26.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
امروز منتظر اتفاقات خوب باش 🤩
خبرها و رویدادهای غیر منتظره هیجان انگیزی که تو رو غرق شادی کنه .🥰
منتظر هر چه باشی، همان رو تجربه خواهی کرد.
از همین لحظه ابتدای شروع روز ، که بالاترین سطح انرژی را داریم ،
جهت اتفاقات طول روزت رو تعیین کن .
با #خودت تکرار کن👇
👈《من امروز عالی و موفقم..
من امروز بینهایت شاد و خوشحالم .
من امروز چندین قدم به خواسته هام میرسم.
من خالق زندگی خودم هستم .
من امپراطور سرزمین زندگی ام هستم .
من لایق یک زندگی عالی و بینظیرم》
خداوندا سپاسگزارم🙏
شاد باش😍 و بخند😂 ...
.
🌸🍃🌸🍃🌸🍃
─═हई🍂🧡🍂ईह═─
@shafayzndgi
#معجزه_شکر_گزاری_راندا_برن
🔮 روز بیست و چهارم
تمرین شماره 24: نیروی شگفت انگیز قدر شناسی
1⃣ موهبتهای خود را بشمارید و لیستی از ده موهبتتان تهیه کنید و
بنویسید که چرا احساس میکنید که بابت آنها سپاسگزارید لیست خود را از نو بخوانید و در پایان هر مورد سه بار کلمه سپاسگزارم را بگویید
و تا آنجا که می توانید برای موهبتهایی که دارید قدر شناس باشید.
2⃣ سه نفر را انتخاب کنید که برای آنها اهمیت قائل هستید و یا اینکه دوست دارید با سلامت ویا پول یا ثروت بیشتر به یکی از آنها یا به هر سه نفرشان کمک کنید .
3⃣ اگر در دسترس هستند عکسی از هر سه نفرشان بگیریدو وقتی با نیروی فوق العاده خود کار میکنیدیک یک عکسها راروبروتان بگذارید .
4⃣ عکس آنها را یک به یک بردارید و در دست بگیرید چشمانتان را ببندید و برای یک دقیقه فرض کنید که سلامتی ،ثروت و یا شادی آن
فرد باز گشته است و اکنون این خبر به شما داده شده است.
5⃣ چشمان خود را باز کنید و در حالی که عکس آن فرد را در دست دارید این کلمات را به آرامی بیان کنید برای سلامتی شادی و یا ثروت
آن شخص سپاسگزارم ،سپاسگزارم، سپاسگزارم.
6⃣ وقتی این کار را برای یک نفر انجام دادید به سراغ نفر بعد بروید و دو گام پیشین را برای دو نفر بعدی نیز تکرار کنید تا این که تمرین برای هر سه نفر به اتمام برسد .
7⃣ پیش از آنکه بخوابید افکارتان را متمرکز کنید و کلمه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان آورید.
🌸🍃🌸🍃🌸🍃
─═हई🍂🧡🍂ईह═─
@shafayzndgi
شکرگزاری روز بیست و چهارم_۲۰۲۳_۰۹_۰۱_۱۸_۴۰_۰۷_۲۸۵.mp3
4.03M
.
روز بیست و چهارم
🎧با دقت و چندین بار گوش کنید👂👌
.
🌸@shafayzndgi🌸
.
درود خدا بر روح های پاک خدا🤍
شبتون بهشت🌸
میدونم گاهی زندگی دچار سختی ها میشه،جوری که احساس میکنی لبه یه پرت گاه هستی و دیگه به آخرش رسیدی!!
ولی این آیه روبخون👇
وَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ وَكَفَىٰ بِاللَّهِ وَكِيلًا(احزاب۳)
به خدا اعتماد کن و همین بس که
او نگهبان توست.
رفیق جان وقتى خدا هلت ميده به لبهى
صخرهى مشكلات بهش اعتماد كن.
چون يا ميگيرتت يا بهت
پرواز كردن ياد ميده👌
.
#مجیدعرشی
🌸🍃🌸🍃🌸🍃
─═हई🍂🧡🍂ईह═─
@shafayzndgi
.
یاران جان امیدوارم که حال دلتون عالی باشه😍
طبق قراری که گذاشتیم هر هفته یه چالش میگذاریم, که بتوانیم رفتارهای که به شدت به ما آسیب میزنه رو به چالش بکشیم و از خودمان دور کنیم
هفته پیش عصبانیت رو به چالش کشیدیم که خوب به یاری خدا برای خیلی دوستان عالی و مفید بود😇
این هفته هم یه چالش عالی داریم🤩
اگه تونستین موضوع چالش این هفته رو درست حدس بزنید پیش من یه جایزه دارین👌👌😊
.
اینجا بفرست برام👈
@arshi_majid
.
رفیق تقلب نداریم
فقط یک مورد میتونی بگی😂
اومده پیوی همه رو ردیف کرده.......
ولی بازم رفتار مورد نظر رو نگفته😝
خدایا همه ما را به راه راست و درست
هدایت بفرما😇
.
.
نور خدا به قرار عاشقی خوش اومدی😍
امشب در مورد یه موضوع خیلی مهم میخوام صحبت کنم و در این هفته میخوام این عادت رو به چالش بکشیم،
چون واقعا مخرب هست و آسیب میزنه
🔅چه توی پیشرفت و موفقیت
🔅چه توی روابط زناشویی و فرزندان
و.........
این رفتار مخرب👇
.
@shafayzndgi
.
متاسفانه همه ما در این عادت به درجه استادی👩🏫👨🏫 رسیدیم
با اینکه میدونیم مخرب هست ولی بازم اینکارو انجام میدیم
با اینکه میدونیم به عزت نفس و اعتماد به نفس ما و دیگران ضربه میزند ولی باز هم انجامش میدیم
.
@shafayzndgi
.
ولی خوب این هفته میخوایم بکشیمش به چالش
از امشب به بعد باید شروع کنیم روزی یک درصد انجامش ندیم
رفیق جان دفترت 📒رو باز کن و سوالات زیر رو بنویس و پاسخ بده و برام بفرستش👇
@arshi_majid
.
@shafayzndgi