🥣#پبام_سلامتی #سوپ_گندم
فردی که میخواهد خونش بیشتر شود؛ قوی و سالم باشد و چربی خونش کم شود و کلسترول پایین بیاید و چاقی زائد برطرف بشود
باید #سوپ_گندم بخورد
نصف #جو و نصف #گندم با روغن #زیتون با #سبزی_های گرم
این غذا خیلی سریع هضم و جذب می شود.
📝#نسخه_های_شفابخش
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
🌾#پیام_سلامتی
⁉️ آیا می‌دانید مصرف گندم کامل می‌تواند از بروز سرطان، بیماری قلبی و گوارش، دیابت و چاقی پیشگیری کند؟
📝#نسخه_های_شفابخش
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
🔆 امیرالمؤمنین #امام_علی علیه السلام:
💠 أخرِجوا مِنَ الدُّنيا قُلوبَكُم مِن قَبلِ أن تَخرُجَ مِنها أبدانُكُم ، فَفيهَا اختُبِرتُم ولِغَيرِها خُلِقتُم .
❇️ پيش از آن‌كه بدن‌هايتان از دنيا بروند، دل‌هايتان را از آن بيرون ببريد؛ زيرا دنيا آزمايشگاه شماست و براى غير آن، آفريده شده‌ايد.
📚 نهج البلاغة: الخطبة ۲۰۳
#حدیث_روز
📝#نسخه_های_شفابخش
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh