🚨خوردنی هایی که بهتر است در پیاده روی اربعین همراهتان باشد
📌 چند عدد لیمو ترش تازه
📌 یک پت کوچک عسل
📌 یک بطری کوچک عرق نعنا
📌 کمی مغز بادام و مویز
📌 قرص جوشان ویتامین ث
📌 کمی نمک برای غرغره کردن
📌 آلو خشک و انجیر خشک برای رفع یبوست
📌 خاکشیر و تخم شربتی برای رفع گرمازدگی و عطش
#اربعین_۱۴۴۵