💎مهارتهای زندگی💎
#مهارتهای_ده_گانه
#جلسه_یکم_مقدمه
#بخش_چهارم
📣فوایدِ فراگیری این #مهارتها می تواند فراوان باشد و ما نیز به بعضی از فواید اشاره می کنیم👇
1⃣تقویتِ اعتماد به نفس
2⃣رشد و تقویتِ عواطفِ انسانی
3⃣کمک به شناساییِ احساسات و چگونگیِ بیانِ احساسات
4⃣تامین تندرستی و سلامت روانی
5⃣تقویتِ مهارتهای ارتباطی
6⃣تقویتِ یک شهروندِ متعادل و مورد پذیرشِ اجتماع
7⃣تقویتِ سازگاریِ فرد با خودش و با دیگران و محیط
8⃣.........
🔳نکته ای که جا دار یادآوری کنیم اینست که در فراگیریِ این مهارتها نبایستی عجله کرد بلکه باید گام به گام فرا گرفت و در هر گامی هم مکرر تمرین کنیم و به عبارتِ دیگر ۳چیز را باید در مهارتهای زندگی رعایت کرد تا بتوانیم بهترین بهره را ببریم از زندگی کردنِ فردی و اجتماعی👇
1⃣فراگیریِ دانشِ مهارتهای زندگی گام به گام
2⃣عجله نکردن و ناپختگی نکردن
3⃣تمرین تمرین تمرین
💎امیرالمومنین علی .ع. در وصیتشان به کمیل بن زیاد فرمودند :
🔹ای کمیل هیچ ((حرکتی)) نیست مگر آنکه تو محتاج و نیازمند هستی در آن حرکت به شناختنِ آن حرکت ابتداءً و سپس حرکت کردن.
🔸عزیزان بنابر حکمِ مشاهده و تجربه ،همگان واقف هستید که #انسان یک موجودِ اجتماعیِ پیچیده است و در طولِ روز حرکات و فعالیت های گوناگونی دارد. از قبیلِ فردی ،خانوادگی ،اقتصادی ،اجتماعی ،فرهنگی ،سیاسی و..... لذا همانطور که گفتیم به حکم #عقل لازم و واجب است که با چشمی #بینا حرکت کنیم و لازم است که قبل از هر حرکتی تحقیق کنیم و مطالعه کنیم و آگاهانه قدم برداریم.
🔸لذا اولا لازم بود که قبل از ورود به علمِ شریفِ #مهارتهای_زندگی مقدمه ای رو عرض کنم و ثانیا انشاالله در جلسات بعدی واردِ این علم شویم تا فرا بگیریم درست زندگی کردن را.
💎من و تو همچون #اشیاء_بی_روح نیستیم ،تو #انسان هستی و #چکیده_هستی و #خلیفه_خدا روی زمین پس بزرگ باش و بزرگوارانه و از رویِ آگاهی حرکت کن.
#پایان_بخش_چهارم
#سواد_زندگی_کردن
#درست_زندگی_کردن
لینک گروه بحث وآموزش هیئت حضرت ابوالفضل👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3892772927Cc0d0a4e2dd
لینک کانال شهید مصطفی صدرزاده👇👇👇
@shahid_mostafasadrzadeh
🔹شیطان وَلهان
#بخش_چهارم
#طهارت_نماز_وسوسه_شک
#خیالت_تصورات_فاسد
#راهکار_های_درمان_وعلاج
#راهکارهای درمانیِ وسواسِ #شیاطین_انسی (مردمی)👇👇👇
💎گاهي انسان در معاشرت با مردم و اجتماع با گفتار ترديد زا يا نوشتههاي وسوسهانگيز روبرو ميشود که اين امر در او كششها و گرايشهاي نامشروع بوجود می آورد و چه بسا منجر به انحرافهای بزرگ شود و سقوطِ در جهنم فلذا از آنجا که انسان یک موجودِ اجتماعی است بسیار باید مراقبِ #وسوسه_های_مردم باشد.
1⃣ذکرِ #حولقه را طبقِ نسخه #وسواس_شیاطین_جنی ورد ساختن
2⃣سوره #ناس را بدون تعیین عدد و مکرراً و مرتباً ورد ساختن
3⃣به #نسخه_دوم در #وسوسه_نفس عمل نمودن طبق همان دستور((حجامت ،انار ترش ،مصرف سنگ نمک))
❇️این مورد از وسوسه ((وسوسه مردم)) بسیار حسّاس است و بهتر اینست که در کنار این نسخه به استادِ اخلاق هم مراجعه شود تا مبادا دچارِ انحراف و دوری از اجتماع شویم.
#درمان_وسواس_شیطان_انسی_مردم
لینک گروه بحث وآموزش هیئت حضرت ابوالفضل👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3892772927Cc0d0a4e2dd
لینک کانال شهید مصطفی صدرزاده👇👇👇
@shahid_mostafasadrzadeh
💎جلسه دوم از مهارتهای زندگی💎
#مهارتهای_زندگی
#توضیح_اجمالی
#مهارت_خود_آگاهی
⁉️چه کنیم تا به یک #خود_آگاهی_نسبی در ابتدای راه دست پیدا کنیم؟
🔹بهتر اینست که #دفترچه_ای تهیه کنیم و در ساعتی مناسب بدور از صدا و اجتماع ،خلوت کنیم و اندیشه کنیم در مواردِ زیر👇
1⃣صفات مثبت
2⃣صفات منفی
3⃣نقاط قوت
4⃣نقاط ضعف
5⃣استعدادهایمان
6⃣پیشرفتهایمان
7⃣پسرفت هایمان
💎در نتیجه به یک تصوری حقیقی و مطابق واقع از خودمان دست پیدا کنیم و بر روی کاغذ پیاده کنیم و اگر نقاطِ مثبتی داشتیم در صدد آییم و حفظشان کنیم و پیشرفتشان دهیم و اگر نقاطِ منفی داشتیم ،سعی کنیم که اصلاح کنیم و صفاتِ مثبت را جایگزین کنیم.
🔹البته این حفظ کردن و اصلاح کردن خودش نیازِ به یک علمی دارد و که در #مهارتهای_زندگی در بخشِ #مهارت_خود_آگاهی ما فرامیگیریم که چگونه به یک تصور حقیقی از خودمان دست پیدا کنیم و چگونه #خودمان را به پیشرفت برسانیم.
❌یک توصیه بسیار بسیار کاربردی و مفید👇
🔹یکی از بیماری های روحی و روانی که جوامع بشری امروزه دچارش شده اند اینست که بجای اینکه مشغولِ شناختِ معایبِ خود شوند و نقاطِ ضعفِ خود را بشناسند ،مشغول شناخت دیگران شده اند و این بزرگترین خسران و زیان است.
🔺پیامبر .ص. خدا فرمودند : خوشا به حال آن كس كه عيب خودش، او را از پرداختن به عيبهاى برادران مؤمنش باز دارد.
🔹از خودمان سوال بپرسیم که شناختِ معایب خودمان سودمند است یا اینکه مشغول شناختِ معایب دیگران شویم؟!
🔺حضرت علی فرمودند : بهترين مردم كسى است كه عيبهاى خودش، او را از عيبهاى مردم باز دارد.
🔹عزیزان! انسان باید زرنگ باشد و از این زندگانیِ دنیوی بهترین بهره را ببرد و مشغول شناختِ #عیوب خودش شود و کاری به این نداشته باشد که فلانی چه عیبهایی دارد یا چه بدیهایی دارد. آنچه برای من و تو سودمند است ،اینست که مشغولِ شناختِ صفاتِ مثبت و منفیِ خودمان شویم چرا که اینگونه از شناخت برای ما سودمند است.
#جلسه_دوم
#بخش_چهارم
#خود_آگاهی_خود_شناسی
لینک گروه بحث وآموزش هیئت حضرت ابوالفضل👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3892772927Cc0d0a4e2dd
لینک کانال شهید مصطفی صدرزاده👇👇👇
@shahid_mostafasadrzadeh