🔴تصاویر امام خامنه‌ای و آیت‌الله سیستانی در دستان مردم کربلا #کربلا_مدینة_المقاومة

#سلامت #چاقی 📸استخوان چاق‌ها زودتر پوک می‌شود! ✍️تجمع چربی در کبد درست مانند تجمع چربی در شکم می‌تواند به پوک شدن استخوان‌ها منجر شود. 🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃 #شاد_زیستن 🔹راهکارهای رفتاری 🌻محیط اطراف خود را پر از زیبایی‌ها و بوهای خوش کنید آیا می‌دانید یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای اینکه احساس بهتری داشته باشید چیست؟🤷🏻‍♂️ گلدان‌های منزلتان را از گل‌های زیبا و خوش‌بو پر کنید به این ترتیب افزون بر این‌که گل‌ها رایحه خوشی در منزلتان می‌پراکنند تأثیر مثبت آن را به خوبی احساس خواهید کرد. 😌 حواس ما پیوسته در حال کار کردن هستند و نشانه‌های بسیار مهمی درباره اطرافمان به ما می‌دهند. پژوهش‌ها نشان داده است که بوهای خوش از هر ده نفر در هشت نفر احساس مثبت، شادی و رضایت را بیدار می‌کنند.☺️ این در حالی است که بوهای بد سبب احساس چندش، ناراحتی و ناامیدی و افسردگی در فرد می‌شوند. بوی خوش یکی از عوامل مهم شادی است. در روایت‌های اسلامی به استفاده از عطرها و بوی خوش به طور ویژه توجه شده و خوش‌بو بودن از ویژگی‌های پیامبر اسلام و از سنت‌های آن حضرت شمرده شده است. 🔹امام صادق(ع) می‌فرماید: رسول خدا(ص) برای بوی خوش بیشتر از خوراک خرج می‌کرد.💐 🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃 #خانومانه ❌گوش مردها كلمات را مثل شما نمی‌شنود ❌براي مردها يك جمله فقط يك جمله نيست! بلكه تفسيري است براي كل روزهايي كه با هم بوده‌ايد. ❌هيچ مردي طاقت مقايسه شدن را ندارد، پس حتي كم اهميت‌ترين كار او را با ديگران قياس نكنيد. ❌مردها از شنيدن جملات مبهم بيزارند. پس هيچ‌وقت دوپهلو با همسرتان صحبت نكنيد. ❌اگر انتظار داريد او حرف‌هاي‌تان را رمزگشايي كند، براي‌تان متاسفيم. آنها ساده‌تر از اين حرف‌ها هستند. ❌هيچ‌وقت از همسرتان به‌عنوان ابزاري براي لشکركشي‌هاي‌تان در جنگ‌هاي عروس و مادرشوهري استفاده نكنيد. ❌هرگز با حرف‌هاي‌تان استقلال همسر خود را زير سوال نبريد حتي اگر واقعا استقلالي در كار نباشد. ❌مردها به اينكه قوي‌تر از آنچه هستند به نظر برسند نياز دارند. اين نياز همسرتان را برآورده كنيد. ❌براي قدرت دادن به او كافي است از هيچ مرد ديگري صحبت نكنيد، نه اينكه از مردهاي ديگر بد بگوييد #همسرداری #زناشویی 🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃 🌐 @shabnamshabna

🔸️ نمایند کنست اسرائیل به سیم آخر زد، "تالی گوتلیو"؛ ما باید به سراغ استفاده سلاح هسته‌ای در غزه برویم! 📡

🔸 پاسخ‌های بایکوت‌کننده‌ صادق زیباکلام در گفتگوی جنجالی با اپوزیسیون سیاسی سلطنت‌طلب؛ 🔹 کشته‌شدن اسماعیل هنیه را شهادت می‌نامم چون یک عمر به خاطر آرمان‌ها و سرزمینش فلسطین مبارزه کرد | جمهوری اسلامی نشان داده که باید مثل آدم باهاش صحبت کنی و اگر همچون قضیه آلمان از موضع بالا و با زور صحبت بکنی، او هم جوری دیگه صحبت میکنه! 🔹 به من به خاطر انقلاب کنایه می‌زنند اما بدانید اگر اعلیحضرت مثل آدم حکومت کرده بود و مملکت را مثل قفس اداره نمی‌کرد این اتفاقات نمی‌افتاد | اوین امروز مثل یک هتل پنج ستاره است، ولی اوین شاهنشاهی مثل یک مسافرخانه بود و نباید این دو را با هم مقایسه کرد! 📡

🔸 این چه تتویی بود که زده بودی آقای سهرابیان؟! 🔹 پیمان یوسفی: اگر قرار است از تتوهای بازیکنان خارجی الگوبرداری کنید از چیزهای خوب دوستان خارجی الگوبرداری کنید 🔹 چرا از زندگی خوب و حرفه ای و تغذیه درست و به موقع خوابیدن آنها الگو برداری نمی کنید؟ 📡

🔸 ترور رئیس اداره آگاهی شهرستان خاش 🔹 به گفته یک منبع آگاه، حسین پیری، رئیس اداره آگاهی شهرستان خاش با تیراندازی افراد مسلح مورد ترور قرار گرفته و به شهادت رسید. 🔹 منابع خبری شهادت رئیس آگاهی خاش در استان سیستان و بلوچستان را تایید کردند. 📡

شهدای مازندران – ۲ شهریور   امروز ۱۲ دلاور مازندرانی به شهادت رسیدند.   فقط دم زدن از شهدا افتخار نیست. باید زندگیمان، حرفمان، نگاهمان، لقمه هایمان، رفاقتمان هم بوی شهدا را بدهد.   عباد زارعي آمل نبی الله پورعلی بابل محمد پاشنا بابلسر علی اکبر رضایی نودهی چالوس رضا(هوشنگ) فلاح قارنسرایی ساری قربان علی(قربان) قنبرنیا فریدونکنار آیت الله حاجی قائم شهر سیدمهدی صادقی متانکلایی قائم شهر علی اصغر(اصغر) عرب میاندرود میرداود تارات نکا ستار نیکزاد طهرانی نکا محمد كيكوج جمالي نوشهر #مازندران_دیارعلویان_خط_شکن #به_استقبال_دومین_کنگره_ملی_شهدای_استان_مازندران @shabnamshabna

✍️فرازی از #وصیت_نامه 🥀سردار شهید سیدمصطفی گلگون 🌷ولادت: ۱۳۳۹/۰۵/۲۱ تنکابن 🌷شهادت: ۱۳۶۷/۰۱/۳۱ فاو 📩میادین جهاد فی سبیل الله محل عروج روح و متعالی شدن روان و مکان درک هدف آفرینش است . هنگامی که درگیری بین رزمندگان اسلام و نیروهای مزدور شروع می شود کوهها زیر آتش ابزار جنگی می لرزند . اما یاران حسین و مردان خدا با قلبی مطمئن و ایمان استوار به سوی آنان یورش می برند و پرچم جمهری اسلامی ایران به زور بر سنگرهای دشمن به اهتزاز در می آورند. #کنگره_شهدای_مازندران #علویان_خط_شکن ✅ کنگره ملی شهدای مازندران 🆔 @shabnamshabna

