برنامه *سر سفره خدا سال ۱۴۰۲* (ویژه ماه مبارک رمضان) را با محوریت *سوره مبارکه نور* و با هدف فهم ضرورت رعایت *حریم‌ها در زندگی* و ارتقای عملی آن، تولید کنند. 📽 این برنامه *سحرهای ماه مبارک رمضان* از *شبکه پویا* به صورت زنده پخش شده و هر روز *قبل از افطار* بازپخش خواهد داشت. ✏️ بر این اساس پس از مطالعه تخصصی سوره، محورهای مختلف آن متناسب با اقتضائات *دوره دوم رشد (کودکان ۸ تا ۱۲ سال)* استخراج شده و تولید محتوای لازم برای آن انجام شده است. 🚩 لازم به ذکر است که تمامی بخش‌های برنامه، تیتراژ ابتدایی و انتهایی، آیتم‌های نمایشی، آیتم‌های موضوعی، وله های کوتاه و شعار برنامه بر اساس مضامین نورانی این سوره مبارکه تولید شده است و از این حیث این برنامه یک تجربه فوق‌العاده و منحصر به فرد به شمار می‌رود که هم برای مجموعه مدرسه قرآن در کاربردی سازی مفاهیم قرآنی و هم برای دوستان رسانه برای شناخت چگونگی بکارگیری محتوای قرآنی در تولیدات تلویزیونی بسیار حائز اهمیت است. 💡 *بر این اساس گروه سازنده قصد دارند میزان اثرگذاری برنامه را از طریق مطالعه کمی و کیفی در مخاطب ۸ تا ۱۲ سال مورد بررسی قرار دهند* تا به لطف خدا بتوان این مسیر را به یک جریان مستمر در تولید برنامه‌های تلویزیونی تبدیل کرد. ان شاءالله 📣 *بدین ترتیب از تمامی شما دعوت می‌شود در صورتی که کودکان ۸ تا ۱۲ سال در خانواده یا اطرافیان خود دارید، با طرح پژوهشی مذکور همکاری نمایید.* (اجرای طرح زمان زیادی نیاز ندارد و تنها ناظر به پرسیدن سوالاتی از بچه‌هاست که یکبار قبل از شروع این برنامه توسط خود شما و باز دیگر پس از اتمام برنامه در انتهای ماه مبارک از طریق مصاحبه تلفنی انجام می‌شود.) 💠 *برای شرکت در این طرح لازم است نهایتا تا ۵ فروردین ماه فرم پرسشنامه طرح را با همکاری خود بچه‌ها تکمیل کرده و ارسال نمایید.* 🗓 *فرم پرسشنامه* https://formafzar.com/form/9hr5k 🔰 لازم به ذکر است: 🔸 در این طرح سوالات از بچه‌ها پرسیده شده است که لازم است توسط والدین یا اطرافیان به دقت مورد سوال قرار گیرد. 🔹 تعداد سوالات ۱۵ سوال بیشتر نیست و تنها لازم است با تمرکز، دقت و مطابق با واقعیت پاسخ داده شود. 🔸 در این طرح نام و نام خانوادگی افراد سوال نمی‌شود تا امکان ارائه پاسخ‌های واقعی را داشته باشند. 🔹 مرحله دوم طرح پیگیری همین سوالات از بچه‌ها بعد از اتمام برنامه است که به صورت مصاحبه تلفنی انجام خواهد شد. 🔸 برای این منظور لازم است شماره تلفن همراهی را در پرسشنامه درج نمایید که جهت تماس تلفنی و انجام مصاحبه با بچه‌ها از آن استفاده شود. ⏳ *مهلت تکمیل و ارسال، تا ۵ فروردین ماه* 💠 امیدواریم این حرکت بتواند به لطف همراهی شما و دعای خیرتان، گامی موثر در جریان‌سازی محتوای قرآنی در عرصه کودک و رسانه باشد. ان شاءالله چنانچه در این خصوص سوال یا نکته‌ای داشتید می‌توانید از طریق نشانی زیر با ما در میان بگذارید: @MadresehDoa

🔹روزه آتشی مقدس 🔸رفع امتلا 🔹افطار مناسب #عیدی #روزه #رمضان @seza_sabkezendegi

اگه روزه میگیری ضعف می کنی ✅سحرا سویق عدس بخور ✅یه لیوان شربت بالنگو نزدیکای سحر بخور ✅خرما وآب تدبیر ویژه پیامبر برای رفع عطش هست #عطش #رمضان #ضعف_روزه @seza_sabkezendegi

🌸تدابیر بهار🌸 قسمت دوم گرسنه ماندن نیز مضرات فراوانی به همراه دارد، زیرا گرسنگی از طریق تحریک مواد تجمع یافته در بدن، حساسیت (آلرژی) را در افراد تشدید می‌کند. ⭕️باتوجه به همزمانی ماه مبارک رمضان و بهار حتما ویس تدابیر رمضان خانوم میعادی رو بشنوید.⭕️ #تدابیر_بهار @seza_sabkezendegi

توصیه های بی نظیراهل بیت برای جلوگیری ازضعف کردن هنگام روزه ✅شیروگوشت ✅نخودآب ملحم ✅سویق سنجد و گندم ✅به وفرآورده هاش #ضعف_روزه #رمضان @seza_sabkezendegi

نان سبوس‌دار به سفره خانوارها بازگردد خداوند در خلقت انسان بنای تغذیه و سلامت بدن را بر پایه‌ نان قرار داده است. کاملترین ، سالم‌ترین و سازگارترین غذا برای بدن انسان نان است. بهترین نان، نان تهیه شده از آرد کامل (سبوس‌دار) است. مصرف نان گندم سبوس‌دار مساوی است با سلامتی، طول عمر و پیشگیری از بیماری‌هایی نظیر کم‌خونی، پوکی استخوان ، دیابت ، فشارخون ، گرفتگی عروق ، سکته‌ی قلبی و مغزی ، کبد چرب ، انواع نازایی‌ها و ناباروری ، مشکلات پوست و مو و یبوست که‌ مادر همه‌ بیماری‌هاست و مصرف نان بدون سبوس یعنی خطر ابتلا به همه‌ این بیماری‌هاست. لذا لازم است جامعه اسلامی از آرد گندم و جو و عموماً غلات را با سبوس آن استفاده نمایند. در طب جدید هم بر اثر سبوس غلات در حفظ سلامتی تاکید شده است لذا نان گندم یا جو سبوس‌دار نسبت به نان سفید ارزش غذایی بیشتری دارد و مواد مورد نیاز بدن برای حفظ سلامتی و طول عمر را تامین می کند و بهتر است برای مصارف خانگی از آرد کامل به جای آرد سفید استفاده شود . عمده آرد مورد مصرف در نانوایی‌های ایران آرد سفید است لذا از اعضای محترم و انقلابی مجلس خواهشمندیم برای اصلاح آرد جامعه اقدام نمایند . آرد سالم و کامل حق مردم است . با ثبت رای خودتان در پویش ملی نان سبوس‌دار ، این پویش را به مجلس شورای اسلامی برسانید .👇👇 https://www.farsnews.ir/my/c/101123 🔷🔹 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢 #توجه : حمایت شما زمانی ثبت نهایی شده که گزینه «حمایت می‌کنم» از حالت نارنجی به حالت سبز و به صورت «حمایت شده» در بیاید. مردم ایران با تمام قدرت نشر دهید🇮🇷🇮🇷🇮🇷 #تغذیه_اسلامی #سبک_زندگی_اسلامی #امنیت_غذایی #نسل_شیعه

💥توجه ، توجه 💥 سالانه نزدیک به ده میلیون تن انواع محصولات دستکاری شده ژنتیکی یا #تراریخته gmo شامل #سویا،#ذرت، #کلزا، #روغن های_نباتی و #پنبه توسط واردکنندگان عمده داخل کشور می‌شود. بر اساس قانون مصوب مجلس واردات، کشت و مصرف تراریخته‌ها بدون کسب مجوز ممنوع است. جالب است با اینکه آمریکا واردات غذا و داروهای حیاتی و حتی پانسمان کودکان پروانه‌ای را به ایران تحریم و سبب فوت ده‌ها کودک پروانه‌ای شده ولی واردات میلیون‌‌ها تن سویای تراریخته به کشور برای نهاده‌های دامی و متأسفانه سفره مردم مشکلی ندارد؟ آیا نباید شک کرد؟ اکثر روغن‌های نباتی وارداتی در بازار تراریخته است. 🇮🇷 ما در این پویش از مجلس محترم می‌خواهیم واردات تراریخته را به طور کامل ممنوع و به جای آن از تولیدات داخلی خودمان از نوع سالم حمایت شود این خواسته ملت ایران است. با ثبت رای خودتان در پویش ملی ممنوعیت واردات تراریخته ، این پویش را به مجلس برسانید👇👇 https://www.farsnews.ir/my/c/35465 📣مردم ایران با تمام قدرت این پیام را نشر دهید. #برنامه_دشمنت_را_بشناس #تراریخته_ممنوع #تراریخته_مساوی_سرطان