بانو
از عاشورای سال۶۱قمری
خیلی گذشتی است
اما نڪند یادت برود !
پیام عاشورا را...🏴
که نانجیب ها ...
برای کشیدن چادر زینب(س) میجنگیدند ...
🥀@shamime141
✧
هرکسی در این جهان از عفتش دم میزند
یا به زهــــرا اقتدا کردست یا به دخترش...
🥀@shamime141
◾️ آزیتا ترکاشوند، بازیگر سینما و تلویزیون: به من گفتند عزاداری‌هایت را در خلوت انجام بده، فالورهایت ریزش می‌کند؛ تاریخ تکرار می شود، حسین را انکار کردند بخاطر سکه و مقام، امروز انکار می کنند بخاطر فالور..
🥀@shamime141
♦️۲۰ تمرین ساده برای تقویت حافظه و جلوگیری از آلزایمر !
۱- با دست مخالف مسواک، شانه، بزنید و بنویسید.
۲- ساعت را در دست راست ببندید.
۳- کلمات را وارونه بگویید.
۴- از مسیر جدیدی به سر کار بروید.
۵- پاتوقتان را عوض کنید.
۶- درباره باورهایتان با تردید فکر کنید.
۷- جملات یک صفحه از کتاب را از آخر به اول بخوانید.
۸- کار جدیدی انجام دهید.
۹- موبایلتان را همراه خود نبرید.
۱۰- یک یا چند بیت شعر حفظ کنید.
۱۱- در جایی امن عقب عقب یا چشم بسته راه بروید.
۱۲- با افرادی که مدتهاست ندیده اید تماس بگیرید.
۱۳- لباسهایی با رنگبندی جدید بپوشید.
۱۴- جدول حل کنید.
۱۵- بدون ماشین حساب محاسبه کنید.
۱۶- حدس های شمارشی متنوع و قابل راستی آزمایی بزنید.
۱۷- قبل از پایان فیلم ویدیویی آن را متوقف کنید و درباره پایانش تخیل سازی کنید.
۱۸- نقاشی یا رنگ آمیزی کنید.
۱۹- چیز تازه ای مثل آشپزی یاد بگیرید.
۲۰- آلبوم عکسهای قدیمی را ورق بزنید و درباره عکسهایش با کسی صحبت کنید
♻️بهداشت_سلامت
@shamime141
نوشیدن چای سبز و تاثیرات آن در این سه زمان: 🍃🍵
🔸 صبح : کاهش استرس روزانه
🔸 عصر : لاغری
🔸 شب : خواب راحت
توجه :
🔸در مصرف آن زیاده روی نشود و هر روز در هر ۳ زمان ذکر شده مصرف شود.
♻️بهداشت_سلامت
@shamime141
دمنوش تسکین درد معده !🌱
▫️یک دمنوش خوش طعم و پر انرژی که درد معده را کاهش میدهد
▫️دو قاشق چای‌خوری برگ نعنا را با یکدیگر ترکیب کنید و نصف قاشق چای خوری دانه رازیانه و همچنین مقدار خیلی کمی هم زنجبیل خشک شده را در چای صاف کن بریزید.
+ در یک فنجان دارای آب جوش بگذارید تا برای 5 دقیقه دم بکشد و میل کنید.
♻️بهداشت_سلامت
@shamime141
آیا از نظر طب سنتی دلستر برای سلامت کلیه ها مفید است؟🔍
برخی افراد به اشتباه بر این باورند که دلستر به سلامت کلیه ها کمک می کند. و دافع سنگ کلیه است ❗️
درصورتی که دلستر به دلیل دارا بودن شکر زیاد،نه تنها درمانی نیست بلکه دشمن کلیه هاست.
🍎 @shamime141
کبد چرب از دیدگاه طب سنتی نشانه چیست؟🔍
کبد چرب نشانه رسوب چربی در تمام بدن از جمله دیواره رگ‌هاست درصورت عدم درمان چه بسا قبل از این که کبد از دست برود شخص دچار سکته های قلبی و یا مغزی شود.
🍎@shamime141