🌟داشتن یک زندگی شاد و موفق با کمک خندیدن! در تمام فرهنگ‌ها خنده یکی از بهترین داروها برای هرچیزی شناخته می‌شود، و این عقیده بی‌دلیل نیست! خنده فواید بسیاری برای انسان دارد که تعدادی از آن‌ها در این مقاله لیست شده‌اند: 1. خنده فشار خون را کم می‌کند. 2. خنده باعث طولانی شدن عمر می‌شود. 3. خنده سن افراد را کمتر نشان می‌دهد. 4. خنده تعادل هورمونی ایجاد می‌کند. 5. خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده، و ایمنی بدن را در برابر بیماری‌ها زیاد می‌کند. 6. خنده هورمون سوروتونین را افزایش داده و باعث احساس سرخوشی در انسان می‌شود. 7. خنده تعداد ضربان قلب را تنظیم می‌کند. 8. خنده باعث شفاف شدن پوست صورت می‌شود. 9. خنده قدرت یادگیری را افزایش می‌دهد. 10. خنده از بیماری‌های زخم معده و اثنی‌عشر جلوگیری می‌کند. 11. خنده در پیشگیری از سکته‌ی قلبی و سکته‌ی مغزی بسیار موثر است. 12. خنده چروک صورت را از بین می‌برد. 13. خنده باعث افزایش اندورفین مغز می‌شود و باعث احساس سرخوشی و شادی می‌شود. 14. خنده باعث رفع خستگی می‌شود. 15. خنده بهترین دارو برای درمان افسردگی است. 16. خنده با بازدم انجام می‌شود و این کار باعث خارج شدن co2 از خون می‌شود، و احساس مطلوبی ایجاد می‌کند. 17. خنده نوعی تخلیه‌ی روانی بوده و تنش‌ها و احساسات سرکوب شده را رها می‌سازد. 💑 @shabnamshabna

🌹شبنم🌹 🔳 ذکر روز جمعه (صدمرتبه) #ذکر_روز 🆔 @Shabnamshabna

🔸 روایت حاج مهدی سلحشور از دیدار با حاج قاسم سلیمانی و بشارت بزرگ سردار شهید درباره آینده ملت ایران

🔸رمز محبوبیت و توفیقات حاج قاسم نه عضو حزب اصولگرا بودم، نه عضو حزب اصلاح‌طلب...

🔸آیا باگذشت ده سال از فتنه ۸۸ وقتش نشده تا ملت بداند که رابط آمریکا، نفوذی اوباما و منبع جاسوسی تیم امنیت ملی او در ایران چه کسی و کدام حزب بوده است؟!

☘تضمین اجابت دعا☘ استاد علامه حسن زاده آملی: یکی از آدابی که اجابت دعا را تضمین می کند، درود فرستادن بر پیامبر و اهل بیت اوست؛ چنانکه در قرآن میفرماید: "ان الله و ملائکته یصلون علی النبی یاایها الذین آمنواصلوا علیه وسلموا تسلیما" پندهای حکیمانه #علامه_حسنزاده آملی ✅‍ @shabnamshabna ✅‍

🔸 نماهنگ «اقدام برای معیشت» 🔹️ توصیه‌های فوری رهبرانقلاب به شورای هماهنگی اقتصادی

🔻علامه حسن زاده آملي : مهم ترين وأساسي ترين كاري كه ما در امتداد زماني خود داريم اين است كه خودمان را درست بسازيم 🌹 @shabnamshabna 🌹

#آیه_ها_و_نکته_ها 📌 لیاقت، مهم‌تر از سابقه می‌گویند «برای اعطای آن مسئولیت، ایشان را معرفی نمی‌‌کنیم؛ چون خیلی‌ها از ایشان باسابقه‌تر هستند!» اما خدا در قرآن به نکته دیگری امر کرده و «لیاقت» را از سابقه مهم‌تر دانسته است. گاهی کسی سابقه آن‌چنانی ندارد، اما شایسته یک مقام است، چون توان و لیاقت انجام آن کار و مسئولیت را دارد. همان‌طور که خدا در قرآن گفته فرشتگان با آن‌همه سابقه‌شان باید به انسان که لایق‌تر است، سجده کنند. کارها و مسئولیت‌ها هم باید بر اساس شایستگی باشد نه سابقه. وَ إِذْ قُلْنا لِلْمَلائِکَةِ اسْجُدُوا لِآدَمَ فَسَجَدُوا... (بقره،34) 🆔 @Shabnamshabna

احکام ‼️ ارشاد جاهل به حکم شرعي 🔷 س 5543: اگر مشاهده کنم شخصی بعضی از افعال نمازش را #اشتباه انجام می دهد، #وظیفه_شرعی_من چیست؟ ✅ ج: اگر اشتباه به گونه ای است که موجب بطلان نماز است، باید حکم صحیح را به او بگویید. 📕 منبع: leader.ir 🆔 @shabnamshabna

📗معرفی کتاب کتاب "آن بیست و سه نفر " بر اساس خاطرات آزاده ی از اسارت احمد یوسف زاده سرگذشت بیست و سه نفر از نوجوانان ایران است که در جریان جنگ ایران و عراق در سال ۱۳۶۱ به اسارت نیروهای عراقی درآمدند. این گروه کم سن و سال بین ۱۳ تا ۱۷ سال سن داشتند و اکثراً از یک گردان از لشکر ۴۱ ثارالله کرمان به فرماندهی حاج قاسم سلیمانی اعزام شده بودند که در مرحله مقدماتی عملیات بیت‌المقدس اسیر شدند. صدام حسین پس از آگاهی از این موضوع سعی می کند از این ماجرا سوءاستفاده و به نفع خود بهره‌برداری تبلیغاتی نماید و دستور می‌دهد که دیداری با این نوجوانان ترتیب داده آنها را از بقیه اسرا جدا کنند و به کاخ وی بیاورند... این کتاب، از آنجا که در برگیرنده خاطرات و رشادت های نوجوانان رزمنده و مقاومت آنان در اردوگاه های ارتش بعث است، ناگفته های بسیاری از دوران اسارت دارد. 🎧 نمایش صوتی"آن بیست و سه نفر" 👇👇 "خاطرات خودنوشت احمد یوسف زاده" تهیه شده در مرکز هنرهای نمایشی رادیو در 6قسمت👇👇 کارگردان جواد پیشگر #کتابخانه_همراه #کتاب_صوتی #کتاب_آن_بیست_و_سه_نفر ┄┅┅┅┅❀┅┅┅┅┄ 🌐 @shabnamshabna

🌺بسیج پیشرو در خدمت و امیدآفرینی🌺 🌸تقدیر از برندگان مسابقه مجازی ۴۱ سال خدمت بسیج 🌸توسط حوزه مقاومت بسیج حضرت زهرا(س) و پایگاه بسیج حضرت سکینه سلام الله علیها سپاه ناحیه #نور #بسیج_ولایی_انقلابی @shabnamshabna

📽 اوج وقاحت شبکه من و تو: زبان فارسی مانع دموکراسی است! 💢 کارشناس من و تو ‏آسمان و ریسمان را به هم می‌بافد که بگوید زبان فارسی مانع دموکراسی است! تا بگوید زبانی که دوره‌ای طولانی، زبان بین‌المللی از کرانه‌های چین تا آسیای صغیر و شام بود، ناتوان است! ... بی وطنان می‌خواهند فارسی را در ایران خاموش کنند! حداقل بی شرف این حرفت رو با زبان دیگه ای می گفتی 🌺🇮🇷 @shabnamshabna

