✅ درمان خونگی ترک و خشکی لب 🔺هرشب قبل از خواب ۳ تا ۵ قطره روغن زیتون یا بنفشه زیتونی یا بادام شیرین داخل ناف بچکونید! 🔺چکاندن روغن در ناف باعث نرم شدن پوست بدن میشه ، پوست لب که نازک تره سریع تر واکنش نشان میده👌🏻 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 13

نام تو شعر لب عالم بالا است حسین خوش بنازیم به این نام چه زیبا است حسین حرکت آینه‌ی عرش معلی است حسین کربلایت ته خط و ته دنیا است حسین لیلی عالم ذر، ناز کشیدن داری جان جانان تو به حق سینه دریدن داری میلاد حضرت حسین بن علی مبارک باد🌺 صلی الله علیک یا اباعبدالله الحسین💐 آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 6

💫💫💫💫💫 ✅راه‌های ایجاد حضور قلب چیست؟ ✍️1. قبل از ورود به نماز، با خودتان بگویید این آخرین نماز عمر من است. (انسان آخرین کارهایش را با حضور قلب بیشتری انجام می‌دهد) 2. چیزهایی که باعث می‌شود حواستان در نماز پرت شود را از خود دور کنید. مثلاً: خواندن نماز در محلی که رفت و آمد در آن نباشد؛ خاموش بودن از تلویزیون، موبایل و..؛ احتیاج به رفتن به دستشویی. 3. ایجاد آمادگی قبل از نماز با: صحبت نکردن هنگام وضو و گفتن ذکرهای هنگام وضو؛ گفتن اذان و اقامه؛ همیشه اول وقت نماز خواندن؛ تا حد امکان نماز را به جماعت و در مسجد خواندن. 4. خدا را حاضر و ناظر ببینید که در مقابلش ایستاده‌اید و مستقیم می‌خواهید با خودش حرف بزنید و به خودمان بگوییم خدا دارد مرا می‌بیند. 5. اگر در بین نماز متوجه شدید حواستان پرت شده است، آن حواس‌پرتی را ادامه ندهید و به خودتان بگویید من در حضور خداوند ایستاده‌ام. آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 6

🛁 آداب استحمام 🚿 1⃣ قبل از حمام 🔻 🔰 امام صادق علیه السلام فرمودند وارد حمام نشو مگر اینکه داخل شکمت چیزی باشد که باعث می شود حرارت معده خاموش شود و بدن قوی تر شود✅ 2⃣ و 3⃣ نوره_و_حنا🔻 که قبلا در مورد این دو موردِ دوست داشتنی مفصل با هم صحبت کردیم👌🏻 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 11

☘ خواص پرسیاوشان ✅ 🔺دفع سنگ مثانه مفید است. 🔺تنگی نفس را درمان می‌کند. 🔺تسکین سرفه و سرماخوردگی 🔺ادرارآور 🔺درمان التهاب گلو 🔺 درمان برونشیت 🔺خوردن گرد خشک شده ش مفید برای اسهال 🔺ضماد سوخته ش مفید برای جلوگیری از ریزش مو و رویاندن مو 🔺 تب‌ بر 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 11

✅درمان‌ خونگی #سوختگی (با آتش، آب داغ، آفتاب و...) 📍ترکیبی از (روغن زیتون، بابونه، عسل، ژل آلوئه ورا و حنا) روی محل سوختگی قرار بدید 📍ترکیب عسل و روغن زیتون هم بسیار مفیدِ 📍پودر برگ و تخم خرفه 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 11

♨️ خواص ارده و خرما 🌴 ▫️درمان سردی مزاج ▪️درمان اختلالات کبد و کلیه ▫️کاهش کلسترول ▪️تقویت حافظه ▫️انرژی زا ▪️رفع بیماریهای رحم ▫️نرم کننده سینه ملین و مسهل است. 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 11

غذای سالمندان سوپ جو و نخود 🔹طبع غذا: گرم و تر 🔸مواد لازم: جو ۱ فنجان/پیاز ۱عدد/هویج خرد شده ۲عدد/کدو سبز ۱عدد/ساقه کرفس خرد شده ۲عدد/سبزی معطر خرد شده ۱ فنجان/نخود ۴۰۰گرم/جعفری خرد شده ۱/۲ پیمانه/نمک دریا، فلفل سیاه 🔹طرز تهیه: ابتدا نخود را از شب قبل داخل یک کاسه آب خیس کرده و چند بار آب آن را عوض کنید تا نفخ آن گرفته شود. سبزی معطر را خرد کرده و داخل یک قابلمه بریزید. جو، هویج، کرفس، کدو سبز، آب مرغ، نخود خیس خورده و پیاز را اضافه کنید. قابلمه را روی حرارت قرار دهید تا به جوش آید. سپس اجازه دهید سوپ به مدت ۱ ساعت بپزد. پس از حدود ۱ ساعت، سوپ را در ظرف بریزید و با جعفری خرد شده نوش جان کنید. 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 11

💫💫💫💫💫 ✅آداب حجامت ✍حجامت که سنّتی الهی و اسلامی است؛ مانند هر سنت دینی دیگر، آدابی دارد که برای حصول نتیجه مطلوب تر، رعایت آن ها ضروری است. آداب و توصیه های پیش از حجامت: با شکم گرسنه یا با شکم انباشته از غذا مبادرت به حجامت نکنید. از 12 ساعت پیش ازحجامت، از رابطه بپرهیزید. قبل از انجام حجامت، وضو بگیرید. در حالت خستگی یا بی خوابی شدید، ترس، نگرانی یا عصبانیت زیاد، به هنگام بروز طوفان، وقوع زمین لرزه و وزش بادهای شدید، ماه گرفتگی و خورشید گرفتگی، از انجام حجامت بپرهیزید. بانوان، در ایام عادت ماهیانه ( و به ویژه در زمان اوج خونریزی ) نباید حجامت کنند. اما حاملگی و شیردهی مانعی برای انجام حجامت آن ها نیست. حجامت زنان باردار، در حالت عادّی بین ماه های 4 تا 7 حاملگی و در صورت ضرورت، در زمان های دیگر، قابل انجام است. قبل از انجام حجامت، صدقه بدهید. بهتر است از 12 ساعت قبل از حجامت، سیگار نکشید. یک ساعت قبل از حجامت انار یا شربت آب انار میل کنید تا از غلظت خون کاسته شود. هم چنین می توانید شربت عسل بنوشید‌. از 12 ساعت قبل از حجامت، حمام نروید. آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 6

🔴 طب و تربیت ✍ از منظر طبی در بحث مزاج سن، از تولد تا 15 سالگی که سن کودکی است و از نظر مزاجی سن گرمی و تری می‌باشد، به همین جهت این برهه‌ی زمانی، سن رشد کودکان است، زیرا رشد و نمو نیاز به حرارت و رطوبت دارد. حافظه کودک نیز به جهت گرمی و رطوبتی که دارد بسیار انعطاف پذیر است و همچون گلی می‌ماند که هر آموزش و مطلبی برای کودک براحتی ثبت و ضبط می‌شود. البته طبق روایات و اصول روانشناسی، کودک هفت سال اول باید از طریق بازی نکات تربیتی را فرا بگیرد نه اینکه مستقیما تحت تعلیم باشد. پس از ورود به سن جوانی که از 15 تا 35 سالگی و سن گرمی و خشکی است، به جهت حرارت و خشکی که بر بدن عارض می‌شود، رطوبت بدن کاهش یافته و این گل در کوره تبدیل به خشت و آجر می‌شود و هر آنچه در کودکی آموخته در جوانی حک و ماندگار می‌شود. لذا کوتاهی در تربیت، آموزش و تادیب کودکان و رها کردن آنها در تلویزیون، فضای مجازی و بازی‌های موبایل ظلم در حق آنهاست، چرا که هر آموزش و خلق و خویی که در جان کودک نهادینه شود تا پایان عمر برایش ماندگار است. امام على(ع) :« آموختن دانش در خُردسالى، همچون نقشى است كه بر روى سنگ كنده شود.»(بحار ج1 ص 224) از منظر اخلاقی برای تربیت‌ نفس و خودسازی نیز، تا قبل از چهل سالگی که هنوز از نظر مزاجی، رطوبتی در بدن هست باید اقدام صورت گیرد زیرا پس از آنکه بدن در سن میانسالی قرار گرفت که از نظر مزاجی سن سردی و خشکی است، شخصیت شکل‌ یافته و مستحکم شده و به سختی می‌توان شخصیت را تغییر داد. آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 6

💫💫💫💫💫 ✅استنشاق ✍حضرت علی علیه السلام می فرمایند: آب در دهان گرداندن و در بینی کشیدن سنت است و پاک کننده دهان و بینی است 📚خصال شیخ صدوق ج 2 ص 611 بینی مجرایی برای وارد شدن هوا به ریه ها است. هوا قبل از اینکه وارد ریه شود، گرم و پاک می شود زیرا موها و مخاط های بینی بخشی از گرد و خاک و آلودگیها را می گیرد. در اسلام برای تمیز نگه داشتن این فیلتر هوایی دستور داده شده است که قبل از وضو استنشاق کنیم استنشاق جزو آداب وضوست رسول خدا صلوات الله علیه هنگام وضو استنشاق می نمودند و مکررا این امر مستحبی را به مسلمین توصیه میکردند ✅استنشاق یعنی بالا کشیدن آب ولرم از طریق بینی و خارج کردن آن از دهان استنشاق آب ولرم :باعث باز شدن حفره بینی ، تنفس راحت و سبکی سر میشود؛ و از مشکلات تنفسی مث سرماخوردگی و آسم و..پیشگیری میکند ✅فواید استنشاق آب نمک استنشاق ترکیب آبجوشیده ولرم با کمی نمک در رفع 👇 🔹سینوزیت 🔹آبریزش بینی 🔹ترشحات پشت حلق 🔹سرماخوردگی 🔹مشکلات تنفسی مفید است. آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 6