. هر روزتون پر شده از اینا 👇 .

. بالا رفتن دلار 😱 .

. افزایش قیمت مسکن📈 .

. اخبار جنگ و بمب و کشت و کشتار ...🤐 .

. بالا رفتن قیمت طلا 💍 .

. حالا بهم بگین ببینم ... شما هم در طول روز وقتی این اخبار به گوشتون میرسه استرس میگیرید و حالتون بد میشه؟🤔 اگه آره عدد ۱ رو برام بفرستین اینجا👇 @shafayzndgi1 .

. ممنون از مشارکت شما یاران جان🙏 .

. آیا میــدونستید همیـــن استــــرس و اضطراب های ریز چقدر به ما ضربه میزنه و روی زندگی ما تاثیر میزاره🤔 حالا بیاین تا بهتون راهکارشو بدم ..👇 .

. 🔴یکی از بهترین راهکارها برای کاهش دادن بــــه ایــن استـــرس و اضطـــراب ها اینه کــه برای خــودمون ۳ تا فیلتــرقــــرار بدیم:👇 چشمهامون هرچی رو نباید ببینه گوشهامون هرچی رو نباید بشنوه زبانمون هرکلمه ای رو نباید به زبان بیاره ✅امـروز حتما یک ســر به کانال ها و پیج های که دارید بزنید و هر کدوم که به شما خبر یا استرسی رو وارد می‌کنه از گوشیتون پاک کنید ❌اینو بدونید اگه خبری خیلی مهم باشه بلاخره از یه جایی به گوش شما میــرسه در غیر این صورت چک کــردن هر روز کانال های اخباری یا پیــج های که حوادث رو نشون میدن به جز ضرر برای شما هیچ فایده و ســودی نــداره .

. یکی از دانشجوهام دیروز این پیام رو فرستاده👇 که قبلا دقیقا همین مشکل رو داشته😱 خودتون بخونید👇 .

. وقتی برای خودت فیلتر قرار بدی نتیجش میشه این🤩 .

. اگه استرس و اضطراب کنترل نشه چی میشه ⁉️😱⁉️ تأثیرات منفی زیادی بر روی سلامت جسمی و روانی ما میزاره. برخی از این تأثیرات شامل: 1. مشکلات جسمی: ممکن است باعث سردرد، مشکلات گوارشی، و حتی بیماری‌های قلبی شوند. 2. تأثیر بر خواب: استرس می‌تواند خواب را مختل کند و منجر به بی‌خوابی یا خواب ناکافی شود. 3. تغییرات خلق و خو: ممکن است فرد احساس خستگی، افسردگی یا تحریک‌پذیری بیشتری کند. 4. کاهش تمرکز: استرس می‌تواند تمرکز و کارایی را کاهش دهد. 5. تأثیر بر روابط: ممکن است باعث ایجاد تنش در روابط با دیگران شود. #مجیدعرشی . 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

. به یاری خداوند #یکشنبه ۱۱‌ آذر جشنواره فروش #آنلاین دوره شفای زندگی رو داریم😍😍 و سه شنبه ۱۳ آذر جشنواره فروش #حضوری دوره شفای زندگی با قیمت باور نکردنی🤩🤩 عزیزانی که به فکر یه تغییر اساسی هستین این فرصت عالی رو به هیچ وجه از دست ندید😊 .

. سوالی داشتین اینجا بپرسین👇👇 @shafayzndgi1 .

#مراقبه_سحرگاه_طلایی بدان که دیــدار محبوب، مطلـــوب عاشــــق است. لیکن، رعایت آداب دیدار نشانــــه هایــــی دارد بــــر جـــای بــــاش بدین سو و آن سو منگر با تمام وجود مهیا باش کـــه بـــوی یــــار بسیار دل انگیـــــز است. 📣علاقمندان شرکت در #مراقبه_سحرگاه_طلایی سحرگاه طلایــی ساعت ۴:۱۵ بامـــداد شروع خواهد شد در همین کانال @shafayzndgi لطفاً به دوستانتون اطلاع رسانی کنید 🕊 نکات زیر را رعایت کنید: ۱.قبل ساعت ۴:۱۵ بیدار شوید، وضو بگیرید و سر سجاده رو به قبله بنشینید ۲.حتما کنار خود کاغذ و خودکار داشته باشید ۳.حتما برنامه ایتا را به روزرسانی کنید #مراقبه #سحرگاه_طلایی #شفای_زندگی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

. #خـــــــــدا💕 من میدونم که حواست هست، میدونم هوامو داری🥺 میــدونم بهتـــریــن رو میخـــوای واسم قربون بــودنت بــــرم خـــــدا♥️ . 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

. شب همگی لبریز از آرامش الهی💫 این ویدئو نوستالژی هست که خیلی سال پیش آماده کردمش ولی کلی درس در این ویدئو هست امروز یک نفر باهام صحبت کرد و نگران یه موضوعی بود که بهش قول دادم بفرستم براش،تصمیم گرفتم بگذارم توی کانال که همه ببینند😊 👇👇👇

. عزیز خدااااا آنقدر بهانه نیار واسه هیچ کار نکردن🥺 #نوستالژی #مجیدعرشی #شفای_زندگی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

. 🎙مــراقبه سحرگاهی 🎤مجیـــــد عــــــرشی مـــراقبه یعنـــی: بیـــدار شـــدن مــــراقبــه یــک لالایـــی نیست؛ دقیقـا قطبِ مخالف آن است. مراقبه یک شوک است. ضــربه ای کــه خــوابِ تو را در هم می شکنـد و رویاهایت را خرد می کند تمام هـــــویت هــا را درهــــــم می شکند و تنها تــو را با یک واقعیت رو به رو می‌سازد که ؛ " تــو الهـــی هستـــی " مــراقبه ، تــوهمات تـو را دور می‌کند و واقعیتِ وجودت را آشکار می سازد.  #قرارعاشقی سحـرگاه #امشب ساعت ۴:۱۵ بـــامـــــــداد ایــن حس ناب رو تقــدیــم خودتان و عـزیزانتان کنیـد😊 کانال برگزاری مراقبه👇👇 @shafayzndgi @shafayzndgi شبتون لبریز از آرامش الهی یاران جان🌺 #مجیدعرشی #مراقبه_سحرگاهی . 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

. ســـــــــلام روز آدینتون با نشاط لحظه هاتون با یاد خدا زیــبـــا و زیــبـــاتـــــــر😍 امــــــیــــــدوارم کــولــه بــار زنــدگــیــتــون پر باشه از احساس خوشبختی، پر از عـشـق و  لـبخـنـد😁 پر از سلامتی و آرامش و پراز روزی حلال باشه تقدیم به دوستان مهربانم🤍 دلـــــتـــــون شـــــاد . 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

. سپاسگزاری و شکر راز زندگی است. شخصی شو که سپاسگزاری و شکر می‌کند؛ آنوقت شکوفا خواهی شد؛ آنوقت دلیل بودنت را برآورده خواهی کرد. ✍آبراهام هیکس با هم بریم برای سپاسگزاری🙏👇 .