🔴 نقد اشخاص، تضعیف نهاد نیست، نقد نهاد، تضعیف نظام نیست! 🔹 #کیومرث_نیازآذری به اتهام مشارکت در قاچاق دو تن طلا و سایر موضوعات دستگیر شد! 🔸نیازآذری در سابقه خود ریاست اطلاعات زابل، مدیرکل اطلاعات استان لرستان و مدیرکل اطلاعات اطلاعات مازندران را در دولت‌های هاشمی و خاتمی برعهده داشته، در دولت احمدی‌نژاد از سمت خود برکنار شد و با توصیه هاشمی رفسنجانی و #ناطق_نوری به ریاست دانشگاه‌های آزاد منطقه شمال ایران(گلستان، مازندران و گیلان) منصوب شد! 🔹جالب است نیازآذری در کنار دادکان گزینه پیشنهادی ناطق نوری برای وزارت ورزش و جوانان دولت روحانی در سال ۹۲ بوده است! 🔸ظاهراً پرونده فساد وی سال‌های قبل تشکیل شده ولی با نفوذ اکبر طبری مختومه شده بود و حالا با ورود قاطعانه دستگاه قضا مجدداً کلید خورده و واقعاً مایه امیدواری است. 🔹یک نکته؛ به نظر شما اگر زمانیکه وی در جایگاه مدیرکلی اطلاعات بوده مورد انتقاد جوانان انقلابی واقع می‌شد که چرا این چنین شخصیتی باید مدیرکل اطلاعات یک استان باشد به آن جوانان نمی‌گفتند چرا نهاد انقلابی را تضعیف می‌کنی؟ به صلاح نیست! جایگاه امنیتی نباید تضعیف شود و ...؟ چه بسا هم جوانانی در آن زمان وی را نقد کرده باشند و بخاطر آن نقدها هم دادگاهی شده باشند! ما چه می‌دانیم؟ 🔸ولی می‌دانیم که حجت‌الاسلام حمید رسایی بعلت طرح ارتباط این آقا و جناب ناطق نوری و طبری، با شکایت ناطق دادگاهی شده و جلسه دادگاه بزودی برگزار خواهد شد. ان‌شاءالله تبرئه حاج آقا رسایی را در این پرونده هم شاهد باشیم. ✅ #داود_مدرسی_یان 🌺🇮🇷 @shabnamshabna

خیانت میرحسین موسوی به ملت ایران بعد از شورش سال ۸۸ چون کاندید رقیب رای اورد همین اقایون به دولت اوباما پالس میفرستادن که دولت داره در فلان جا تحریم هارو دور میزنه! بزنیدش! این جماعت همین قدر نامردن #سورنا 🌺🇮🇷 @shabnamshabna

🔴 یا بازصادرات کنید، یا آتش بزنید! ✍️ #سیدیاسر_جبرائیلی 🔹 سال ۱۳۹۹ را می‌توان سال غلبه تولیدکنندگان داخلی لوازم خانگی بر تحریم‌ها دانست. 🔸 چه، در شش ماهه نخست امسال تولید لوازم خانگی نسبت به سال گذشته که با شوک تحریم مواجه شدیم، ۵۲.۸ درصد رشد داشت. ✅ به نحوی که در نیمه نخست ۹۹ یک میلیون و ۹۶۴ هزار و ۲۰۰ دستگاه انواع لوازم خانگی تولید شد؛ و این یعنی همان "خنثی‌سازی و بی‌اثرسازی تحریم" که حضرت آقا فرمودند. 🔹در چنین شرایطی، خبر می‌رسد که ۴۲۰ کانتینر لوازم خانگی "بوش" در مسیر قاچاق به کشور توقیف شده است. با این محموله و دیگر کالاهای توقیفی به سه شکل می‌توان برخورد کرد: 1️⃣ بازصادرات(Reexport) آنها 2️⃣ آتش زدن آنها در صورت ناتوانی در بازصادرات یا مرجوع کردن 3️⃣ جریمه قاچاقچی و عرضه در بازار داخلی. بدترین رویکرد، رویکرد سوم است که یک جنایت تمام عیار در حق تولید کننده و کارگر ایرانی و ضربه به ارزش پول ملی است. 🔸 چرا که اولا ارز این کالاها از آسمان نباریده و برای وارداتشان از بازار کشور ارز جمع‌آوری شده است؛ و این یعنی فشار به منابع ارزی و افزایش قیمت ارز. ثانیا بازار یک ظرفیت محدود دارد و اگر کالای مشابه خارجی در آن عرضه شود، عرصه بر تولید داخلی تنگ می‌شود و زیان تولیدکننده یعنی کاهش تولید و کاهش اشتغال کارگر ایرانی. ✅ رهبر حکیم انقلاب به صراحت فرموده‌اند که واردات کالای مشابه داخلی باید حرام شرعی و قانونی اعلام شود و کالای قاچاق، یا باید بازصادرات شود یا در مقابل دیدگان قاچاقچی آتش زده شود. اگر به همین یک تدبیر عمل شود، بار سنگینی از روی دوش تولیدکننده ایرانی برداشته خواهد شد. 💢 قاچاق، نه یک امر ضداخلاقی، که یک جنایت علیه تولید ایرانی است؛ این جنایت، با جریمه قاچاقچی و عرضه کالای قاچاق توسط خود دولت در بازار برطرف نمی‌شود، بلکه تشدید می‌شود! #سیاسی #اقتصادی ➖➖➖➖➖➖➖ @shabnamshabna

