❌مراقب أمنیت و آرامش خانواده باشید❌ اگرفرزند شما احساس کند درخانه ای زندگی میکند که #أمن نیست، #پرخاشگری میکند و دچار #اضطراب میشود محیط خانواده وقتی #ناأمن میشود که👇 والدین مدام باهم درحالت #مشاجره هستند و یا فرزندانشان را مورد #خشم قرار میدهند ◀️معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان فارس ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ ✅️ به کانال "شهر امن با مشارکت عمومی" در ایتا بپیوندید👇 @shahre_amn

📱⭕ اضطراب ناشی از دوستی‌های مجازی: یک خطر پنهان 📣 دوستی‌های همسالان در فضای مجازی گاهی می‌توانند استرس‌زا باشند. دریافت پیام‌های مداوم، انتظار پاسخ سریع، یا ترس از قضاوت دیگران درباره ظاهر یا رفتار می‌تواند باعث افزایش اضطراب شود. 📌 همچنین، مقایسه مداوم خود با دیگران در این فضا ممکن است احساس عدم اعتماد به نفس را تقویت کند.  💥 نقش رفتار خانواده: گاهی رفتارهای خانواده می‌توانند ناخواسته به افزایش اضطراب ناشی از دوستی‌های مجازی کمک کنند: 📍چک کردن دائمی گوشی یا فشار برای دانستن جزئیات دوستی‌ها، می‌تواند اضطراب نوجوان را بیشتر کند. 📍کمبود گفت‌وگو و حمایت عاطفی باعث می‌شود نوجوان برای حل مشکلاتش فقط به دوستان مجازی تکیه کند. 📍مقایسه با دیگران در فضای مجازی می‌تواند احساس نارضایتی و استرس را تشدید کند. 🔰راهکارها: ✅ به پیام‌ها اجازه ندهید تمام وقت شما را کنترل کنند. زمانی را برای استراحت از فضای مجازی اختصاص دهید و اگر احساس استرس کردید، با والدین یا یک مشاور صحبت کنید. ✅ والدین بهتر است به جای کنترل سختگیرانه، گفت‌وگویی باز و حمایتگرانه داشته باشند و فضایی امن برای شنیدن و درک مشکلات فرزندانشان ایجاد کنند. #دوستی_مجازی #نقش_والدین #اضطراب ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ کانال "آموزش همگانی پلیس فارس" در سروش👇 🆔️ http://splus.ir/najafars کانال "آموزش همگانی پلیس فارس" در ایتا👇 🆔️ https://eitaa.com/shahre_amn صفحه "آموزش همگانی پلیس فارس" در روبیکا 👇 🆔️ https://rubika.ir/amozesh_police کانال"همیاران پلیس فارس" در شاد👇 🆔️ https://shad.ir/farshamyar