✅کاهو ✍مصرف كاهو همراه با سركه به صورت سالاد نیم ساعت قبل از غذا، اشتها را در افراد و کودکان با مزاج گرم و خشک –که استعداد بی اشتهایی دارند- تحريك مي‌كند. زياده‌روي در مصرف كاهو می تواند مخصوصا در افراد سرد مزاج باعث سردي، پف‌آلودگي صورت، ورم بدن، درد و تورم مفاصل، آبريزش بيني و دهان، شل شدن بدن، رفلاكس و نفخ، فراموشي و ضعف بينايي شود. در اين موارد توصيه مي شود از كاهو پرهیز کرده یا آن را در مقادیر کم، همراه با پودر زيره، نعناع، كمي عسل، شيره انگور يا سكنجبين شيرين مصرف كنند. كاهو سكنجبين يكي از بهترين و مفيدترين خوردنی های میان وعده در طب سنتي مخصوصاً در فصل بهار و تابستان است. #تندرستی #شمیم_عدالت

نفس خود را نگهدارید تا توپ قرمز بچرخد و تعداد دورهایی که می‌زند را بشمارید 🔹اگر برای ۲ دور نفس خود را نگه داشتید که ریه شما نرمال است 🔹 ۵ دور، ریه شما قوی است 🔹۱۰ دور، ریه عالی و فوق‌العاده‌ای دارید #تندرستی #شمیم_عدالت

🌸🍃 🍃 🔖 #روغن_سیاه_دانه اگر ریشه ابروهای شما ضعیف شده و مدت هاست که درنمیاد روغن سیاه دانه را با نوک انگشت ها روی ابروها ماساژ دهید اگر چند قطره ترکیب روغن زیتون و روغن سیاه دانه، را زیر زبان بریزید فورا فشار خون را کاهش می دهد. خوردن روغن سیاه دانه، به دفع سنگهای ادراری ، سوزش ادرار و بزرگی پروستات موثر است. روغن سیاه دانه، به دلیل خواص ضد میکروبی و ضد التهابی که دارد، برای پیشگیری و درمان آکنه و جوش صورت و قرمزی و التهاب ناشی از آن مفید است. روغن سیاه دانه، دارای خواص ضد میکروبی قوی است که خطر ابتلا به بیماری های باکتریایی، قارچی و ویروسی و همچنین عفونت را کاهش می دهد. سیاه_دانه #تندرستی #شمیم_عدالت

🔴 #علل_اصلی_سفیدی_مو 1⃣ غلبه سردی و تری بر مزاج فرد 2⃣ یبوست شدید 3⃣ غذاهای خشکی‌زا مانند کشک و پنیر و دوغ 4⃣ امواج رادیواکتیو و موبایل و اینترنت 5⃣ تخلیه‌ی جنسی زیاد خصوصاً در فصل پاییز و زمستان 6⃣ غم، غصه، حسرت.... بنابراین جهت پیشگیری یا درمان ابتدا باید موارد فوق را برطرف کرد، سپس اقدامات دارویی را با تشخیص متخصص طب سنتی انجام داد. 🚩#زن_عفت_افتخار 🚩#مرد_غیرت_اقتدار 🚩#تندرستی 🚩#شمیم_عدالت

🌷 رسول خدا صلی الله علیه و آله‌: انار بخورید كه هیچ دانه از آن وارد معده نمی‌شود مگر آنكه دل را روشن می‌كند و شیطان را تا چهل روز از قلب دور می‌كند. ‌(بحارالأنوار، ج۶۳، ص۱۵۴) 🌸 امام صادق علیه السلام: ‌گرسنه، انار نمی‌خورد مگر آنكه سیر می‌شود و سیر نمی‌خورد جز آنكه او را گواراست. ‌(کافی، ج۶، ص۳۵۳) #تندرستی #شمیم_عدالت 🕯🥀🏴