🔴 روزه و تشنگی
♻️با آرزوی قبولی طاعات و #عبادات خالصانهی تمام حافظان #صحت، بیان چند نکته برای پیشگیری از تشنگی زیاد هنگام #روزهداری ضروری است:
🔷️ از پرخوری و درهمخوری و برهمخوری و خوردن غذاهای دیرهضم و سنگین و سرخ کردنی و شور پرهیز کنید.این ناپرهیزی #کبد را برای هضم غذاها تحت فشار قرار میدهد ودرنتیجه حرارت کبد بالا رفته و باعث تحلیل رطوبت و عطش میشود.
🔷️با آرامش غذا بخورید و هر لقمه را به خوبی بجوید.رعایت این نکته با افزایش ترشح بزاق،سبب مرطوب شدن محیط دهان، بلع آسان و هضم نیکو میگردد.
🔷️از نوشیدن مایعات همراه غذا بپرهیزید.چرا که باعث تولید خلط لزج در معده میشود،که وجود همین خلط باعث تشنگی کاذب میشود.
🔷️ با آب گرم افطار کنید.این کار باعث آرامش معده و بهبود هضم میگردد.
🔷️افطار با آب و نوشیدنی سرد باعث ضعف معده میشود و زمینهی مشکلات کبدی را فراهم میکند که از علائم آن عطش بیش از حد است.
🔷️ آب و مایعات را جرعه جرعه بنوشید. این امر به علت لزوم ترکیب مایعات با بزاق قبل از بلع سفارش شده است.
🔷️در فاصلهی بین افطار تا سحر میوههای آبدار و تازه میل کنید. مصرف سبزیجاتی مثل خرفه که دارای طبع خنک هستند باعث تسکین حرارت و عطش میشوند.
🔷️ خوابیدن بلافاصله بعد از وعدهی سحر باعث #سوءهاضمه و تولید خلط زائد و ایجاد عطش و کسلی میشود.
🔷️#وضو گرفتن در طول روز از عطش و #حرارت درونی میکاهد.
🔷️افراد با مزاج پایهی گرم یا سوءمزاج گرم معده یا کبد برای کاهش #عطش میتوانند از شربت #سرکه_انگبین، انار، آبلیمو به صورت گرم ،رب #انار و سویق عدس سود ببرند.
🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی
@shahriar_fathi
13
✅ #زیبایی_صورت
😊برای زیبا و باطراوت شدن رنگ صورت چه کنیم؟👩👱
1⃣خوردن #به(حداقل یک هفته ناشتا)🍏
2⃣خوردن #گلابی 🍐
3⃣مداومت بر خوردن #بادنجان (آب پز و سرخ شده با روغن زیتون)🍆
4⃣ خوردن #خربزه و #هندوانه(به صورت ناشتا خورده نشود)🍉
5⃣مصرف صاف کننده های خون مثل #انار، #کاهو، #عناب، #برگ_چغندر و ...🥦🥗🍒
جهت برطرف شدن کک و مک و جوش های صورت
6⃣مصرف روغن زیتون و طبخ غذا ها با آن 🌿
7⃣خضاب کردن با #حنا ☘
8⃣خوردن #سویق 🌱
9⃣ خوردن #کاسنی🍀
0⃣1⃣مالیدن #روغن_بنفشه_پایه_زیتون به ابرو ها و صورت(آقایان هفته ای دو بار بیشتر صورت را روغن مالی نکنند اگر بیشتر از دو بار در هفته روغن مالی شود صورت را مثل بانوان لطیف می کند)☘
1⃣1⃣بیدار ماندن در #بین_الطلوعین🌞☀️
آموزش طب سنتی استاد فتحی
🌷🌷🌷
https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203
6
✅کانال طب سنتی استاد فتحی
🌷🌷🌷
سلام به سلامتی
همهی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم.
زندگی سالم یک عادت است نه یک هدف و این مهم با کسب آگاهی محقق میشود ....
❣#انار و پوست انار❣
❣دود کردن پوست خشک شده انار مثل اسپند، ضدعفونی کننده فضاست و آنتی بیوتیک میباشد
❣ انار داروی کودکانی هست که مهر و خاک و گچ میخورند و به شدت ضد کمخونی میباشد،
❣ و همچنین لکنت زبان را نیز رفع میکند
👈🏻انار داروی سودابر عمومی
@shahriar_teb | 🍃 شهریار طب
😍🌸 #زیبایی_جنین
✅۱_خوردن #خربزه و #پنیر در وعده شام
✅۲_خوردن چند برش میوه #به در روز
✅۳_خواندن۳مرتبه #سوره_یس به۳عدد #سیب_سرخ و روزی یکی میل کردن .
✅۴_خوردن #سیب ناشتا
✅۵_خوردن #گلابی
✅۶_به #چهره_زیبا نگاه کردن
✅۷_ #تلاوت_قرآن و مداومت به آن
✅۸_ مصرف میوه #به
✅۹_ مصرف #انار
✅۱۰_ مصرف زیتون
13
@shahriar_teb | 🍃 شهریار طب
🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾💐💐💐💐💐💐💐
🔴 اعمالی که #جن و #شیاطین را دور می سازد:
🔹 گفتن بسم الله اول و آخر هر کار
🔹 قرائت قرآن خصوصا سوره یس، جن، چهار قل. ( حتما هنگام قرائت به قرآن بنگرد. )
🔸 قراردادن قرآن در خانه
🔸 گفتن " اللهم انی اعوذ بک من الشیطان الرجیم من همزه ونفخه ونفثه "
🔹 اذان را بلند در خانه بگوید.
🔹 نوشتن ونگه داشتن حرزها ( مانند #حرز_ابی_دوجانه، #حرز_امام_علی علیه السلام، حرزهای مجرب )
🔸 درگوش راست اذان و گوش چپ اقامه گفتن
🔸 هروقت وارد منزل شدید، باصدای بلند بگویید: السلام علیک ایها النبی ورحمة الله وبرکاته و سوره توحید بخوانید.
🔹 تسبیحات حضرت فاطمه زهرا علیها السلام بعد از هرنماز
🔹 صدقه دادن و اطعام مساکین
🔸 شستن سر با #ختمی و #سدر خصوصا روز جمعه در ساعت سعد
🔸 سوره حمد را با زعفران در آب باران تازه بنویسید وحل کنید وهر روز بخورید.
🔹 شخص جن زده و سحر شده، #اسپند بخورد و #روغن_اسپند به بینی بچکاند.
🔹 استفاده از #روغن_زیتون ( هم در غذا، هم مالیدن )
🔸 نگه داشتن یک جفت کبوتر در خانه و یا مرغ و خروس
🔸 خوردن #انار
🔹 به دست کردن انگشتر جزع یم، عقیق یمن، فیروزه عجمی، حدید چینی، یاقوت زرد، زمرد
🔹 از وسایل آهنی پرهیز کنید؛ حتی در خانه و همراه خود مانند انگشتر آهنی ( به جای آن نقره نگه دارید. )
🔸 هفته ای دو بار اسپند + مصطکی+ کندرنر، دود کنید.
🔸 آب دهان خود را به جانب چپ بیاندازید.
🔹 ۱۱ بار آیة الکرسی را در گوش مجنون بخوانید.
🔹 درساختمان هایی که سقف بیش از سه متر و نیم دارند، زندگی نکنید.
🔸 همیشه بر روی زمین بخوابید و از تخت خصوصا با ارتفاع پرهیز شود.
🔸 در خانه به هیچ وجه تنها نخوابید و شب را به صبح نرسانید؛ مگر با خواندن قران و تعویذات.
🔹 به هیچ وجه عریان در خانه نباشید.
🔹 لباس های قرمز و صورتی نپوشید.
🔸 طعام داغ نخوریم.
https://eitaa.com/shahriar_teb
🔴 #انار نوبر را با کمی #گلپر بخورید
▫️معده را پاکسازی و خون را تصفیه میکند، پوست را شاداب نگه ميدارد، با خواص آنتی اکسیدانی؛ دشمن سرطان و آلزایمر است، دفع کننده چربی و سموم بدن است
+ "گلپر" گیاهی مفید و پر خاصیت است که برای لاغری و تناسب هم بسیار مفید می باشد.
13
@shahriar_teb | 🍃 شهریار طب
حدیث روز
🔰حضرت علی علیه السلام فرمودند:
#انار را با دانه اش بخورید و مغز دانه را بجوید که #معده را دباغی و شستشو کند و دل را زنده کند و وسوسه شیطان را ببرد.
☆تحف العقول صفحه ۱۲۰☆
13
@shahriar_teb | 🍃 شهریار طب
🔴 انار
✍ #انار بیش از آن که میوه باشد، یک #داروخانه است.
وقتی اهلبیت علیهمالسلام می فرمایند، ۱۲۰ نوع #میوه داریم و انار سلطان میوههاست، همه خلقت را دیدهاند و بعد می فرمایند!
💠 امام محمدباقر علیه السلام فرمودند:
الْفَاكِهَةُ عِشْرُونَ وَ مِائَةُ لَوْنٍ سَیِّدُهَا الرُّمَّانُ.
میوه صد و بیست جور است و سَرور آن ها انار است.
📚 بحارالانوار، ج ۶۳، ص ۱۵۶
13
@shahriar_teb | 🍃 شهریار طب
🌕 از کلیه ها مراقبت کنیم، آن ها هم از ما مراقبت خواهند کرد.
🌗 نیروی بدن از کلیه ها و پیه (غده آدرنال) اطراف آن شکل میگیرد و وقتی که توان بدن کم شود، انسان زود به زود دچار بیماری میشود.
🌗 روش های افزایش پیه کلیه و کارکرد کلیه در روایات :
🌘 پهلوها و کلیه ها را باید گرم نگه داشت، بهتر است در هوای سرد کلیه ها را با شال پشمی ببندید.
🌘 مصرف روغن #شَحم_گاو
🌘 تکیه ندادن بجای گرم مثل بخاری وجای خیلی سرد
🌘 مصرف #نوره (بهتر است نوره را روی کلیه ها گذاشت )
🌘 مصرف #گردو و #زنیان درشب باهم؛
گردو کارکرد کلیه را بالا میبرد اما وقتیکه با زنیان ترکیب شود اثرش بسیار زیاد میشود.
🌘 مصرف #زردک و #سنجد در شب؛
طبق روایات آنها باعث تقویت کارکرد کلیه میشوند.
🌘 مصرف میوه #به و دانه آن
بهتر است طبق دستور امام صادق علیه السلام ناشتا باشد.
🌘 مصرف میوه #گلابی :
به دستور امام صادق (ع) در روز و بعد از غذا باشد.
🌘 مصرف #مویز
🌘 مصرف #روغن_زیتون (خالص)
🌘 مصرف #انار به دستور امام صادق علیه السلام با پیه وسط آن (همان که دانه های انار را بهم متصل کرده است)
13
@shahriar_teb | 🍃 شهریار طب
امام صادق(ع): «دو چیز نیکو وجود دارد که هرگز وارد مزاج فاسدی نمیشوند، مگر اینکه آنرا سالم گردانند و دو چیز تباه وجود دارد که هرگز وارد مزاج سالمی نمیشوند مگر اینکه تباهش کنند. آن دو چیز نیکو انار است و آب ولرم و آن دو چیز تباهکننده پنیر است و گوشت خشک شب مانده و بو گرفته ».
[2]. «أبو عبد الله(ع) شَیْئَانِ صَالِحَانِ لَمْ یَدْخُلَا جَوْفاً قَطُّ فَاسِداً إِلَّا أَصْلَحَاهُ وَ شَیْئَانِ فَاسِدَانِ لَمْ یَدْخُلَا جَوْفاً قَطُّ صَالِحاً إِلَّا أَفْسَدَاهُ فَالصَّالِحَانِ الرُّمَّانُ وَ الْمَاءُ الْفَاتِرُ وَ الْفَاسِدَانِ الْجُبُنُّ وَ الْقَدِیدُ الْغَاب»؛
@shahriar_teb | 🍃 شهریار طب
۷
#انار
🌸🍃
🍃
#پیام_سلامتی
🔖درهم خوری
🔻درهم خوری در طب ایرانی بسیار نهی شده است تا جایی که یکی از حکمای این طب بیان میکند:
همه بیماریها از راه دهان شروع میشوند و استعداد قبول بیماری را محصول غذاهای خورده شده میداند.
🔻برخی از مواد غذایی بیشتر از بقیه، نهی شدهاند:
خوردن هم زمان #ماهی، شیر و تخم مرغ
خوردن هم زمان شیر و ترشی
#پنیر و مربای کدو
#سویق گندم و جو با شیربرنج
#انگور بعد از کلهپاچه
#انار بعد از کاچی
#سرکه همراه ماش
سرکه همراه برنج و ماست
شیر و مرغ
#خربزه و عسل ( این یکی ضربالمثل هم دارد)
خربزه و انبه
#ماهی و مرغ
#شیر و خربزه
#خیار و آش کشک
#باقلا و ماست
#ماست و ماهی
🖊دکتر الهام اختری( متخصص طب ایرانی)
♦️لطفا انتشار بدهید👌
13
@shahriar_teb | 🍃 شهریار طب
1.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 چهار فصل سال با انار
♻️ افراد #گرممزاج بهتر است #انار را بدلیل خواص بیشماری که دارد در تمام طول سال به روش های مختلف مصرف و در برنامهی غذایی بگنجانند.
راه ارتباطی بین ما و شما👇
@Sara_fathi60
📱09124692485
آدرس کانالمون برای معرفی به دوستانتون👇
@shahriar_teb
┅═✧❁•••🌻•••❁✧═┅