#سویق_نخود
امام رضا علیه السلام فرمودند:
سویق نخود، برای #کمردرد مفید است، قبل و بعد از غذا بخورید.
✅ #خواص_سویق_نخود:
🔹برطرف کننده #ضعف_کمر
🔹موثر در درمان انواع دردهای کمر و #مفاصل و #ستون فقرات
🔹چاق کننده و #عضله ساز در افراد لاغر است.
🔹برای #رشد بچهها بهترین گزینه است.
🔹مفید برای دوران #پیری
🔹سویق غذای #ورزشکاران حرفه ای است.
🔹سویق تهیه شده از نخود برای کم کردن عوارض #اماس میتواند بسیار مفید باشد.
🌷🌷🌷
https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203
✅کانال طب سنتی استاد فتحی
🌷🌷🌷
سلام به سلامتی
🔴 آرتروز و انواع آن
✍ بین #مفاصل و #استخوانها همیشه مقداری #بلغم باید وجود داشته باشد، این مایع مفصلی باید به اندازه کافی باشد تا استخوانها به راحتی حرکت کرده و #انعطاف داشته باشند.
🔹 اگر میزان این مایع کم باشد باعث #خشکی بین مفاصل شده و هنگام حرکت استخوانها صدا میدهند. این #کاهش بلغم که بیشتر در #گرم مزاجها(صفراویها) مشاهده میشود، باعث ایجاد «آرتروز گرم» میشود.
🔸 روغنمالی با روغن بادام شیرین در موضع و استفاده از غذاهای رطوبتبخش و مصرف تخمهای لعابدار در آرتروز گرم مفید است. از مصرف غذاهای گرم و خشک و ادویهجات تند پرهیز شود.
🔹 #افزایش بلغم و افزایش حجم این مایع بین مفاصل باعث «آرتروز سرد» میشود که فرد از درد مفاصل شکایت میکند. مصرف #سردی ها و قرار گرفتن در محیط سرد و مرطوب خود باعث #تشدید درد میشود.
✍ در آرتروز سرد، ضمن توصیه به خوراک گرم متناسب با مزاج فرد و عدم مصرف غذاهای سرد وتر، استفاده از روغنهای گرم نفوذکننده مثل سیاهدانه و بادام تلخ، راه ساده و پر اثر برای درمان درد است. (برای نفوذ پذیری بهتر روغن میتوان مقداری اسانس نعناع به روغن اضافه کرد به ازای ۶۰ سیسی روغن ۱۴ قطره اسانس نعنا)
🔸 استفاده از کیسه نمک برای دفع بلغم از عمق بسیار کمک کننده است. (کیسهای نخی که نمک طبیعی در آن باشد را کمی گرم نموده و ۳تا ۵ دقیقه در موضع درد استفاده شود
13
@shahriar_teb | 🍃 شهریار طب
🧬درمان #استخوان_درد و درد #مفاصل
در طب اسلامی
✍🏻مزاج استخوان سرد و خشك است و هرگونه غلبه سردی که با #تغذیه ، #استرس ، #ضربه و.. ایجاد شود باعث درد استخوان خواهد شد
✅تعدیل مزاج و رفع #یبوست کنید و مرتب با روغنهای گرم مثل #زیتون، #بادام_تلخ، #سیاهدانه هرشب چرب کنید و ماساژ دهید.
🎈برگ چغندر
🎈#انجیر، #زیتون، #خرما
🎈هسته #سنجد
🎈#سویق کامل
🎈سویق سنجد
🎈سویق گندم
🎈شیر #عسل
🎈شیر باسویق سنجد
🎈شیرخرما
🎈شیر بادام
🎈پماد #سنام
🎈گوشت کبابی گوسفند
🎈داروی استخوان ساز«#غبیرا»
🎈پاچه گوسفند
🎈داروی #شیطرج
🎈روزی ۱۰ تا ۲۰ دقیقه پشت به آفتاب قرار گرفتن
🎈روغن زیتون یا شحم گاو در مصارف خوراکی
🎈مصرف #نمك_دریا
🎈دم کرده بابونه، بادرنجبویه، دارچین، زنجبیل
13
@shahriar_teb | 🍃 شهریار طب