4.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ساندویچ پروتئینی مرغ با ماست پروتئینی اصلا تو لول دیگه ای خوبه برای بعد تمرین حتی برا یه وعده ی غذایی 🥪
مواد: نان تافتون،سینه مرغ ۱۰۰ گرم،پروماست ۲ قاشق غ،سس زیرو،شوید تازه،خیارشور،لیمو تازه،ریحون
ادویه:نمک،فلفل سیاه،پودر پیاز،پودر سیر،تخم گشنیز
#ساندویچ
#ساندویچ_پرتئینی_مرغ_با_ماست
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