🎥 نشست رسانه و فضای مجازی از ساعت ۱۰:۳۰ الی ۱۲ با حضور دکتر مومن نسب به صورت زنده در همین کانال برگزار می گردد

#همسرداری #گفت‌وگو 🔸برای اجتناب از سوء‌‌تفاهم سعی کنید با همسرتان بیشتر صحبت کنید. هرگز احساسات و عقایدتان را پنهان نکنید. مثلا در پاسخ به پیشنهاد همسر برای رفتن به مهمانی، بهتر است به جای گفتن «نه، نمی‌توانیم برویم»، به همسرتان بگویید: «امروز خیلی خسته‌ام، خیابان‌ها شلوغ است و ترافیک برایمان بسیار آزاردهنده است و...» 🔸بیان دلایل و توضیح مشخص در مورد تصمیم‌ گیری‌ها باعث می‌شود حتی اگر با همسرتان مخالفت کنید، کمتر تنش به وجود آورید و سریع‌تر متقاعد شود. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#طلاق 🌟بر اساس یافته‌های گاتمن(روان‌شناس معروف) و برخلاف نظر مردم، میزان عصبانیت زوجین نیست که طلاق را پیش‌بینی می‌کند. ⬅️ بلکه شکل‌های مختلف منفی بودن که گاتمن به آنها 🚨چهار سوار آخرالزمان می‌گوید، شکست یک رابطه را پیش‌بینی می‌کنند: 1. انتقادگری (حمله به شخصیت همسر) 2. تدافع (نپذیرفتن مسئولیت رفتار خود) 3. اهانت (رد و بدل شدن سخنان ناشایست) 4. دیوار کشیدن (کنارگیری و گوش ندادن به حرف همسر) است که طلاق را پیش‌بینی می‌کند. 🔶گاتمن و همکاران توانستند در ۸۵ درصد مواقع با این چهار متغیر، جدایی زن و شوهر را پیش‌بینی کنند😲 📚منبع؛ خانواده درمانی گلدنبرگ 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#خانواده #آرامش 🔹دیروز به پدرم زنگ زدم. هر روز زنگ می‌زنم و حالش را می‌پرسم. موقع خداحافظی حرفی زد که حسابی بغضی شدم. گفت: "بنده نوازی کردی زنگ زدی". وقتی که گوشی را قطع کردم هق‌هق زدم زیر گریه که چقدر پدر خوب و مهربان است. دیشب خواهرم به خانه‌ام آمده بود و شب ماند. صبح بیدار شدم و دیدم حمام و دستشویی را برق انداخته. گاز را شسته، قاشق و چنگال‌ها و ظرف‌ها را مرتب چیده‌ و.... وقتی توی خیابان ماشینم خاموش شد اولین کسی که به دادم رسید برادرم بود... و منو از نگاه‌ها و کمک‌های با توقع رها کرد... امروز عصر با مادرم حرف می‌زدم، برایش عکس بستنی فرستادم. مادرم عاشق بستنی‌ست. گفتم: بستنی را که دیدم یادت افتادم... برایم نوشت: "من همیشه به یادتم... چه با بستنی... چه بی بستنی". و من نشسته‌ام و به کلمه‌ی "خانواده" فکر می‌کنم، که در کنار تمام نارفاقتی‌ها، پلیدی‌ها و دورویی‌های آدم‌ها و روزگار، تنها یک کلمه نیست، بلکه یک دنیا آرامش و امنیت است💚 قدر خانواده‌هاتون رو بدونید...🌸 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#همسرداری 🔹مسیر آرامش یک قاعده مهم در مورد آرامش رفتاری این است که اگر ما بخواهیم آرامش رفتاری در محیط خانواده ایجاد کنیم، باید مرد واقعا مرد و زن هم واقعا زن باشد. به این معنا که هریک از زن و مرد "نقش" خودشان را به خوبی ایفا کنند. زن و مرد مانند قطب مثبت و منفی آهن‌ربا هستند، یعنی اگرچه دارای دو جنس و دو انرژی هستند، وقتی کنار هم قرار بگیرند، برای هم جذاب می شوند و یکدیگر را جذب می کنند. خانم ها باید مراقب این نکته باشند که به سمت و سوی رفتارها و کارهای مردانه نروند. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🔻بایدها و نبایدهای استفاده از ظروف تفلون 🌱🌱پخت و پز در ظروف تفلون با دمای مناسب و شرایط ایده آل مانع تجزیه مواد ظرف و آسیب آن به بدن می‌شود...🌱🌱 ادامه مطلب در لینک زیر👇👇👇 https://shamiim.ir/ظروف-تفلون

#رأی #انتخابات 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

✅ 10 وظیفه مهم جوان مومن انقلابی در انتخابات #انتخابات #ایران_قوی_حضور_حداکثری 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🔻شیوه اونایی که میگن رای ندید 🔹عمرو عاص به ابوموسی اشعری گفت: تورأی نده و من هم رأی نخواهم داد، تا با هم پیروز شویم! ابوموسی در انتخابات رای سفید داد ولی عمرو عاص به معاویه رای داد و پیروز انتخابات شد! ✅مواظب عمروعاص ها باشیم. #انتخابات 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#همسرداری #همسران_وابسته 🏷یکی از مواردی که باعث میشه شوهرتون نسبت بهتون سرد بشه و کمتر بهتون توجه کنه،#شخصیت_وابسته شماست. 🔖زن‌هایی که بیش از حد به شوهرشون متکی هستند، و هیچ‌وقت نمیتونن بدون شوهرشون تصمیم بگیرین، زن‌های که با کوچک‌ترین نگاه شوهرشون به یه خانم دیگه به هم میریزن و همه‌جا حواسشون به همسرشون است و با نگاه و رفتارشون دائم شوهرشان را چک می‌کنند، باید بدانند که شوهر را به احساس خفگی عاطفی می‌کشانند. 🔖 خانم این‌چنینی هر چقدر هم خوشگل باشه،هر چقدر خاص باشه،هر چقدر شیک باشه به مرور زمان #جذابیت خودش را برای شوهرش از دست میده. 🔖به این خانوم‌ها، زن‌های با روحیه قربانی میگن، یکی از غیر جذاب‌ترین زن‌ها زن‌های ضعیف و #نق_نقو هستند. 🔖هر چقدر خانمی مستأصل باشه، نامزد و یا همسرش بیشتر احساس مسئولیت میکنه که باید نجاتش بده، این حالت شوهرتون را در نقش والد و شما را در نقش #کودک قرار میده. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🔰تاثیر انتخابات بر اقتصاد 1⃣ یکی از چالش‌های مهم امروز اقتصاد ایران، ابهام در  افق‌های سیاسی و کمبود سرمایه اجتماعی در میان سیاستگذاران کشور است. سیاستگذار همواره با این تهدید روبه‌روست که با اجرای یک سیاست اصلاحاتی و تغییر در ساختار، منتفعین و متضررین یک حوزه با مخالفت‌های شدید چالش‌های امنیتی و اعتباری برای دولت حاکم ایجاد کنند. افزایش مشارکت در انتخابات می‌تواند باعث تقویت سرمایه اجتماعی برای شروع و پیشبرد اصلاحات اقتصادی شود. 2⃣انتخاب افراد شایسته در قامت قانون‌گذار می‌تواند بستر لازم برای توسعه را فراهم کند. انتخابات پرشورتر منجر به انتخاب افکار قوی‌ و فرهیخته می شود که می تواند زیربنای توسعه را تدارک ببیند. 3⃣ نتایج مثبت یک انتخابات با مشارکت حداکثری می‌تواند روی انتظارات مردم بر متغیرهای کلان اقتصادی اثر مثبت داشته باشد. چرا که فضای آرامش به اقتصاد تزریق می کند. در نقطه مقابل مشارکت حداقلی حاکمیت را با بحران مقبولیت و کاهش امنیت سرمایه گذاری روبرو می سازد. 4⃣وجود احزاب و تشکل‌های متعدد در انتخابات می‌تواند با پاسخ‌گو کردن مسوولان در قبال رای مردم، زمینه را برای تحقق وعده‌های احزاب به‌ویژه در زمینه اقتصادی فراهم کند. 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

♦️با کیوی در کم‌تر از چهار روز سلامت روان تان را تقویت کنید! 🔹نتایج منتشر شده پژوهشی تازه نشان می‌دهد که چگونه خوردن کیوی می‌تواند بر خلق و خوی ما تاثیر بگذارد. تنها ظرف مدت چهار روز پس از خوردن دو کیوی در روز شرکت کنندگان در پژوهش شاهد بهبود در خلق و خوی، عزت نفس، احساس خوش بینی و تعیین هدف بودند و شدت این موضوع پس از دو هفته به نقطه اوج خود رسید. @AkhbareFori

