#وابستگی_به_همسر یکی از ویژگی هایی که باعث میشه بین همسرها سردی ایجاد بشه وابستگی بیش از حد و دایمیه! • اینکه برای هر کاری فارغ از نظر خودتون فقط دنبال نظر و تایید همسرتون باشین. • اینکه هر وقت حالتون بده راه رهایی اش رو فقط همسرتون بدونید و ازش انتظار داشته باشین درمان همه دردهای روحی و جسمی شما باشه. • اینکه دایما نق نق کنید همه اینها از شما یه همسر وابسته و غیر جذاب میسازه با این رفتارها خدای نکرده منتظر روزی باشین کا همسرتون برای دور شدن ازتون لحظه شماری کنه !!! حواسمون باشه یاد بگیریم رو پای خودمون واستیم، اعتماد به نفس داشته باشیم در عین محبت استقلال هر فرد توی زندگی باید حفظ بشه هر چی آقامون بگه و هر چی خانومم بگه مال دوران شیرین نامزدیست!!!! این طور زندگی کردن به مرور خسته و دلزدتون میکنه ؛ با واقعیت و قاطعیت زندگی کنیم. ❤️ بعضی خانم های جوان دوست دارند با زبان کودکانه حرف بزنند و اتفاقا با این کار توجه طرفشان را جلب می کنند. اما مراقب باشید در این کار افراط نکنید. 🔺 یک مرد امروزی از همسر خود انتظار دارد که توانایی برقراری یک مکالمه منطقی و عقلانی را داشته باشد. بیش از حد کودکانه رفتار کردن باعث سرخوردگی او می شود. ثابت کنید که فردی رشد یافته و منطقی هستید. در مورد موضوعات جالب صحبت کنید و با دقت به صحبت های او گوش کنید. این یک حقیقت پذیرفته شده است که یک مرد امروزی نسبت به مردی که 30 سال پیش زندگی می کرد از همسر خود توقعات بیشتری دارد. 💑 #قند_خون در بارداری دو نوع اختلال قندخون در بارداري يافت مي شود: 🌺۱ . گروه اول زناني هستند که قبل از بارداري به ديابت نوع يك(وابسته به انسولین) يا دو(غیر وابسته به انسولین) مبتلا هستند، که براي اين گروه اصطلاح ديابت قبل از بارداري به کار ميرود . 🌺۲ . گروه دوم شامل زناني هستند که بالا بودن قند خون آنان براي اولين بار طي بارداري تشخيص داده مي شود، که به اين وضعيت ديابت بارداري اطلاق مي شود . 🎀علت بروز ديابت بارداري زياد شدن هورمون ها ي مولد ديابت مانند کورتيزول و پروژسترون، طی بارداری ميباشد . 🎀دیابت بارداری معمولا پس از زايمان برطرف ميشود ولي حدود یک سوم اين بيماران در آينده به ديابت نوع دو مبتلا ميشوند. @shabnamshabna

#سلامت #روزه #قند_خون 🍩 كاهش قند خون 🍪 خوردن مقادیر زياد قند مانند حلوا، زولبيا، باميه، شله‌زرد و چاي‌شيرين خصوصاً هنگام سحر باعث مي‌‌شود كه بدن مقدار زيادي انسولين ترشح كند و در نتيجه باعث اُفت قند خون مي‌شود كه از علائم آن مي‌توان به ضعف، سرگيجه، كاهش تمركز، تعريق زياد، احساس لرز، سردرد و تپش قلب اشاره كرد؛ بنابراين با خوردن غذاهاي فيبري و ميوه‌ها هنگام سحر و محدود كردن نوشيدني‌ها و غذاهاي حاوي قند زياد مي‌توان به رفع اين مشكل كمك كرد. 🌐 @shabnamshabna 🍃 🌸✨ 🍃✨✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🍃