🔴 در برجام به نقش کنگره‌آمریکا بی‌توجهی شد ✍️ #فواد_ایزدی 🔹 وضعیت ایران بعد از برجام بدتر از گذشته شد. توانمندی هسته‌ای بعد از برجام از دست رفت. شرایط برجام برای طرفین قدم‌به‌قدم اجرا نشد. 🔸 در برجام به نقش کنگره آمریکا بی‌توجهی شد. ترامپ با استفاده از ابزاری که اوباما و کنگره آمریکا طراحی کردند و قانون بازبینی توافق هسته‌ای با ایران که در سال ۲۰۱۵ در کنگره تصویب شد بود از برجام خارج شد. ✅ درحال حاضر حالت نگاه ناموسی به برجام وجود دارد، چراکه عده‌ای سال‌ها برای برجام مذاکره و توافق کردند و آبروی شخصی خود را برای این توافق گذاشتند. 🔹 بایدن به‌دلیل پیچیدگی تحریم‌های آمریکا بعید است بتواند به برجام‌ بازگردد. 💢 نوعی خوشبینی و خوش‌خیالی قبل از توافق برجام وجود داشت و باید اصلاح شود و عبرت‌هایی که داشت باید گرفته شود. #سیاسی #بین_الملل 🌺🇮🇷 @shabnamshabna

🌀#موشن_گرافی ✅موضوع: بدون بن بست‼️ 👌قسمت اول #نشستهای_بصیرتی #ثامن #روشنگری #بسیج 🆔 https://sapp.ir/meyar.pb 🆔 eitaa.com/meyarpb 🆔https://rubika.ir/meyar_pb

🌀#موشن_گرافی ✅موضوع: #بسیج؛ بدون بن بست. 👌قسمت سوم #نشستهای_بصیرتی #ثامن #روشنگری #بسیج 🆔 https://sapp.ir/meyar.pb 🆔 eitaa.com/meyarpb 🆔https://rubika.ir/meyar_pb

🌀#موشن_گرافی ✅موضوع: #بسیج؛ بدون بن بست. 👌قسمت چهارم #نشستهای_بصیرتی #ثامن #روشنگری #بسیج 🆔 https://sapp.ir/meyar.pb 🆔 eitaa.com/meyarpb 🆔https://rubika.ir/meyar_pb

🌀#موشن_گرافی ✅موضوع: #بسیج؛ بدون بن بست. 👌قسمت پنجم #نشستهای_بصیرتی #ثامن #روشنگری #بسیج 🆔 https://sapp.ir/meyar.pb 🆔 eitaa.com/meyarpb 🆔https://rubika.ir/meyar_pb