#ایران #پیشرفت 🔶 دستاوردهای جدید در حوزه برق! 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🔰 #بازخوانی | پرتاب ماهواره‌بر پیشرفته یعنی توانایی انجام کارهای بزرگ 📝 «[انتقال ماهواره به فضا] مال چند کشور است، همه‌ی کشورها این را ندارند. خیلی‌ها #ماهواره در فضا دارند، [ولی] مال خودشان نیست، خودشان پرتاب نکردند. آنهایی که خودشان پرتاب میکنند، تعداد معدودی کشورند. ما البتّه عقبیم امّا پرتاب کردیم، توانستیم، رفتیم؛ دانشمندان ما متمرکز شدند... اینها را چرا ما ندیده بگیریم؟» ۱۴۰۱/۰۷/۲۷ «ما باید #امید به کار و تلاش را در کشور روزبه‌روز افزایش بدهیم... یک عدّه‌ای دائم دارند مثل زمزمه‌های خطرناک و مضر به گوش مردم میخوانند که فایده‌ای ندارد، نمیتوانیم، امکان ندارد؛ در حالی که امکان دارد، ما خیلی کارهای بزرگ را میتوانیم انجام بدهیم. ببینید، من این را میخواهم عرض بکنم که ما وقتی میتوانیم یک #ماهواره‌بر با این کیفیّت درست کنیم که بتواند با این سرعت، یعنی ۷۵۰۰ متر بر ثانیه حرکت بکند -یعنی در یک ثانیه هفت‌ونیم کیلومتر- وقتی میتوانیم ماهواره‌ی خودمان را در مدار مورد نظرمان قرار بدهیم، پس باید بتوانیم خیلی از کارهای دیگر را هم انجام بدهیم.» ۱۳۹۹/۰۲/۱۷ 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🔻با عادت‌های خرد به تأثیرات کلان برسید 🌱🌱زندگی‌تان در سه چیز خلاصه می‌شود: سلامتی‌، رسالت و مأموریتی که دارید و آدم‌هایی که دوستشان دارید...🌱🌱 ادامه مطلب در لینک زیر👇👇👇 https://shamiim.ir/با-عادتهای-خرد-به-تأثیرات-کلان-برسید

♦️پیروزی ایران مقابل سوریه در ضربات پنالتی #فوتبال 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🍃قلب زمین و آسمان شنیده‌ام بعضی‌ها به زمین چنان می‌چسبند که گویی توهم جاودانگی دارند؛ جاودانه در همین دنیای خاکی. آنها می‌خواهند بهشت آسمان را روی زمین داشته باشند. دست و پا می‌زنند، حرص می‌زنند و این و آن را می‌زنند تا به این بهشت برسند و به خیال خویش، جاودانه بمانند. آقا! به ما گفته‌اید چنین انسان‌هایی از بدترین خلایق روی زمین‌اند و گفته‌اید بر حذر باشیم از چنین آرزوهای طول و درازی؛ اما مگر می‌شود از تو پنهان کرد که ما هم مبتلاییم به توهم جاودانگی؟! این را اگر با زبانمان نگوییم، حالمان فریاد می‌کشد، طوری که سر تا پای زندگی‌مان چسبیدن به زمین را نشان می‌دهد. وقتی به زمینی که تو دل نبسته‌ای می‌چسبیم‌،‌ یعنی دلمان به دل آسمانی تو بسته نیست. وای بر دلی که تپشش هماهنگ با دل تو نباشد. ما را نجات بده از این همه فلاکت! شبت بخیر قلب آسمان و زمین! #بهانه_بودن 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🎥 تنها تأسف رهبر انقلاب پس از بازدید از نمایشگاه تولیدات داخل ... رسانه و ما ادارک رسانه 😖 🆔 @shamimeashena 🌐 www.shamiim.ir

📆 امروز پنجشنبه ☀️ ۱۲ بهمن ۱۴۰۲ هجرے شمسے 🌙۲۰ رجب ۱۴۴۵ هجرے قمرے 🎄۱ فوریه ۲۰۲۴ میلادے ┄┅═══✼✨✼═══┅┄ 🆔 http://sapp.ir/Shamimeashena سروش 🆔 https://eitaa.com/shamimeashena ایتا 🆔 https://rubika.ir/shamimeashena روبیکا

💠 حضرت امام علی (علیه‌ السلام) : هرگاه با فکر خود به جایی نرسیدی، از اندیشه خردمندی که مشکل تو را حل می‌کند پیروی کن. 📚 غررالحکم، حدیث۴۱۵۶ #حدیث 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

☘️ صبح یعنی پرواز... قد کشیدن در باد... چه کسی می گوید پشت این ثانیه‌ها تاریک است؟! گام اگر برداریم روشنی نزدیک است!☘️ صبح بخیر🌹 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena