💐💐💐 ✅استاد شهریار فتحی دانشجو دکترا روانشناسی سلامت مولف ، مترجم ، مدرس ✔️کارشناس ارشد طب سنتی ( دارای مدرک مربیگری آکادمیک) ✔️کارشناس ارشد روانشناسی بالینی ✔️پیرا پزشک ( نظام پرستاری93134413) 💐🌷💐 استاد فتحی مبدع آموزش ویدیویی تدریس دروس تخصصی رشته تانگو لوژی ( زبان شناسی) ؛ پالمیستری ( کف شناسی) ؛ فیس لوژی ( چهره شناسی) ؛ ایریدیولوژی ( عنبیه شناسی) و..... 🌷🌷🌷 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی استاد فتحی @Shahriar_fathi

#آشپزی آموزش پخت #کوفته_ترش_گیلانی😍😋😍😍 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷

🏃‍♂حرکت" قبل" از غذا خوب است چرا؟ 🖍 کمک به دفع فضولات 🖍 تقویت حرارت غریزی برای هضم خوب در معده ⬅️ یک☝️شرط دارد که حرکت، سریع و متواتر باشد و تنفس و نبض را تغییر دهد 🏃‍♀حرکت" بعد" از غذا خوب نیست چرا؟👇 🖌 هضم را تباه می‌كند 🖌 غذا نپخته در بدن منتشر می‌شود 🖌 باعث ایجاد دُمَل و جراحت می‌شود؛ چون خلط ناپخته را به سمت دفع از پوست می‌آورد ☝️جماع نیز از مصادیق کامل حرکت است و بعد از غذا سبب فساد هضم و ضعف معده می‌شود استاد شهریار فتحی: 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم.

🥣 #دستور_غذایی کالجوش/کلجوش 🫕 پیاز و زردچوبه و نعنا رو تفت میدین کشک و آبجوش اضافه می‌کنید یه کم بجوشه تا جا بیفته و مغز گردو رو هم اضافه کنید 🙂 ✅ راحت و سریع و البته یه غذای عالی بخصوص برای کسایی که با خوردن لبنیات مشکل دارن این مدلی نفخ خیلی کم میشه ⬅️ کشک مزاج سرد و خشک داره برای گرم مزاج‌ها بخصوص در فصول گرم سال انتخاب خوبیه ⬅️ و البته منبع خوبی از کلسیمه استاد شهریار فتحی: 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم.

📌 چرا غذایی که می‌خوریم خوب هضم نمی‌شود 🔴 مواردی که مانع هضم غذاست👇 ⬅️ ضعف هاضمه ⬅️ عدم احتیاج زیاد به غذا ⬅️ بدی نوع غذا ⬅️ زیادی حرارت معده (در این‌حالت غذا سریع عبور می‌کند) ⬅️ کم بودن مقدار غذا از اندازه‌ای که باید معده را برای هضم تحریک نماید 📌نکات مهم: 🖌 هر گاه شخص به خون زیاد احتیاج داشته اما نمی‌تواند غذای با کمیّت زیاد مصرف کند باید غذای با کیفیت بالا و کمیت پایین مصرف کند ⬅️ مانند نان سفید (بدون سبوس)، کباب، زرده تخم‌مرغ و حلوا 🖌 هر گاه شخص به خون کم احتیاج داشته اما غذای کم او را سیر نمی‌کند باید غذای با کمیت بالا و کیفیت پایین مصرف کند ⬅️ مانند سبزیجات با روغن بدون گوشت مانند کدو، اسفناج و چغندر و نان سبوسدار ⚠️ تغییر عادت غذا نباید ناگهانی و به یک دفعه باشد بلکه باید به تدریج انجام شود استاد شهریار فتحی: 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم.

✍ چند نکته در رابطه با جماع از منظر زکریای رازی : ❇️ جماع ریه‌ها و عصب و مغز را خسته می‌کند و همچنین منافعی مانند ایجاد نشاط و دفع مالیخولیا و دیوانگی را به دنبال دارد ❇️ به هنگام ابتلا به بیماری انجام آن هلاک کننده است و بهتر است قبل از خواب شب انجام شود چون خواب بعد از آن سبب راحتی جسم می‌شود ❇️ بهتر است قبل از جماع دفع کامل (مدفوع و ادرار) انجام شود و با شکم پر یا گرسنه انجام جماع سبب بیماری می‌شود ❇️ همچنین بعد از قی و اسهال و خستگی و استحمام (البته این استحمام بیشتر حمام‌های قدیمی مد نظر هستش که معادل سونا و جکوزی امروزی است) جماع ممنوع است 🔺بعد از جماع حتما خوراکی شیرین با مقدار کم میل شود (البته بعد از انخفاض و کاهش حرارت بدن ) استاد شهریار فتحی: 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم.

عوارض دیرخوابیدن درکودکان چیست؟ ⭐️کاهش آمادگی بدنی ومغزی ⭐️ پوکی استخوان دختران ⭐️ تجمع موادسمی دربدن ⭐️ کاهش هوش ویادگیری ⭐️بدغذایی و بدخلقی ⭐️کوتاهی قدکودک ⭐️ چاقی یا لاغری 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 6 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم.

کبد چرب دارید؟ پوست این میوه داروی شماست!🍏 ✨پوست سیب بهترین ماده برای مهار و درمان کبد چرب محسوب میشود. ✨پوست این میوه موجب کاهش چاقی هم میشود. 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 6 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم.

#شبی آرام را برایتان آرزومندیم 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 6 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی

🎙#حمید_هیراد 🎶عطر

🚘فشم 🌹درود بر شما ‌صبح بخیر 🌺بیا امروز به هم قول بدیم که 🌼جانانه زندگی کنیم 🌺صبح ها دنبالِ اتفاقاتِ خوب بگرد 🌼دنبالِ آدم هایِ خوبی که حالت را 🌺با نگاهشون و لبخندشون 🌼به روزگارت سنجاق کنی 🌺یک روزِ خوب، 🌼اتفاق نمی افتد ساخته میشود 🌺من که فعلا میرم دنبالِ عطرِ چای 🌼روزتون غرق در عشق و مهربانی #صبح_بخیر ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 6 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم.