🔴 ادارات البرز فردا ۶ دی ماه تعطیل شد 👤معاون هماهنگی امور عمرانی #استانداری_البرز: 🔹 شاهد افزایش شاخص و پایداری #آلودگی هستیم. 🔹مدارس، مراکز آموزشی دولتی و غیردولتی و دانشگاه ها و همچنین ادارات البرز به استثنای مراکز درمانی، نهادهای نظامی، انتظامی و واحدهای قضایی برای فردا پنجشنبه ۶ دی #تعطیل است. 🔹بر اساس اعلام آموزش و‌ پرورش امتحانات نهایی پایه دوازدهم به قوت خود باقی است و تصمیم‌گیری در خصوص زمان برگزاری امتحانات داخلی بر عهده مدیران مدارس خواهد بود. 🔹طرح زوج و فرد از درب منازل اعمال خواهد شد. 🔹به منظور حفظ سلامت خود و خانواده از حضور در فضای باز خودداری کرده و جهت تردد در سطح استان از وسایل نقلیه عمومی استفاده منند.

طی هماهنگی دبیر کمیسیون هماهنگی بانک‌های استان البرز با آقای افضلی معاونت محترم استانداری ، فردا بانک‌های استان البرز هم تعطیل هستند و شعب کشیک هم نخواهند داشت . روابط عمومی بانک ملی ایران استان البرز

💠خواب در این زمان توصیه نمی‌شود، حتی کوتاه 👈روشنک مکبری‌نژاد، پزشک عمومی و متخصص طب سنتی: 🔹 افرادی که شب‌ها تا دیروقت بیدار می‌مانند و صبح تا وسط روز می‌خوابند، دچار مشکلات مختلفی می‌شوند. این رفتار می‌تواند باعث چاقی، سندروم متابولیک، زردی رنگ چهره، کدر شدن رنگ صورت، افزایش فشار خون و بیماری‌های مختلف شود. 🔹برای بعضی‌ها خواب روز مناسب است اما مدت آن باید کوتاه باشد. خواب قیلوله که قبل از ناهار است، چون کوتاه است ایرادی ندارد. خواب طولانی‌مدتِ بعد از غذا هم اصلا توصیه نمی‌شود. #خواب

فراخوان استاندار البرز برای مشارکت بانوان توانمند در مسئولیت‌های مدیریتی استان نماینده عالی دولت در استان البرز با هدف ارتقای نقش بانوان در عرصه‌های مدیریتی استان و با توجه به رویکرد و توجه دولت وفاق ملی از بانوان توانمند استان که سوابق مدیریت و اجرایی موفق دارند، دعوت کرد تا برای پذیرش مسئولیت‌های مدیریتی رزومه خود را به حوزه استاندار البرز ارائه دهند. به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین‌الملل استانداری البرز، مجتبی عبداللهی در نشست با بانوان شاغل در استانداری و فرمانداری ها و مشاوران دستگاه‌های اجرایی که روز چهارشنبه ۵ دی ماه ۱۴۰۳ در سالن شهدای دولت استانداری بمناسبت هفته گرامیداشت مقام زن برگزار شد، افزود: استان البرز به عنوان یک استان پیشرو از ظرفیت‌های بانوان در تمامی حوزه‌ها بهره‌مند است و اکنون با دعوت از بانوان محترم استان، فرصتی را برای آنها فراهم کرده‌ایم تا در مسئولیت‌های مدیریتی فعال‌تر حضور یابند. عبداللهی افزود: از بانوان توانمند استان دعوت می‌کنیم که رزومه‌های خود را ارسال کرده و خود را برای پذیرش مسئولیت‌ها معرفی کنند تا پس از بررسی های لازم بتوانیم با بهره‌گیری از توانمندی‌های آنها، به توسعه و پیشرفت استان کمک کنیم. بانوان توانمند استان می توانند رزومه خود را به حوزه استاندار البرز و یا اداره کل بانوان و خانواده استانداری البرز ارسال کنند.

هیچ‌چیز به اندازه‌ی ساده بودن، شیک نیست ساده بودن، آسان بودن نیست، خیلی هم دشوار است، بی‌نقاب، بی‌پرده و راحت باشی و همزمان، قوی باشی و حس‌گرهایت هم کار کند دور از تکبر، حرف بزنی، ساده بیایی، ساده بروی، سادگی شفافیت است و ربطی به ساده‌لوحی و حماقت ندارد سادگی در خود سکوتی دارد، آدم اگر پُر باشد، دلیلی برای پیچیده نشان دادن خود ندارد، دلیلی برای عوض کردن خود و نقاب‌ گرفتن ندارد‌، پیچیدگی‌های ساختگی، همه از ضعف است.

موتور از سه طریق روغن کم می‌کند ▫️خرابی یکی از واشرها یا کاسه نمدها که در نتیجه آن روغن بر زمین می چکد ؛ این نشت خارجی روغن است . ▫️کمپرس رد کردن اضافی یا جریان هوای کارتر ممکن است روغن را از سیستم تهویه کارتر عبور دهد و وارد محفظه های احتراق کند تا در آن‌جا بسوزد. ▫️ رانندگی با سرعت زیاد و فرسودگی رینگ های روغن سبب ورود روغن به محفظه های احتراق می‌شود

💠 سال آینده با کارت بانکی می‌شود بنزین زد 👈مالک شریعتی، نماینده تهران نوشت: طبق مصوبۀ بودجۀ ۱۴۰۴ قرار است شیوۀ سوخت‌گیری در کشور تغییر کند و بدون هرگونه تغییر در قیمت‌ها، به‌جای کارت سوخت از کارت بانکی استفاده شود. 🔹مردم فقط با یک‌بار استفاده از کارت بانکی هم از سهمیۀ بنزین خود استفاده می‌کنند و هم مبلغ را پرداخت می‌کنند و این اقدام با همۀ کارت‌های بانکی به نام صاحب خودرو امکان‌پذیر است.

انسان سه نیاز اساسی دارد ( امنیت ، پیشرفت ، جایگاه ) 👈خواسته ها یا ضد نیاز ها هستند یا همسو با نیاز ها، اما به هیچ وجه نیاز ها و خواسته ها یکی نیستند. ▫️انسان ابتدا باید نیاز ها، خواسته ها و تفاوت آنها را بشناسد. ▫️بیتابی زمانی آغاز میشود که خواست را نیاز بدانیم و بر این اساس به آن پا فشاری کنیم.

⛈️بارش برف و باران در بیشتر نقاط کشور 👈رئیس مرکز ملی پیش‌بینی وضع هوا: 🔸امروز (۷ دی) با ورود سامانه بارشی به کشور در استان‌های آذربایجان غربی و شرقی، کردستان، کرمانشاه، ایلام و از بعد از ظهر به تدریج در استان‌های همدان، مرکزی، نیمه شمالی خوزستان، شمال غرب چهار محال و بختیاری، قزوین، زنجان، اردبیل، البرز، تهران، گیلان بارش برف و باران رعد و برق وزش باد شدید موقت در برخی نقاط گردوخاک رخ خواهد داد.

💠 فردا ۸ دیماه؛ مهدهای کودک، پیش دبستانی و مدارس استثنایی تعطیل و آموزش در مقطع ابتدایی به جز شهرستان طالقان و بخش آسارا غیرحضوری خواهد بود 👈معاون هماهنگی امور عمرانی استانداری البرز گفت: بر اساس مصوبه کمیته اضطرار آلودگی هوای استان فردا ۸ دی ماه؛ تمامی مهدهای کودک، پیش دبستانی و مدارس استثنایی تعطیل بوده و آموزش در مقطع ابتدایی به جز بخش آسارا و شهرستان طالقان غیرحضوری خواهد بود. احمد افضلی تاکید کرد: تمامی ادارات استان فردا دایر می باشد. گفتنی است البرز هم اکنون در هشدار سطح نارنجی هواشناسی قرار دارد.

💠 چجوری با کیبورد سیمبل هارو تایپ کنیم؟⌨️ #کیبورد

«بِسم اللّه الرّحمٰن الرَحیم» 🇮🇷نهم دی ماه یادآور حرکت حماسی و سرشار از بصیرت ملت ایران در راستای تجدید میثاق با ولایت و دفاع از آرمان‌ها و ارزش‌های انقلاب اسلامی است، حماسه نهم دی ماه برگی دیگر از تاریخ زرین نظام با برکت جمهوری اسلامی است که مردمان پاک نهاد ایران اسلامی با هوشمندی آن را ورق زدند. ◽️بدین وسیله فرا رسیدن ۹ دی، روز بصیرت و میثاق امت با ولایت را به محضر همه‌ی مردم شریف ایران اسلامی به‌ خصوص شهروندان ولایتمدار مشکین دشت تبریک عرض می نمایم. ✍️ کردلو