💠#ویدیوگرافیک 💢 توصیه‌های جدید #رهبرانقلاب برای حل مشکلات اقتصادی #نشستهای_بصیرتی #ثامن #روشنگری #اقتصاد 🆔 https://sapp.ir/meyar.pb 🆔 eitaa.com/meyarpb 🆔https://rubika.ir/meyar_pb

🔸مشاهده آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان در سه استان کشور 🗣 مدیرکل دفتر حفاظت و مدیریت حیات وحش سازمان حفاظت محیط زیست: 🔹در حال‌ حاضر سازمان دامپزشکی مرگ پرندگان مهاجر به‌ دلیل ابتلا به آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان را در تالاب میقان در استان مرکزی ، تالاب میل در استان اردبیل و تالابی در استان مازندران تایید کرده است. 🔹تعداد تلفات پرندگان به‌دلیل ابتلا به این بیماری زیاد نبوده است اما اکنون آمار دقیقی از تلفات ندارم.

🔸 کاربران آمریکایی به این عکس استناد کرده و می‌گویند ترامپ پوشک می‌پوشد! 🔸آنها در حال تولید محتوا در توییتر با هشتگ DiaperDon هستند 🔸این هشتگ در آمریکا ترند شده و ترامپ در واکنش به آن نوشته: بخاطر امنیت ملی باید جلوی این هشتگ و ترندشدنش را بگیرند!

🔸️رد پای منافقین در ترور شهید محسن فخری‌زاده 🔸ارائه یک ماه پیش یکی از سران منافقین که در آن از فخری‌زاده نام برده شده است.

🔸رسانه نزدیک به شورای عالی امنیت ملی خبر ترور دانشمند هسته ای ایران را تایید کرد. 📡

🔴 ترور یکی از دانشمندان هسته‌ای-موشکی ایران 🔹️رجانبوز نوشت: ساعاتی قبل یکی از دانشمندان رده بالای حوزه هسته‌ای و موشکی کشور در منطقه آبسرد دماوند (استان تهران) ترور شد 🔹متاسفانه تلاش‌ها برای احیای این شخص به نتیجه نرسیده و این دانشمند به شهادت رسیده است ➖➖➖➖➖➖➖ @shabnamshabna

تکمیلی: 🚨دانشمند ترور شده «شهید محسن فخری زاده» است 🔹محسن فخری زاده از دانشمندان موثر و رده بالای حوزه تحقیقات علمی در کشور بوده است. او تنها دانشمندی بود که نتانیاهو در یک برنامه از او نام برده بود و رسانه‌های اسرائیلی اعلام کرده بودند که نقشه ترور وی در یک بار سال‌های گذشته شکست خورده بود. 🔹رسانه‌های اسرائیلی ادعا کرده بودند که نام این دانشمند از طریق لیست‌های سازمان ملل به دست موساد رسیده است. @shabnamshabna

🔺فخری زاده کیست؟ 🔹نام محسن فخری‌زاده به عنوان یکی از پنج شخصیت ایرانی که در فهرست ۵۰۰ نفره قدرتمندترین افراد جهان که از سوی نشریه آمریکایی فارین پالیسی منتشر شده است. 🔹نام فخری‌زاده تحت عنوان «دانشمند ارشد وزارت دفاع و پشتیبانی نیرو‌های مسلح و رئیس پیشین مرکز تحقیقاتی فیزیک (PHRC)» در تاریخ ۲۴ مارس ۲۰۰۷ میلادی، در فهرست تحریم شدگان ایران توسط شورای امنیت سازمان ملل قرار گرفت. 🔹محسن فخری‌زاده تنها دانشمند هسته‌ای ایرانی است که «بنیامین نتانیاهو» نخست‌وزیر رژیم صهیونیستی نام او را مستقیما در شو تبلیغاتی سال گذشته خود به زبان آورد و مدعی شد روی برنامه تسلیحاتی اتمی کار می‌کرده است. @shabnamshabna