هدایت شده از مکتب جهانی اسلام
فواید #روزه داری مضاف بر سلامت معنوی، #سلامت جسمانی را هم در برمیگیرد:
کاهش وزن
دیابت نوع 2(کنترل شده با دارو و رژیم)
سلامت قلب و عروق
سلامت مغز
کاهش خطر سرطان
بهبود عملکرد هورمونی و ژن ها
کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب
فرآیند ترمیم سلولی
پیشگیری از آلزایمر
افزایش طول عمر
♡ ❍ㅤ ⎙ㅤ ⌲
🇮🇷الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِلوَلــیِّڪَاَلْفــَرَجْ🇮🇷
کانال
#اصغرابادشهرشهیدان
@shahidan96