امام حسین (ع) : ماذا وجد من فقدک ؟ و ما الذی فقد من وجدک ؟ لقد خاب من رضی دونک بدلا. چه دارد آن کس که تو را ندارد؟ و چه ندارد آن که تو را دارد؟ آن کس که به جای تو چیز دیگری را پسندد و به آن راضی شود، مسلما زیان کرده است . دعای عرفه ، بحار الانوار، ج ۹۸، ص ۲۲۸ عید بر همگی مبارک🕊 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi  

✅ احساس خوب نسبت به خودم.... چرا؟؟ 🌺🍃وقتی نسبت به خودت، ظاهرت، حستو اعمالت احساسِ خوبی داری، توانمندی های تو در جذب افراد ده ها برابر خواهد شد، 🌺🍃 توانمندی تو در کارها و شکوفا کردن استعدادهایت صدها برابر خواهد شد 🌺🍃حسِ خوب نسبت به خودت، حسِ ارزشمند بودن، اضطراب رو کم میکنه، چون بخش زیادی از نگرانی های ما مربوط به نگرانیِ ما از تصویر خودمان در نظر دیگران است، کم بود عزت تفس و اعتماد بنفس به میزان بالایی اضطراب رو زیاد میکنه.... 🌺🍃اولین خدمتی که میتونی به خودت بکنی اینه که اعتماد بنفست رو احیا کنی و اون ارزشمندی و از درون خودت بیرون بکشی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

درود عزیزان لیاقت تو به اندازه باور توست .فکر کن ببین مرز باورهایت کجاست؟! انرژیهای کائنات و هستی همواره به نفع قوی ترینها نیست بلکه برد با کسی ست که "بردن را باور دارد" امروز #تکرار_کنید، من خودم را دوست دارم و لایق بهترین ها هستم، خداوندا سپاسگزارم 🙏 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ خـــــدایا...💖 تـــــوزیباترین تکرار روزگار منی شکرت برای نگاه نوازشگــــرت که هرصبح بدرقه آغــــازم بسوی توست الهی به امیدتو   🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

❣ #باقدرت_وحس_خوب_تکرارکن😊👇 امروز حال من عالی است و نگاهم در انتظار بارانی که عطر خدایم را دارد رو به آسمان است . من ایمان دارم همه آرزوهایم در بهترین زمان ممکن و با نیکوترین سرانجام بر آورده می شود . خداوندا بینهایت سپاسگزارم🙏♥️ 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

#مطالعه_کنیم «ما شاهکار خداوند هستیم». این یعنی شما معمولی نیستید. شما را در خط مونتاژ تولید نکرده‌اند. شما جزء محصولات تولید انبوه نبوده‌اید. شما منحصر به فرد هستید. هیچ‌کس در این دنیا اثر انگشت شما را ندارد. دیگر هیچ‌کس مانند شما خلق نخواهد شد. اگر قرار است به آخرین حد توانایی خود دست پیدا کنید باید خودتان را منحصر به فرد ببینید خودتان را اصل بدانید خودتان را شاهکار خداوند در نظر بگیرید. #کتاب_قدرت_من_هستم #جول_اوستین 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

خدایم ای بلند مرتبه ی مهربان : ناتوانم، تنها به نگاهت ،به وجودت ،به حضورت در زندگانیم محتاجم. خدایم قلبم را برای رسیدن به خودت به نهایت پاکی ها منور بگردان . ومرا در روز موعود در ردیف پاکان قرار ده. سپاس از اینکه به روزهای تاریکم روشنی و رنگ،رنگی به سلیقه خودت پاشیدی خدایم برای بودنت در زندگانیم سپاسگذارم زیاد خیلی زیاد   شبتون خدایی🕊 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

دوست جان شک نداشته باش که در سخت ترین شرایط هم تواناییِ این را داری که بهترین باشی... این خودت هستی که در بدترین حالاتِ روحی هم می توانی به خودت فرمانِ شادی و لبخند بدهی و در چشم به هم زدنی حالِ خودت را خوب کنی... گاهی یک تلقینِ مثبتِ "من قوی هستم"، معجزه می کند... باور کن... 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

خودت رو با هیچکس مقایسه نکن. ❤️‍🩹 مقایسه مثل یه شبح و روح بهت می‌چسبه و رهات نمی‌کنه...🫳🏻👻 اولش با چیزهای کوچولو شروع میشه: - اون دخترِ از من خوشگل تره. بعد ها بزرگ و بزرگتر میشه و چیزی که برات باقی می‌ذاره حسرت و سرخوردگیه😓 می‌دونم سخته... ولی برای سلامت روانمون باید کنارش بذاریم💪🏻 تا حالا شده که با دوست‌هاتون از سالیان قبل ملاقات کنید؟👭👫🧍🏻‍♂️ وقتی سنتون کمه این موضوع خیلی کم پیش میاد ولی هرچی سن بالاتر میره و دایره دوستان و اطرافیان بیشتر میشه این دیدار ها بیشتر و بیشتر پیش میاد. ممکنه شما درگیر بدیهیات باشید و ببینید دوستانتون برای مثال: مهاجرت کردن✈️ خونه خریدن💒 گواهینامه گرفتن✉️ و ممکنه از لحاظ خودتون زندگی شما بیهوده و پوچ به نظر برسه. - من چقدر از زندگی عقبم! 🫧 اما شما خودتونید. دوست هاتون هم با شما فرق دارن. مسیر زندگیتون با هم متفاوته. گاهی این موضوع میشه یه تلنگر بزرگ که بدونید باید بیشتر تلاش کنید و گاهی تبدیل میشه به حسادت! «دست از مقایسه بردارید» و اگه چیزی اذیتتون می‌کنه به جای حسرت، مقایسه، حسادت رشد کنید😍 بی خیال بقیه و زندگی های اکلیلی که دارن، برای خودتون بدرخشید✨ ✨در پیام رسان ایتا همراه ما باشید ✨ 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ خـــــدایا...💖 تـــــوزیباترین تکرار روزگار منی شکرت برای نگاه نوازشگــــرت که هرصبح بدرقه آغــــازم بسوی توست الهی به امیدتو  🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

هله عاشقان بشارت که نمانَد این جدایی برسد وصال دولت، بکند خدا خدایی ز کرم مزید آید، دو هزار عـید آید دو جهان مرید آید، تو هنوز خود کجایی #مولانا 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌

🍏اگر می‌خواهید شاد باشید، این ۱۰ عادت را ترک کنید ۱.🌼🍃 اضافه کاری نکنید بله درست و قابل درک است شما به پول این اضافه کاری‌ها نیاز دارید یا شاید هم نمی‌خواهید به رئیس‌تان «نه» بگویید یا اصلا شاید خوره‌‌ی کار هستید! دلیل اضافه کاری‌تان هر چه که باشد اگر می‌خواهید آدم شادتری باشید باید دست از اضافه کاری بردارید. ۲.🌼🍃 اینقدر با خودتان حرف نزنید تخمین زده شده که ما هر دقیقه تقریبا ۳۰۰ تا ۱۰۰۰ کلمه با خودما حرف می‌زنیم! و این خودش بهترین نشانه است که ثابت می‌کند مخرب‌ترین نیروی جهان برای ما، خودمان هستیم. به جای غوطه ور شدن در عادت گفتگوهای غم‌انگیز با خود، گفتگوی مثبت و انگیزه بخش را با خودتان تمرین کرده و جملات مثبت را پیش خود تکرار کنید. ۳. 🌼🍃اینقدر سعی نکنید همه چیز را کنترل کنید ۴. 🌼🍃دست از سرزنش دیگران بردارید ۵.🌼🍃 از آدم‌های بدبین و منفی‌باف دوری کنید بدبینی درست مانند سرماخوردگی، واگیر دارد. بهتر است در حلقه‌ی افراد خوشبین قرار بگیرید، افرادی که با نشاط، با انگیزه، حامی و مشوق هستند. ۶. 🌼🍃ترس ِ از دست دادن را کنار بگذارید ریچارد برانسون، کارآفرین مولتی میلیاردر انگلیسی می‌گوید: «فرصت‌ها مانند اتوبوس‌ها هستند؛ همیشه یکی دیگر در راه است!» ۷. 🌼🍃اینقدر سعی نکنید روی دیگران تاثیر بگذارید روی بهتر شدن در نوع ِ خاص خودتان تمرین کنید تا نقاط قوت‌تان قوی‌تر شده و نقاط ضعف‌تان کم رنگ‌تر شود. ۸. 🌼🍃باور کنید هیچکس به شما بدهکار نیست شاید بیرحمانه به نظر برسد اما واقعیت این است که هیچکس به شما هیچ چیزی بدهکار نیست؛ نه پدر و مادرتان، نه رئيس‌تان که برایش کار می‌کنید و نه هیچکس دیگر تنها خودتان هستید که چیزهای بزرگ و ارزشمندی را به خودتان بدهکارید ۹. 🌼🍃اینقدر سعی نکنید کامل باشید ۱۰. 🌼🍃دست از زیاده خواهی بردارید بر اساس نیاز خود زندگی کنید نه خواسته هایتان. . 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi