⁦⁦🍀🌺🍀⁩ ﷽ 🍀🌺🍀 🍃 زندگی کبکی ⛔ 🔶 متاسفانه گاهی روحیه #قدرنشناسی، پرتوقعی، #اسراف و چشم هم چشمی، #ناشکری و یا ایراد گرفتن‌های بی‌منطق بر زندگی مشترک زن و شوهرها حاکم ‌می‌شود و مثل کبکی که سرش را داخل برف کرده، خوبیهای زندگی خود را نمی‌بینیم. 🔷 یکی‌از فرمولهای خوبی که می‌تواند این روحیه‌های #منفی را کم‌رنگ کند سر زدن به #کهنسالان، بیماران، معلولین و افراد بی‌سرپرست‌ است. 🔶 گاه مناسب است زن و شوهرها به همراه فرزندان خود در این اماکن حضور پیدا کنند و به #عیادت این افراد بروند. 🔷 دیدن محدودیتها و کمبودهای #عاطفی و رفاهی و شرایط سخت دیگران باعث توجه و تفکر در نعمت #سلامتی، نعمت #هم‌نشین و همدم داشتن، نعمت #سرپناه داشتن و نعمت‌های زیادی که از آن غافلیم می‌شود. #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی #شمیم_مهربانی ‌ ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ 🌺🍀🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♂🏃‍♂ #شمیم_مهربانی 🍀🌺 https://eitaa.com/joinchat/2554855445C5f37156b28

⁦⁦🍀🌺🍀⁩ ﷽ 🍀🌺🍀 💠 عامل تداوم #زیبایی و #سلامتی #خانم ها ✅ امیرالمؤمنین علی علیه السلام : 🔶 محفوظ بودن زن برای سلامتی اش مفیدتر است و زیبایی او را حفظ می‌کند. It is more helpful to safeguard her health and preserve her beauty. #شمیم_مهربانی #حجاب_و_عفاف ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ @shamim_mehrabane 🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♀🏃‍♀ ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ https://eitaa.com/joinchat/2554855445C5f37156b28

⁦⁦🍀🌺🍀⁩ ﷽ 🍀🌺🍀 💠 عامل تداوم #زیبایی و #سلامتی #خانم ها ✅ امیرالمؤمنین علی علیه السلام : 🔶 محفوظ بودن زن برای سلامتی اش مفیدتر است و زیبایی او را حفظ می‌کند. It is more helpful to safeguard her health and preserve her beauty. #شمیم_مهربانی #حجاب_و_عفاف ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ @shamim_mehrabane 🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♀🏃‍♀ ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ https://eitaa.com/joinchat/2554855445C5f37156b28

❤️🤍💚 ﷽ 🦋🦋🦋 🍏بهداشت‌ و تندرستی🍎 🥦 از این سبزیجات 🥦 «تره، تربچه، ریحان، شاهی، جعفری» در کنارِ غذا حتما استفاده کنین تا علاوه بر لاغر شدن، از خواص درمانی اونا هم بهره مند بشید🌿 📚استاد خیر اندیش #سلامتی 🌍 اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ 🌤 ✾‌✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐✾‌✾ @shamim_mehrabane ✾✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐✾‌✾ شمیـــــــم مهـــــــربانے

❤️🤍💚 ﷽ 🦋🦋🦋 ①🔚 خوردن انار شیرین فرزند را زیبا میکند 😍 ②🔚 مصرف رب انار در بارداری علاوه بر اینکه از ویار می کاهد 👌 تاثیر زیادی در زیبایی نوزاد دارد 😇 🌍 اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ 🌤 #سلامتی #فرزند_آوری ✾‌✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐✾‌✾ @shamim_mehrabane ✾✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐✾‌✾ شمـیـمـ‌ مـهـربانی

❤️🤍💚 ﷽ 🦋🦋🦋 🌻 حضرت امام على عليه السلام: ⛔️ از پرخورى بپرهيزيد چرا كه موجب قساوت قلب 🫀‌‌‌‌‌‌‌‌‌ سستى در نماز و تباهى بدن مى شود !! #سبک‌زندگی‌اسلامی‌ایرانی #سلامتی 🌍 اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ 🌤 ✾‌✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐✾‌✾ @shamim_mehrabane ✾✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐✾‌✾ شمیـــــــم مهـــــــربانے

❤️🤍💚 ﷽ 🦋🦋🦋 برنج آبکش ⚠️ ✴️⇦وقتی برنج جوشانده شده و آب آن دور ریخته میشود، فقط یک بیستم ویتامین B1 در برنج باقی میماند ✳️⇦پخت برنج به روش کته کردن موجب میشود که ویتامین B1 آن باقی بماند. ✴️⇦کمبود ویتامین B1 سبب بی‌اشتهایی، ضعف عمومی و اختلال در هماهنگی عضلات، بی‌حوصلگی و بیقراری، عصبانی شدن سریع و ضعف ساقها و از دست دادن حساسیت پوست، لاغری و نقصان درجه حرارت بدن، یبوست و تنبلی روده میشود. #سلامتی 🍏🍎 🌍 اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ 🌤 ✾‌✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐✾‌✾ @shamim_mehrabane ✾✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐✾‌✾ شمیـــــــم مهـــــــربانے

❤️🤍💚 ﷽ 🦋🦋🦋 🌻 حضرت امام على عليه السلام: ⛔️ از پرخورى بپرهيزيد چرا كه موجب قساوت قلب 🫀‌‌‌‌‌‌‌‌‌ سستى در نماز و تباهى بدن مى شود !! #سبک‌زندگی‌اسلامی‌ایرانی #سلامتی 🌍 اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ 🌤 ✾‌✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐✾‌✾ @shamim_mehrabane ✾✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐✾‌✾ شمیـــــــم مهـــــــربانے

❤️🤍💚 ﷽ 🦋🦋🦋 ① خوردن انار شیرین، فرزند را زیبا می‌کند😍 ② مصرف رب انار در بارداری علاوه بر کاهش ویار، تاثیر زیادی در زیبایی نوزاد دارد😇 #سلامتی #جهاد_فرزندآوری 🌍 اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ 🌤 ✾‌✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐✾‌✾ @shamim_mehrabane ✾✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐✾‌✾ شمیـــــــم مهـــــــربانے

❤️🤍💚 ﷽ 🦋🦋🦋 🎀 پیشگیری از زردی نوزاد در ماه های آخر بارداری 🎤 ‌دکتر کردافشاری #جهاد_فرزندآوری #سلامتی 🌍 اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ 🌤 ✾‌✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐✾‌✾ @shamim_mehrabane ✾✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐✾‌✾ شمیـــــــم مهـــــــربانے