💠تجمل‌گرایی و چشم‌ و هم‌ چشمی یک نوع اختلال روانی است! 👈نتایج پژوهش‌های بین‌المللی نشان می‌دهد که افراد دارای ویژگی‌های خودشیفته، گرایش بیشتری به تجمل‌گرایی و مصرف نمایشی دارند، با این حال علی‌رغم نمایش بیرونی اعتماد‌ به‌ نفس، خودشیفته‌ها در لایه‌های عمیق‌تر روان خود، با حرمت‌ نفس شکننده و ناپایدار مواجه‌اند. در این میان، تجمل‌گرایی نه صرفاً یک سبک زندگی، بلکه نوعی مکانیسم دفاعی محسوب می‌شود که به افراد خودشیفته امکان می‌دهد کمبودهای درونی خود، از جمله احساس بی‌کفایتی و ناامنی را موقتاً پنهان سازند. علاوه بر این، پژوهش‌ها نشان داده‌اند که افراد مبتلا به اضطراب اجتماعی، بیش از سایرین به رقابت‌های مصرفی و چشم‌ و هم‌ چشمی دچار می‌شوند و تاکید بیش از حد بر اهداف و ارزش‌های مادی‌گرایانه با اضطراب و افسردگی همبستگی مثبت دارد در یک فراتحلیل گسترده که بر ۲۵۹ مطالعه مستقل انجام شده، مشخص شد تأکید بیش از حد بر اهداف و ارزش‌های مادی‌گرایانه، همبستگی معناداری با کاهش احساس خوشبختی و افزایش عواطف منفی از جمله اضطراب و افسردگی دارد.

*💠اهم مصادیق اصول سه گانه فنی. بهداشتی و شهرسازی برای طرح پرونده های تخلفات ساختمانی در کمیسیون ماده صد قانون شهرداری ها*

🟢کاهش ساعت کاری شامل کارگران و بخش خصوصی هم می‌شود 👈گودرزی سخنگوی هیئت رئیسه مجلس: 🔹در کشور فقط روز جمعه تعطیل رسمی است و در مصوبه مجلس ذکر عنوان تعطیل رسمی برای پنج‌شنبه‌ها صحیح نیست. 🔹تعطیلی پنج‌شنبه‌ها در مصوبه مجلس شامل تمامی دستگاه‌های اجرایی اعم از ستادی و استانی به استثنای برخی واحدهاست که تعیین لیست کامل به هیات وزیران واگذار شد. 🔹کاهش ساعات کاری به ۴۰ ساعت شامل همه گروه‌هایی است که در قوانین و مقررات مختلف برای آن‌ها مبنای ۴۴ ساعت در هفته یا ۱۷۶ ساعت در ۴ هفته متوالی، ذکر شده از جمله قانون کار که شامل کارگران و بخش خصوصی خواهد شد. 🔹این مصوبه در صورت تایید شورای نگهبان به قانون تبدیل شده و اجرایی می‌شود. #تعطیلی_پنجشنبه

💠حقوق نیروهای شرکتی بدون واسطه (شرکت‌های پیمانکار) توسط دولت پرداخت میشود 👈رفیع‌زاده، رئیس سازمان اداری و استخدامی کشور در برنامه صف اول گفت: تلاش می‌کنیم بدون نیاز به ارائه لایحه به مجلس و با استفاده از ظرفیت‌های سازمان اداری و استخدامی کشور و هیئت وزیران، حذف شرکت‌های واسطه (در پرداخت) و امکان پرداخت مستقیم به ذینفع نهایی (نیروهای شرکتی) را محقق کنیم. در این روش درصدی که به شرکت واسطه پرداخت می‌شد نیز به ذینفع نهایی پرداخت خواهد شد. وی در ادامه اظهار داشت که می‌توان از ظرفیت ماده ۱۲۴ قانون مدیریت خدمات کشوری (انعقاد قرارداد مستقیم بصورت نیروی قرارداد کارگری مشمول قانون کار) نیز برای رفع دغدغه این نیروها استفاده نمود. ایشان در پایان اظهار امیدواری کرد که حتی با صرف زمان بیشتر، در نهایت با جمع‌بندی نظرات کارشناسی [و احتمالا انتخاب یکی از دو روش فوق]، بهترین تصمیم در خصوص این نیروها اتخاذ گردد. ماده ۱۲۴ قانون مدیریت خدمات کشوری و تبصره ذیل آن: ماده ۱۲۴ - به کارگیری نیروی انسانی در برخی از مشاغل که سازمان اعلام می دارد در سقف پست‌های سازمانی مصوب و مجوزهای استخدامی براساس قانون کار امکانپذیر می‌باشد. تبصره- مجموع دریافتی کارمندانی که به موجب قانون کار در دستگاه‌های اجرائی شاغل می‌باشند نباید از (۱/۲) برابر حقوق و مزایای کارمندان مشابه تجاوز کند.

#پیام آگاهی 🌙حرمت رمضان، حرمت ایمان ماه مبارک رمضان، تجلی ایمان و معنویت است؛ ماهی که حرمتش در حفظ آداب و احترام به روزه‌داران معنا پیدا می‌کند، پرهیز از روزه‌خواری در ملأعام نه‌ تنها یک وظیفه دینی، بلکه جلوه‌ای از همبستگی اجتماعی و اخلاقی است.

