🔹مواد مغذی مانند پروتئین ها و مواد معدنی مانند آهن و روی برای حفظ کیفیت مو ضروری است تخم مرغ از مهمترین غذاهایی است، که باید در دوران بارداری مصرف کنید. شما می توانید روز خود را با یک تخم مرغ در منوی صبحانه خود شروع کنید، یا آن را همراه با چیزهای دیگر با ناهار میل کنید.

🔴 #بی‌خواب‌کننده ها در طب سنتی #حکیم_خیراندیش

🔺هنگام درد عسل بخورید 🔸همانطور که آهن ربا به سمت آهن می رود عسل نیز خودش را به موضع درد می رساند و سرعت اثر دارو و تسکین درد را افزایش می دهد.

متخصصین طب سنتی معتقدند که قرمه سبزی به علت داشتن آهن و فولات یک سلاح قوی در برابر «کم‌خونی» است ! قرمه سبزی حاوی ترکیباتی مانند آهن، روی، سلنیوم، منیزیم، کلسیم، فولات، فسفر، گوگرد و انواع ویتامین های D ، C و گروه ویتامین های B است !

مواد غذایی کاهنده هوش 🔹مواد غذایی شور 🔹پروتئین‌های فرآوری شده 🔹نیکوتین 🔹شیرین کننده‌های مصنوعی 🔹چربی‌های ترانس 🔹الکل 🔹مواد غذایی غنی ازقند 🔹غذای سرخ شده 🔹غذاهای منجمد شده

🔴مردمیکه ندانسته جو گیر میشن . گزینه خوبی هستن برای پذیرش فرهنگ غرب این افراد یه عده تازه به دوران رسیدن اکثرشونم از خانواده های سطح پایین جامعه هستن ، از صدقه سر انقلاب به نون ونوا رسیدن غربزدگیشون گل کرده

🔸 هر اتفاقی میافته اون رو ناشی از سحر و این مسائل ندونید... تو غالب اوقات اعمال و رفتار خودمون عامل گیر و گور زندگیمون میشه، یه عده هم سریع اینو ربط میدن به سحر... سحر امروزه خیلی خیلی ضعیف شده ... #سحر