#تذکر اگر در فصل امتحانات می‌بینید نوجوان یا کودکتان بدخلق شده، زیاد دستشویی می‌رود، زیاد می‌خوابد یا بالعکس خیلی کم می‌خوابد، ابراز درد می‌کند در حالی که پیش از این تجربه‌شان را نداشته، بیش از حالت عادی غذا می‌خورد یا خیلی کم‌اشتها شده است و... همه می‌تواند نشانه‌ای از استرس و اضطراب بالا باشد که در اثر فشار امتحانات ایجاد شده، تا آنجایی امکان دارد محیط خانه را آرام کنید و خودتون هم عامل دیگه استرس و فشار روانی نباشید.