💢خواص پودر #سنجد برای بانوان
🚥تقویت سیستم ایمنی
🚥تقویت سیستم تناسلی و باروری
🚥زیبایی و جوانی پوست
🚥تامین کلسیم مادر و جنین در بارداری
🚥افزایش هوش جنین
🚥کاهش تهوع بارداری
🚥کاهش میزان خونریزی قاعدگی در بانوانی که خونریزی شدید دارند
13
@shahriar_teb | 🍃 شهریار طب
💊پودر #سنجد، قرص #کلسیم طبیعی
💌 سنجد برای ترمیم شکستگی، ترک استخوان و پوکی استخوان بینظیر است
💌 پودر هسته سنجد، غضروف‌ساز بوده و برای ترمیم مفاصل و کمردرد می‌توان آن را با شیر میل کرد
💌 سنجد آسیاب شده با هسته، درمان ساده و عالی برای آرتروز ، رماتیسم و پوکی استخوان است
13
@shahriar_teb | 🍃 شهریار طب
ارزش غذایی کره بادام زمینی:🥜
کره بادام زمینی سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی است.
مقدار 100 گرم کره بادام زمینی حاوی مواد مغذی زیر است:👇
آب: 1.23 گرم
انرژی: 598 گرم
پروتئین: 22.21 گرم
چربی: 51.36 گرم
کربوهیدرات: 22.31 گرم
فیبر: 5 گرم
شکر: 10.49 گرم
ساکارز: 10.25 گرم
خواص روغن بادام زمینی:🥜👇
پیشگیری از سرطان🤒
سلامت پوست🥰
سیستم ایمنی⚔
فشار خون🩸
سلامت قلب ❤️
@Shahriar_fathi
#کره بادام زمینی
.
🍃نعناع بهترین دوست كبد بوده ،
کبد را تمیز كرده و صفرا را رقیق میکند.
🍃كلسترول خون را پایین می آورد و
دل درد و حالت تهوع شما را فورا خوب میکند.
🍃اگر مسموم شده اید و یا معده تان درد
میکند فوری دمنوش نعنا میل نمایید.
@shahriar_teb | 🍃 شهریار طب
🌱رازیانه
•حاوی استروژن گیاهی است که همان هورمون زنانه محسوب میشود
مصرف آن درمان تاخیر در قاعدگی، قطع قاعدگی یا برخی اختلالات تخمدان مفید است و باعث برقراری قاعدگی میشود
@shahriar_teb | 🍃 شهریار طب
.
شیر را گرم بخوریم یا سرد؟
متخصصان طب سنتی معتقدند، بهتر است شیر گرم میل شود تا موجب سرعت نفوذ آن شده و زودتر از معده عبور کند.
طریقه جوشاندن شیر به این ترتیب است که به‌اندازه یک‌چهارم شیر، آب به آن اضافه کنید. سپس در حرارت ملایم بجوشانید تا آب اضافه شده، تبخیر شود.
@Shahriar_fathi
#شیر
تو شادترین انسان خواهی بود
🌼اگر فراموش نکنی از تو
🌼فقط یکی و از خدایت هم یکی
🌼در دنیا وجود دارد.
🌼یک آدمِ خاص و
🌼یک خدای بینظیر کافی‌اند برای
🌼ساختن یک دنیای خارق العاده
❤ شاد باش و بخند دوست من!
#روانشناسی
@Shahriar_fathi
🦋عصبانیت و خشم باعث پوکی استخوان میشود!
🦋زمان عصبانیت هورمونهای اسیدی در بدن ترشح شده که باعث اختلال در جذب کلسیم و پوكی استخوان میشوند!
#روانشناسی
@Shahriar_fathi
🔹۶ نکته مهم برای افزایش سرعت شارژ تلفن همراه
#اطلاعات عمومی
@Shahriar_fathi
راهکار طب سنتی برای درمان اگزمای پوستی
✡سرد (سودایی) : با خوردن سردیها و گرمیها تشدید میشود .
✡گرم ( صفرایی): با خوردن گرمیها تشدید میشود .
درمان اگزمای سرد مزاج:
خوردن سرکه انگبین زرشکی ( ۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد آب زرشک طبیعی ) در تابستان ۲ وعده و در زمستان ۱ وعده
اگر آب زرشک نبود همان عرق نعناع کافیست
درمان اگزمای گرم مزاج:
خوردن سرکه انگبین معمولی ( ۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه )
@Shahriar_fathi
#اگزما
رفع کمبود ویتامین D
1⃣ مصرف پودر سنجد با شیر (صبح ها)
2⃣مصرف شیره و خرما در وعده صبحانه
3⃣روزانه ۱۵ دقیقه مقابل نور خورشید قدم بزنید.
@Shahriar_fathi
#ویتامین D
آیا میدانستید نخ دندان کشیدن۴تا۶سال به عمر شما می افزاید؟
🔶نخ دندان کشیدن درکنار ورزش و کنارگذاشتن سیگاریکی ازمهمترین فعالیت های روزانه بوده که می توانند سبب طولانی ترشدن عمر شوند.
@Shahriar_fathi
#بهداشت دهان