⭕ زائران اربعین برای جلوگیری از بروز تاول پا آب مصرف کنند 🔸️متخصص فیزیوتراپی در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان: 🔹️زائران برای جلوگیری از خستگی و پیشگیری از ایجاد زخم پا باید حدود یک الی یک ساعت و نیم پیاده روی کنند و پس از این زمان حدود بیست دقیقه استراحت کرده و بنشینند. 🔹️کفش مناسب پیاده روی باید بدون پاشنه، دارای لژ و کفه نرم باشد. 🔹️زائران باید در صورت امکان از کتانی استفاده کنند. 🔹️کفش‌ها باید با سطح زمین به طور کامل در تماس بوده و استاندارد‌های لازم را داشته باشند. 🔹️افراد در طول پیاده روی باید آب بسیار میل کنند؛ زیرا اسید لاکتیک در عضلات جمع می‌شود و با مصرف این نوشیدنی به صورت منظم دفع خواهد شد. #اربعین 🆔 @YjcNewsChannel

🎥 خود مراقبتی در مقابل ریزگردها در پیاده‌روی اربعین حسینی 🆔 @YjcNewsChannel

🎥 نیروهای حشدالشعبی در مرز خسروی زائرین ایرانی را رایگان به نجف، کربلا و هرجا که می‌خواهند می برند... 🆔 @YjcNewsChannel

#صفر #اربعین غریب مادر یا حسین علیه السلام سیدمجیدبنی_فاطمه

#روضه با سوز دل گوش بدین 📝جامانده های قافله اربعین 🎤حاج حسین سیب_سرخی #اربعین #امام_حسین

اربعین امسال، بزرگترین مراسم در طول تاریخ 🔹سخنگوی عتبه حسینی (ع): پیش‌بینی می‌شود که مراسم اربعین امسال، بزرگترین مراسم در طول تاریخ عراق باشد.

توقف نکنید! سلام و بازگشت! 📣توصیۀ‌ مؤکد استاد پناهیان، به‌ زائران‌ #اربعین، در مسجد سهله 📌به #کربلا که رسیدید، سلام بدهید و برگردید؛ اقامت نکنید. بگو: یا اباعبدالله، آمدم که فقط ببینی من هم آمده‌ام... 🔮با توجه به اینکه امسال دو سه‌ برابر جمعیتِ سال قبل، از مرزها رد شده‌اند، طبیعتاً در کربلا ازدحام جمعیت پدید می‌آید. 🍃 لذا به بنده گفته‌اند خدمت زائران عزیز سفارش کنم که وقتی به کربلا رسیدید، زیاد در کربلا نمانید. یک سلام بدهید و برگردید، چون واقعاً جا نیست! 🌺 آقای بهجت(ره) بر اساس روایات می‌فرمود: وقتی به‌سمت ضریح #امام_حسین ‌(علیه السلام) می‌روید، بعضاً از یک جایی به بعد، دیگر جمعیت راه نمی‌دهد که جلوتر بروید، لذا همان‌جا را کنار ضریح و زیر قبّه در نظر بگیرید، همان‌جا دعا و زیارت خودتان را بخوانید و برگردید. 📛فکر نکنید تا وقتی کنار ضریح نروید، زیارت شما قبول نیست! ⭕مردم عراق، این توصیه را خوب و دقیق رعایت می‌کنند، بعضاً-به‌خاطر ازدحام جمعیت- در همان خیابان‌های اطراف حرم می‌ایستند و زیارت اربعین را می‌خوانند و برمی‌گردند. 🔆انگار می‌گویند: «یااباعبدالله، آمدم که فقط ببینی من هم آمده‌ام...» 🔰در کربلا زیاد اقامت نکنید، لزومی ندارد حتماً کنار ضریح بروید. دربارۀ حرم امیرالمؤمنین(علیه السلام) نیز همین‌طور است؛ بنده در ایام اربعین-به‌خاطر کثرت جمعیت- اکثراً موفق نشده‌ام حرم امیرالمؤمنین را از نزدیک زیارت کنم و داخل حرم بشوم.