💔
#چله_ی_شهدایی
بزرگان میگن
مهمترین مهمترین مهمترین مهمترین و اصلی ترین عمل در چله گرفتن #محاسبه_نفس شبانه ست...
اصلا به عبارتی چله گرفتن بدونِ محاسبه نفس بی فایده ست...☝️
پس لدفا هر شب خودتونو مورد محاسبه قرار بدین تا متوجه خطاهای درونی خود شده و برای رفعش برنامه ریزی کنید
#مشارطه
#مراقبه
#محاسبه
دعا کنین عیوب ظاهری و باطنی منم برطرف بشه
و گناهام... بخشیده😔