♻️ماهی ✍بعد از خوردن ماهی نخوابید! هنگامی که ماهی خوردید نخوابید، مگر اینکه بعدش چند خرما یا عسل بخورید، وگرنه خطر ابتلا به ضعف اعصاب، شکم درد، سردرد و حتی فلج شدن وجود دارد امام صادق(ع): هرکس در حالی که ماهی خورده بخوابد، و بعد از آن، چند خرما یا عسل نخورده باشد، تا صبح عِرق فلج شدن بر او می‌زند. 🔺از خوردن ماهی با ماست جدا خودداری کنید، زیرا هر دو طبع سرد دارند. پوست ماهی را نخورید، زیرا اولین جایی است که در معرض آلوده شدن قرار می‌گیرد و به دلیل وجود نیترات های زیاد داخل ان موجب بیماری و سنگ‌کلیه می‌شود. 📚الکافی ج۶ ص۳۲۳ ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 13

🔴 تقویت معده و کبد ♻️ امروز می‌خواهیم شربتی جهت #تقویت_معده و #کبد خدمتتان معرفی کنیم: 🔹 #آب_به، #آب_سیب و #آب_نارنج را به مقدار مساوی ترکیب کنید و حرارت دهید تا نصف شود سپس به میزان مقدار باقیمانده شکر سرخ اضافه کنید تا قوام پیدا کند. مصرف یک قاشق چایخوری صبح و ظهر و شب قبل و بعد از غذا مقوی معده و کبد بوده و برای رفع #تهوع_بارداری از مجربات است. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 13

🔴 شما مغزت گرمه؟ 🔻مغز گرم رنگ چهره به سمت سرخی و گاهی زردی میره یا چشم‌ها به سرخی تمایل پیدا میکنه ⬅️ البته کم خوابی هم یکی از علت‌های گرم شدن مغزه، و خود گرم شدن مغز هم باعث کم خوابی مییشه (رابطه متقابل) ⬅️ وقتی از زمان خواب میگذره و دیگه خوابتون نمیبره، یعنی مغزتون گرمه و خواب هم سبک میشه (همین بی‌خوابی و گرمی مغز باعث سردرد هم میشه) 🔻مغز گرم‌ رشد مو سریعتر هست یا دچار ریزش موی زیادی میشن 🔻 مغز گرم حواسشون قوی و تیز میشه ⬅️ این تیز شدن حواس الزاماً خوب نیست چون نسبت به محرک‌ها (نور، بو، لمس، مزه …) تحریک پذیری زیاده از حد پیدا می‌کنند ⏪ یعنی ممکنه در مقابل نور آفتاب چشم‌هاشون زیاد تحریک و اذیت بشه و همچنین صداهای خیلی ظریف رو نیز متوجه شوند که آزار دهنده‌س 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 11

🔹🔸🔹 #آشپزی_اسلامی #آبگوشت_کدو 🗒مواد لازم: 400 گرم گوشت گوسفند کدو حلوایی (دو پیمانه) یک عدد پیاز یک قاشق روغن دنبه ادویه مناسب لیمو عمانی (3 عدد) یک لیتر آب 🔹طرز تهیه: پیاز را چهار تکه کرده و به همراه گوشت سردست یا قلوه گاه و ادویه مناسب، در آب میپزیم. پس گذشت سه الی چهار ساعت که گوشت پخته شد، کدو حلوایی و لیمو عمانی و نمک و زعفران را هم اضافه میکنیم. بعد از بیست دقیقه که کدو حلوایی پخته شد، غذا آماده است. نکات: 📌به جای روغن دنبه، از خود دنبه هم میتوان استفاده کرد. 📌اگر از گوشت قلوه گاه استفاده کردید، نیاز به دنبه نیست. 📌نمک و لیمو عمانی را آخر کار اضافه کنید. آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 6 🔹🔸🔹

#حلیم ✍حلیم برای کمردرد، قدرت جنسی و جسمی مفید است. یک غذای مقوی و تقویت کننده‌ی عمومی بدن است. در روایات نسبت به خوردن حلیم بسیار سفارش شده و از غذاهای مورد قبول پیامبر(ص) و ائمه (ع) و طب اسلامی است، که برای کمردرد و ناباروری و تقویت نیروی جنسی و همبستری مناسب است . در زمانی که کمر درد می‌کند به عنوان یک وعده غذایی مصرف شود.حلیم از گندم و گوشت یا گندم و جو و گوشت تشکیل شده است. آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 6

