. وقتی از لحظه‌ی حال فرار میکنیم، و آرامش را در رویاها و آرزوهایمان جستجو میکنیم، تنها دردهایمان را تشـدیـد میکنیم چــرا که با این کارـ، خویش را تـرک کرده ایم… ما خود را بخاطر آینده رها میکنیم، خانه‌‌ی حقیقی‌مان را گــم می‌کنیـم و از نظر معنوی،بی‌خانمان میشویم و در صحرای عادت‌هایمان،سرگردان می‌شویم بــرای شفا یافتــن حقیقــی، که همان «دوباره کامل شدن» است، بــایــد بـــه عمــق درون خــویــش روی برگردانیم، و ســوزشِ امیـــدهــای ناامیـــد شـــده، انتظاراتِ برآورده نشده،و شکست ها و نــاکامی‌هـــایمــان را احساس کنیــم. فرار از درد، تنها عذاب درد را چندین برابر میکند نفْس ما در نهایت، زیر وزن خود، به زانو در خواهد آمد، و در نهایت، حقیقت و اصالت وجــود ما پیروز خواهد شد. باشد که، فــروتنانه درد خویش را به تمامی در بر بگیریم. و زخــم‌هایمـان را بـا تـــوجـــه و عشق سیراب کنیم. به خودمان اجازه‌ی دیده شدن دهیم. و زندگی‌مان را از نو آعاز کنیم...🌱 ✍#جف_فاستر 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi

❣فاصله‌ی بین «جایی که هستم» و «جایی که می‌خواهم باشم» پر از احتمالات است ... پس آن را با عجله طی نکن ، از این زمان استفاده کن ... وقار و بزرگی را در آهستگی بیاب ... یاد بگیر که به این فاصله #عشق بورزی با حضورت به آن برکت ببخش ... صبور باش ، کمی آهسته ... زندگی تنها در لحظه‌ی #اکنون است ... در حضور ، دیگر فاصله‌ای وجود ندارد ؛ در هر قدم ، صلح و آرامش را پیدا کن ... 🍃🍃 #جف_فاستر 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ─═हई🍂🧡🍂ईह═─ @shafayzndgi