#اربعین 🏴بعضی از عراقی‌ها با این‌‌که پول ندارند، بازهم دست‌بردار نیستند. یک رفیقی داشتیم از بچه‌های دانشگاه بود. با چهار تا از دوست‌هایش موکب زد. هرکدامشان فقط 250‌ هزار پول عراقی داشتند؛ خیلی نبود، به‌اندازه سه روز کفاف پذیرایی از زائرها را می‌داد. تا این‌که دیدم این‌ها 17 روز از زائرها پذیرایی کردند! خیلی تعجب کردم، دانشگاهی بودند و کار و باری هم نداشتند. وقتی از خودشان پرسیدم گفتند «هر ساعت یک کسی می‌آمد و می‌گفت من نذر دارم. یک نفر دیگر می‌آمد می‌گفت بفرمایید من پول زیاد دارم. یکی دیگر آمد، بفرمایید این گوسفند برای موکب.» ✍️احمد بهادلی/36 ساله/طلبه/ نجف/ محل گفت‌وگو: نجف 📗انتخابی از کتاب پادشاهان پیاده 🍃🏴🍃🏴🍃🏴🍃 #اربعین 🏴گاهی بعضی از زوّار حال خوبی ندارند و اخلافشان خوش نیست، خسته‌اند. این‌جور وقت‌ها کنارشان می‌نشینیم و کمی صحبت می‌کنیم تا آرام شوند. اگر چیزی احتیاج داشته باشند با سعه‌صدر برطرف می‌کنیم. نسبت به زوّار امام حسین (ع) مدارا می‌کنیم. تمام این خستگی‌ها و زحمت‌ها برای امام حسین (ع) است. ما همگی مال امام حسینیم. خدمت به زائر امام حسین (ع) به زندگی خودم هم برکت داده، به زندگی شخصی‌‌ام با اهل‌وعیال را می‌گویم. من برای این‌که شغلم را رها کرده‌ام و ‌آمده‌ام این‌جا ممکن است ضرر کنم ولی خداوند متعال از جایی‌که خودم هم نمی‌دانم این ضرر را جبران می‌کند؛ نه که خسارتی وجود داشته باشد‌ها، هیچ خسارتی نیست؛ یعنی خداوند سبحان حتماً عوضش را می‌دهد. زیاد هم می‌دهد الحمدلله؛ یعنی اگر شما صد هزار برای امام حسین (ع) خرج کنی، حتماً دویست هزار برایتان می‌رسد. این خیر و برکت خداست الحمدلله. اهل‌وعیالم هم عقیده‌شان همین است و برای همین هم اصلاً خستگی‌ای وجود ندارد. الان این ماهی‌ها را که دارند پاک می‌کنند، ما سرخ می‌کنیم و هیچ‌چیز این‌جا باقی نمی‌ماند. همه‌اش می‌رود برای امام حسین الحمدلله. بچه‌ها و کودکانمان را هم می‌آوریم دنبالمان تا کمکمان کنند؛ چون ما که باقی نیستیم. ماندنی نیستیم. می‌خواهیم آن‌ها هم یاد بگیرند تا ان‌شاءالله بعد از ما این کارها و خدمت‌ها را انجام دهند. ✍️سجاد الباوی/ کاسب/ بغداد/ محل گفت‌وگو: کربلا 📗انتخابی از کتاب پادشاهان پیاده 🍃🏴🍃🏴🍃🏴🍃 #اربعین 🏴بيشتر افراد از نجف مبدأ حرکتشان را انتخاب مي‌کنند و نهايتاً دو سه‌روزه حالا بستگي به سرعتشان دارد، خودشان را به کربلا مي‌رسانند، ولي کساني داشتيم که دَه روز. با بعضي از اين‌ها ما توي مسير همراه بوديم و حداقل براي ما قابل‌درک بود که اين‌ها بعضاً غذايي هم نمي‌خوردند؛ يعني دنبال شکم‌پروري و دنبال غذاي مجاني نبودند؛ چون مي‌گفت هرچي کم‌تر بخورم و سبک‌تر باشم راحت‌تر مي‌توانم مسيرم را ادامه بدهم. الآن شايد شلوغ شده باشد مجبور باشند براي تهیه غذا کمي صف بگيرند ولي آن اوايل که جمعيت کمتر بود مي‌آمدند با غذا توي مسير و التماس مي‌کردند که شما بيا غذا بگير و اين‌ها رد مي‌کردند. بعد از دَه روز که طرف مي‌رسيد به حرم امام حسين، از در که وارد مي‌شد روبه‌روي ضريح از بيرون مي‌ايستاد دستش را بلند مي‌کرد يک «لبيک يا حسين» مي‌گفت، از آن در خارج مي‌شد و برمي‌گشت به شهرش. همين. فقط آمده بود که لبيکش را به امام حسين(ع) بگويد. ✍️محمدرضا ورشاوي / 38 ساله / کارمند / اصفهان / محل گفت‌وگو جاده نجف کربلا 📗انتخابی از کتاب پادشاهان پیاده 🏴🍃🏴🍃🏴🍃🏴🍃 #اربعین 🏴يکي از عراقي‌ها اصرار کرد اگر به شب بخوريد موکب‌ها شلوغ‌تر مي‌شود. من آب گرم دارم، خانه زنانه و مردانه دارم. بياييد خانه‌ام. بعد رفت يک روحاني مسلط به زبان انگليسي آورد. صبح که خداحافظي کرديم اين روحاني گفت: «فکر نکنيد اين آقا ثروت داره! او يک‌سال پس‌انداز مي‌کند تا بتواند براي زوار خرج کند.» تصميم گرفتيم يک مقدار پول براي اين خانواده جمع کنيم. حدود هفت‌صد تا هشت‌صد دلار جمع شد. تا به او تعارف کرديم چنان برآشفت گويي با شمشير اين آدم را زده‌ايم. فوري حرف را تغيير داديم که اين پول را براي زوار اباعبدالله مصرف کن. باز هم قبول نکرد. گفت جاي ديگري خرج کنيد. ✍️رجبعلي رحيمي / افغانستان / ساکن دانمارک / محل گفت‌وگو: نجف 📗انتخابی از کتاب پادشاهان پیاده 🏴🍃🏴🍃🏴🍃🏴🍃 #اربعین 🏴در ظاهر، آشغال جمع‌کردن کار شأن‌داري نيست، اما آنجا در [اربعین] جلوي چشم بود و یکریز آشغال مي‌ريختند. نمي‌شد گفت که آشغال نريزيد، من الآن جمع کرده‌ام. مدام بايد دولا و راست مي‌شديم. اين وضعيت کمي نفس آدم را قلقلک مي‌داد و خرد مي‌کرد. از پوشک بچه بايد جمع مي‌کرديم تا انواع و اقسام آشغال‌هايي که خيلي بد بود. لذت‌بخش‌تر وقتي بود که زیر دست‌وپای زائرها آشغال جمع مي‌کرديم. ناخواسته تنه مي‌خورديم، هُل مي‌دادند. چون داوطلبانه رفته بوديم، هيچ‌کس از زير کار درنمي‌رفت.

▫️نکته ديگر این‌که در اين مسير آدم به درجه‌اي از رضا مي‌رسد که مي‌گويد: هرچه بر سرم آمد اشکال ندارد. هيچ اعتراضي هم نمي‌کند. به‌جز زيبايي چيز ديگري ديده نمي‌شد. این‌که آدم مي‌ديد يکي مادرش را گذاشته روي ويلچر و مي‌برد، زيبا بود. يا يک خانواده عراقي از زن و مرد گرفته تا هفت هشت تا بچه، پياده و بدون هيچ وسيله‌اي با پاي پياده به راه زده‌اند و هنگام شب، همه سرها را روي خاک گذاشته و خوابيده‌اند. ▫️[هر‌وقت] حجم التماس‌دعاها خيلي زياد می‌شد؛ شفاهي مي‌گفتند يا پيامکي و از طریق شبکه‌هاي اجتماعي مي‌نوشتند که يادم نرود. اين‌ها را مي‌گذاشتم وقتی‌که خروارها آشغال ريخته بود و بايد با دست همه را جمع مي‌کردم و سرتاپايم کثيف شده بود، دعايشان مي‌کردم. به نظر خودم در اين لحظه که آدم خودش را خوار و خفيف کرده و در آشغال‌ها مي‌لولد، وقت استجابت دعاست و ردخور ندارد. ✍️ احسان عابدي / 30 ساله / عضو افتخاری گروه نظافت در اربعین/ يزد / محل گفت‌وگو: کربلا 📗انتخابی از کتاب پادشاهان پیاده 🍃🏴🍃🏴🍃🏴🍃 🌐 @shabnamshabna

🕌 #نماز_اول_وقت 🍃نماز اول وقت مثل قرص خوردن سر وقته، چه‌جوری قرص رو سر وقت بخورید تأثیر داره؟ 🍃نماز هم دقیقاً همینه باید سر وقت خونده بشه تا تأثیرشو ببینی 🍃گره‌های زندگیتون با همین نماز اول وقت باز میشه، مطمئن باشید... 🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃 🌐 @shabnamshabna

اینایی که میگن هر جا حجاب نیست، خشونت جنسی کمتره دروغ میگن؛ بالاترین آمار تجاوز جنسی مربوط به آمریکاست که آزادی مطلق جنسیه ... استاد رحیم پور ازغدی #خارج_بدون_روتوش #ایران_قوی 🔘این کانال یک اتاق تحلیلی و تبیینی است : https://eitaa.com/majmaehadianbasir