#آرامش_بهاری #کودک_و_نوجوان #احساس_من ⁉️چطور از دست عصبانیت خلاص شوم؟ وقتی برای کاری که نکرده ای به دردسر می افتی، عصبانی می‌شوی. اشکالی ندارد که عصبانی شوی ولی نباید سر مردم داد بزنی. بهترین راه برای کنار آمدن با احساسات این است که درباره آنها صحبت کنی. می‌توانی به کسی که تو را عصبانی کرده بگویی چه احساسی داری ✍🏻من عصبانی ام / نشر فنی ایران 💠کانال آستان مقدس امامزاده شاهرضا (علیه‌السلام) 🆔️ @shaahreza_ir