☕️چای بِه 🔅به میوه بسیار مفیدی است وبسته به اینکه شیرین باشد یا ملس و یا ترش باشد مزاجش کمی متفاوت است. اگر بِه شیرین باشد مزاجش به سمت گرمی و تری میرود ولی اگر ترش و ملس باشد به سمت سردی و خشکی می رود. بِه قابض است یعنی جمع کننده و فشرده کننده است. 🔅خشک شده ی بِه ماندگاری بیشتری نسبت به میوه ی تازه آن دارد و دم کرده ی آن تا حد زیادی خواص آن را منتقل می کند. برای افرادی که معده ی ضعیفی دارند و قادر به هضم بِه نیستند مصرف دم کرده آن بیشتر توصیه می شود. 🔅چای بِه مفرح و مقوی قلب است و اکثر مزاج ها از آن نفع میبرند. اگر چای بِه از بِه شیرین تهیه شده باشد برای سردمزاجان مناسب تر است. گرم مزاجان نیز می توانند به چای بِه خود کمی لیمو اضافه کنند. آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 6

📌 درمان مغز گرم اول پرهیز از چیزهایی که مضرن👇 ✅ هیجان‌ها، بی‌خوابی کشیدن‌ها، مصرف تندی و گرمی‌جات و در کل، تغییر و اصلاح شیوه زندگی باید مدنظر قرار گرفته بشه ✅ حرارت مستقیم (آتش، آفتاب) نباید به سر بخوره ✅ کمبود خواب باعث گرمی مغز می‌شود به تبع گرمی، مغز نیز باعث کاهش تمرکز و حواس میشه؛ هیچ خوابی بهتر از خواب اوایل شب نیست، خواب روز نمیتونه جای خواب شب باشه ✅ ورزش‌های مفرح و رو به خنک مثل شنا، و رفتن در طبیعت و استراحت خوب و مناسب برای تمدد اعصاب در برنامه روزانتون قرار بدین ⬅️ این مسایل باعث آرامش مغز میشن ✅ ماساژ دادن روغن‌های خنک مثل روغن بنفشه و کدو به روی صورت یا پیشانی و یا چکاندن داخل بینی، خوردن غذاهای خنک مانند کاهو، لبنیات، آب میوه‌های ملس و تا حدی ترش همچون آبغوره، آب انار، آب لیمو و همچنین انجام حجامت (با تجویز طبیب) نیز میتونه از گرمی مغز جلوگیری کنه ✅ برای افراد با مزاج و مغز گرم، دیدن فیلم‌ها و گوش دادن موسیقی‌های آرام و یا کمدی خوبه🤗 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 11

گردو اولین چیزی که روایات تاکید می‌کنند در این زمینه مغز گردو است. از روایات استفاده می‌شود که مغز گردو برای کلیه حیاتی است. روایتی می‌فرماید: أَكْلُ‌ الْجَوْزِ فِي‌ شِدَّةِ الْحَرِّ يُهَيِّجُ الْحَرَّ فِي الْجَوْفِ وَ يُهَيِّجُ الْقُرُوحَ فِي الْجَسَدِ وَ أَكْلُهُ فِي الشِّتَاءِ يُسَخِّنُ الْكُلْيَتَيْنِ وَ يَدْفَعُ الْبَرْد.‌ خوردن گردو در هوای گرم سبب هیجان گرمی درون است و سبب به وجود آمدن جوش و زخم های چرکی و خونی در بدن می‌شود و خوردن مغز گردو در زمستان کلیه ها را گرم می‌کند و سردی را دفع می‌کند. احتمال دارد که سردی کل بدن مراد است. حداقل آن سردی کلیه است. مصرف گردو برای افرادی که سرمایی هستند حیاتی است. داروهایی داریم که در آن مغز گردو هست ولی پنیر در آن ذکر نشده است مانند زنیان و مغز گردو ولی به عنوان غذا خوب نیست که گردو به تنهایی مصرف شود. مانند ادرار شتر که برای درمان مصرف می‌شود. مثلا افرادی که کلیه آن ها از کار افتاده است خوب است که گردو بخورند هرچند عوارضی هم داشته باشد چون از کار نیافتادن کلیه مهم تر از مثلا جوش زدن صورت است. ولی شاید خوب باشد که چیز سردی نیز در کنار آن مصرف کنند. زمان چیدن گردو اول پاییز و فصل سرما است. قدیمی ها به برج هفت، برج میزان می‌گفتند که زمان چیدن گردو است. •✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 11

👂🏼 #تقویت_گوش:(سنگینی گوش) 💥علت سنگینی گوش در برخی مواقع #جرم داخل گوش است‌. #درمان_جرم_گوش: 💊روغن بنفشه کنجدی یا بادام تلخ یا روغن ریحان( کمی روغن گرم شود) ۸_۷ قطره از این روغن داخل گوش ریخته شود نیم ساعت بخوابد و بعد از نیم ساعت برگردد و حوله‌ی گرم یا کیسه‌ی نمک گرم یا کیسه‌ی آبگرم گذاشته شود و بعد روی گوش دیگر بخوابد تا جرم تخلیه شود ۸_۷ شب استفاده شود. ✅انفیه زدن نیز بسیار در درمان‌ کمک کننده می‌باشد ❗️درمانهای تهاجمی و یکدفعه‌ای تخلیه گوش به گوش آسیب می‌رساند. ❗️اگر بعد از تخلیه گوش باز فرد احساس #سنگینی_گوش نشان می‌دهد که سردی به عضو غالب شده باید :👇 💊روغن بادام تلخ و عسل داخل گوش ریخته شود؛ بصورت یک شب درمیان، یک شب عسل (یک تا دو قطره)یک شب بادام تلخ و یک شب عسل گرم این کار حداقل ۲ ماه انجام شود. ✅زالو اندازی پشت گوش( استخوان ماستوئید) ۵_۴هفته هر بار ۲عدد زالو 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 13

#میخچه_خارپاشنه از رسوب خلط سوداوبلغم که بیشتردر اثرمصرف سردیجات نظیرسرکه جات وکاهوبدون‌مصلح و عدسی و.... درآن ناحیه ایجاد میشود. -عسلاب روزی یک الی دولیوان -گرده ی گل زنبور یک قاشق غذاخوری در یک لیوان -شربت شیره ی انگور طبیعی -مویزسیاه روزی ۲۱دانه -ضمادترکیب روغن های قسط وبادام‌تلخ و زنجبیل و آویشن وشتر مرغ و کوهان شتراز نوک‌انگشتان پاها به سمت قوزک پاهاوبالای زانوبه روش آرام و برخلاف جاذبه زمین -نوشیدن‌چای بابونه تاروزی سه لیوان -داروی طلایی هزار ساله طب سنتی یعنی خاکشیربرای پاکسازی بدن از اخلاط کثیف -اگر فشار خون ندارید اسفند صبح و شب یک قاشق مرباخوری روی زبان ریخته و با آب قورت بدهید. -عاقرقرحای خیس شده به مدت چهل روز داخل سرکه و در معرض آفتاب قرار داده شده روی خار پاشنه یا میخچه مالیده شود. -سرکه انگبین شبی یک لیوان یک ساعت بعد شام. -سیر را دو قسمت کرده و روی موضع ببندید. -ترک مواد غذایی سودازاها و صفرازاها. -.اگر یبوست دارید در اولین اقدام یبوست باید درمان شود چون بقول ابوعلی سینا یبوست ام الامراض هست، با خوردن خیسانده انجیر درگلاب و دمنوش برگ سنا و گل محمدی. خاکشیر با آب داغ ناشتا -گذاشتن حنا بر روی موضع. -روزی بیست دقیقه پا را در آب گرم و نمک دریا بگذارید. -حجامت عام ۱ الی ۲ مرحله هر ماه یکبار در ربع سوم ماه قمری. -زالو روی موضع ۲ الی ۳ عدد. -گذاشتن نوره به کف پا ۵ دقیقه. -درمان تکمیلی فصد موضعی انجام شود. -منع دارو و پماد شیمیایی. -اصلاح آب و نمک و روغن و .... خار پاشنه اگر گوشتی باشد: ۱. داروی ترکیبی پوستی مالیدنی. ( شامل نوره و حنا ). ۲.داروی ترکیبی صاف کننده خون ( زرشک ، انار ، تمبر هندی و .....) ۳.مالیدن عسل روی موضع. اگر استخوانی باشد (زائده و بار استخوانی ) : ۱..حجامت زیر پا ( در منطقه نر و گود ). ۲..پرهیز یا کاهش مصرف ماست و لبنیات و استخوان سازها تا خار از بین برود. ۳..قسمت مچ پا و اطراف آن را تا ۱۴ روز با روغن سیاهدانه یا زیتون تلخ ماساژ دهید و روز ۱۵ قوزک پا و کف پا را حجامت کنید. ۴..درآفتاب و یا جای بسیار گرم مانند بخاری پا را قرار دهید. ۵..هر روز روغن شحم گاو را شب تا صبح روی محل خار پاشنه قرار دهید. ۶..کفشتان را از چرم طبیعی گاو تهیه کنید. ۷.روزی ۷ عدد انجیر خیسانده در آب میل کنید. ۸..گرمیجات نظیر خرما،عسل،شیره وارده و...زیاد میل کنید. ۹..بادام درختی روزی ۷ عدد دانه دانه جویده شود. ۱۰..گذاشتن پا روی آجر داغ . ۱۱..گذاشتن پشم داخل کفش. ۱۲..مخلوط فلفل و دارچین و زنجبیل به روغن زیتون و ضماد روی پاشنه و گذاشتن پلاستیک بر روی آن. ۱۳..کاهش سردیجات. 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 13

✅ درمان زگیل و خالهای.گوشتی «افزایش سودای محیطی » 🔹↫ ماساژ پوست 🔹↫ سرکه انگبین «۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی » یک سوم لیوان از این شربت ریخته و باقی را آب ریخته و شبها قبل از خواب میل شود . 🔹↫ حجامت عام ۲ مرحله یا ۱ مرحله حجامت موضعی 🔹↫ استفاده از کیسه در حمام برای شستشو 🔹↫ استفاده از ته برگ انجیر « شیره برگ آن » به صورت موضعی 📚حکیم خیراندیش 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 13