💠در وعده سحری یک وعده صبحانه کامل مصرف کنید 👈متخصص تغذیه: 🔸بهتر است فاصله‌ای بین افطار و شام در حدود ۱ تا ۲ ساعت وجود داشته باشد و یک میان وعده در پایان شب نیز در نظر گرفته شود، برای حفظ آب بدن در طول روز، حتماً در وعده سحری میوه‌ها و سبزیجات آبدار مصرف شود. 🔸از مصرف مایعات زیاد در وعده سحر خودداری کنید، زیرا این مایعات می‌توانند باعث رقیق شدن آنزیم‌های گوارشی و مشکلات گوارشی شوند. 🔸در وعده سحری از مصرف مواد غذایی فرآوری شده مانند سوسیس و کالباس به دلیل محتوای نمک بالا که باعث تشنگی می‌شود، خودداری شود. همچنین، از خوردن کباب‌ها و مواد غذایی پرپروتئین نیز پرهیز کنید، زیرا این مواد نیز می‌توانند حس تشنگی را افزایش دهند. 🔸بهتر است در وعده‌ی افطار از مواد غذایی مانند شیر یا آب ولرم به همراه شیرینی‌های طبیعی مانند خرما و کشمش استفاده شود. همچنین، می‌توان از غذاهایی مانند آش، شیر برنج یا چند لقمه نان و پنیر نیز بهره برد. 🔸بهترین زمان برای مصرف مایعات، فاصله‌ی بین شام و آخر شب است.

‍ *💠 مزایا، فوق‌العاده‌ و پاداش‌ حقوق بگیران مشمول مالیات می‌شود.* 🔹مطابق قانون بودجه سال جاری، همه موارد مذکور در فیش حقوقی اعم از مزایا، پاداش، حق المشاوره و حق عائله‌مندی مشمول مالیات می‌شود.‌ 👈مهدی رعنایی معاون حقوقی و فنی مالیاتی سازمان امور مالیاتی طی نامه‌ای اعلام کرد: ▪️مطابق بند «ث» تبصره 15 قانون بودجه سال 1403 کل کشور مجموع حقوق دریافتی کارکنان بخش‌های دولتی و غیر دولتی از قبیل حقوق، مزایا، مقرری، حق شغل، حق شاغل، فوق‌العاده‌ها، اضافه‌کار، حق‌الزحمه، حق‌المشاوره، حق حضور در جلسات، پاداش، حق‌التدریس، حق پژوهش، کارانه مستمر و غیر مستمر اعم از نقدی و غیر نقدی از یک یا چند منبع در بخش‌های دولتی و غیر دولتی از کارفرمای اصلی یا غیر اصلی مشمول مالیات می‌شود. همچنین بر اساس برخی مواد قانونی از جمله بند 4 ماده 68 قانون مدیریت خدمات کشوری، کمک‌هزینه عائله‌مندی و اولاد جزو فوق‌العاده‌ها بوده و مشمول بند «ث» تبصره 15 قانون بودجه امسال می‌شود.‌ ▪️بر اساس تبصره 3 ماده 36 قانون کار کمک‌هزینه مسکن، خواربار و کمک‌عائله‌مندی و پاداش افزایش تولید از مصادیق مزایای رفاهی است که مشمول بند «ث» تبصره 15 قانون بودجه سال جاری خواهند شد. ▪️طبق جزء 3 بند «ث» تبصره 15 قانون بودجه 1403 محاسبه مالیات از کارفرما ساقط شده و بر عهده سازمان امور مالیاتی است؛ بنابراین درآمد به دست آمده در سال جاری برای کارکنان از محل مزایا و فوق‌العاده‌ها مشمول بند «ث» تبصره 15 قانون بودجه 1403 هستند. ▫️این در حالی است که در قوانین بودجه سال‌های گذشته برخی موارد از مالیات معاف بوده که بر اساس بخشنامه اخیر رئیس سازمان امور مالیاتی امکان استرداد اضافه‌برداشت مالیاتی از حقوق کارکنان بخش‌های دولتی و غیر دولتی وجود دارد

📕 فرهنگ مثبت #فرهنگ_شهروندی #محیط_زیست 💧آب یعنی زندگی

سرتیپ دوم تیمور حسینی، رییس پلیس راهور کشور: در سال ۱۴۰۲، ۲۰,۰۴۵ نفر جان خود را از دست دادند و نزدیک به ۸۰۰,۰۰۰ نفر مجروح شدند. که تنها با همکاری همگانی قابل پیشگیری است. ✅ وزارت بهداشت با اجرای پویش "نه به تصادف" به دنبال کاهش این آمار تلخ از طریق فرهنگ‌سازی، رعایت قوانین و افزایش آگاهی عمومی است. با پیوستن به این کمپین و رعایت اصول ایمنی، می‌توانیم جان‌های بیشتری را نجات دهیم. شما هم در این مسیر همراه ما باشید!