#مهارت_نشاط_در_زندگی #تو_میتونی؟؟ 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 👣 #گام_سی_و_پنجم 😍سلام خدمت همه شما دوستان عزیزم 🗣یک سوال میخوام ازتون بپرسم: "تو میتونی؟" حالا ببینید منظور من از این سوالی که ازتون پرسیدم چیه؟ وقتی که سرت خیلی شلوغه، وقتی که همه چیز توی خونه و زندگی ات به هم ریخته است، وقتی اوضاعت متشنج و آشفته است؛ اون لحظه 👆درست همون زمانیه که تو میتونی با داشتن یک روحیه آرام و مطمئن، اتفاقا تو عالی ترین شکلت ظاهر بشی و همه رو تحت تأثیر قرار بدی. ⁉️حالا همه میگن چطوری؟ مگه میشه؟ مگه آدم وقتی روحیه اش اون قدر متشنجه، میتونه آروم باشه؟ بله میتونه. 💯 همیشه اینطور مواقع، #عقب_نشستن و آروم شدن، میتونه اثربخشي ما رو چند برابر کنه. 🔆اتفاقا بین اطرافیان عصبی و مضطرب، تویی که شاخص تر و موثرتر میشی، تو عاقل تر باش.. بعضی ها باید زمانی، یک علم (پرچم) عاقل بین نا عاقل ها بشن. تو باید درست در همون لحظات پرتشنج زندگیت، آرام و قرار بگیری و یه برخورد خیلی درست و حسابی بکنی؛ میدونی تنها راه درست برخورد با لحظات بحرانی در بازی زندگی چیه؟ اینه که آدم آرامش و قرارش با همون دقیقه 90 زندگی اش که باید تصمیم نهایی رو بگیره یکیه، یک جور برخورد میکنه، یعنی اول بازی زندگی با دقیقه 90 اش یک جوره. 💯اگر اینطوری بودی، اطمینان داشته باش که میتونی انرژی کافی رو برای مقابله با همه تنش ها و فشارهای زندگیت داشته باشی، مثلا امتحان داریم و الان شب امتحانه؛ نگران نباش، اول به خودت آرامش بده، روح و جسمت رو به آرامش ببر و ببین که تو این فرصت باقیمانده چقدر میتونی درس بخونی؟ چه کاری عاقلانه تر و موثرتره؟ همون رو انجام بده.. میخوام یک نکته مهم بهت بگم: مثلا تو لحظه بحرانی و پرتنش زندگی، اگر روحیه پرتنش و استرس داشته باشی چه کار مثبتی از دستت بر میاد؟ جز این نیست که، آدم بزنه همه چیز رو خراب کنه؟ جز این نیست که، اون لحظه هیچ کاری از دست آدم برنیاد و آشفته خاطر بشه؟ از اون طرف، ✌️حداکثر انرژی ما زمانی ظهور میکنه که ما آرامش داشته باشیم حتی زمانی که در زندگی مون تنش وجود داره.. به جای اینکه بخوایم عصبانی و مضطرب بشیم، و به جای اینکه بخوایم حرص بخوریم؛ با خودمون بگیم که: حرص خوردن که کار نیست،❌ آیا میشه قدم برداشت؟ آیا میشه یه راهی پیدا کرد؟ میشه یک کار بهتر و قدم بهتری برداشت؟ 🗣همون موقع، یه نفس عمیق بکش و روح و جسمت رو آروم کن، به خودت بگو:🔻 "صبر کن، آرامش‌ داشته باش،🙂 توی #آرامش میشه تصمیم بهتر گرفت" یه سری حرکات آرامش بخش برای خودت انجام بده مثلا نفس عمیق بکش، آب خنکی بخور، قدم بزن، چشمات رو ببند و سعی کن به خودت آرامش بدی؛ بعد.. 🚶‍♀کم کم شروع کن که حالا الان تو این موقعیت قرار گرفتی، باید چه کار کنی؟ تصمیمت چیه؟ اون وقته که راحت میتونی یه تصمیم خوب برای زندگیت بگیری. موفق باشید ❤️ 🔅🔅🔅🔅🔅 ⚠️کپی بدون ذکر لینک ممنوع ⛔️👇 http://eitaa.com/joinchat/3652648963C329f2314e6

3 #زن_کامل 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 #درس_ششم (قسمت دوم) 😐مردها از پرحرفی و غرغر کردن نق نق زدن همسرشون #متنفر هستند‌. اگر از چیزی و کسی و شرایطی و احوالاتی و حرفی هر چیزی ناراحت و عصبانی شدید آرامش خودتون رو لطفا حفظ کنید‌، اون رو با #آرامش بگید. تمرین کنید، بله ما نمی‌تونیم حیلی وقت‌ها عصبانی می‌شیم و از کوره در می‌ریم و خوب هر کسی این ضعف‌ها رو داره و بالاخره با تمرین کردن و با هی توجه دادن انسان به خودش تقوا رو بالا ببرین با یاد و ذکر خدا باشیم، انسان‌های مومن انسان‌هایی هستند که دیرتر عصبانی میشن و دیرتر در شرایط مختلف هیجاناتشون بیرون می‌ریزه، آرامششون بیشتر هست نسبت به کسانی که رابطشون با خدا کمتر هست، 😊 بعد اونوقت که ارامشتون رو حفظ کردید با ارامش بگید من چه انتظاراتی دارم و چی می‌خوام و چی برآورده نشده. ✍ #نکته بعدی و نکته اخر، این هست که هیچ زنی توانایی این رو نداره که به موفقیت شوهرش کمک کنه مگر این که تمام توجه و علاقه و آرزویش را در اختیار شوهرش قرار بده، 💑 این رو سرلوحه کار خودتون قرار بدید، این رو یادداشت کنید و یک جایی بزنید که همیشه ببینید که هیچ زنی توانایی این رو نداره که به موفقیت شوهرش کمک کنه مگر این که تمام توجه و علاقه ارزو آرامش و عشق و مهربانی و همدلی، همه این‌ها رو بنویسید، همه رو در اختیار شوهرش قرار بده. 💁‍♀شوهرش از همه کس مهمتر و بهتر باشه‌، اول دوم سوم چهارم پنجم شیشم هفتم هشتم نهم دهم، شوهر. بعد یازدهم و دوازدهم بچه‌ها، بعد خانواده خودتون و خانواده همسرتون‌، بعد ببینید که چقدر اهمیت پیدا می‌کنه زندگیتون چقدر اروم میشید و چقدر پذیرش براتون ایجاد میشه در همه چیز 💛حالا با خواهرت مشکل پیدا کرده همسرت با شوهر خواهرت مشکل پیدا کرده با پدرت با مادرت، ببینید این رو سر لوحه قرار بدید توجهتون و عشق و مهربانیتون به همسر بیشتر کنید و از اون طرف ببینید که چه اکسیری از این عشق و محبت نصیبتون میشه. 💖با تشکر از فرشته خانم که زحمت تایپ صوتها رو میکشن 💖 🔅🔅🔅🔅🔅 ⚠️کپی بدون ذکر لینک ممنوع ⛔️👇 http://eitaa.com/joinchat/3652648963C329f2314e6

2 #زن_کامل 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸 #درس_هفتم 🙃در پیروی نکته قبلی نکته بعدی این هست که لیاقت مرد داری و اجتماعی بودن یک زن، #عکس‌العملش ترقی و پیشرفت مرده، و شوهر ماست، یعنی مردها عرض کردم که در نکته قبلی که علاقه بسیار وافری دارند به این که زن‌هاشون شخصیت خوب اجتماعی پیدا کنن وقتی که در #جمع‌ها حضور پیدا می‌کنن و اعتماد به نفس خیلی خوبی داشته باشن و بالاتر باشن و برتر باشن نسبت به دیگران، این ویژگی در درونشون هست ممکنه عنوان هم نکنن و به شما نگن‌، ولی چون خودشون رو بالا میبینن و خودشون رو #فهمیده_می‌دونن دوست دارن که با فهمیده‌ها در ارتباط باشن. 👈در بحث #اجتماع دارم بهتون می‌گم یعنی این رو توجه کنید که با بحث داخل خونه قاطی نکنید، دوست دارم که همه به زن اون‌ها به شکل اجتماعی خیلی خوب نگاه کنن، ⛔️در بحث داخلی اونوقت باید این رو لحاظ کنید که خیلی هم اگر اجتماعی باشید داخل خانه و خیلی بخواید در بحث‌های علم و دین و حتی دین و بحث‌های اطلاعاتی خیلی بخواید اطلاعات خودتون رو بالاتر از همسر نشون بدید این تقابل به وجود میاد، در بحث‌های داخل خونه باید یک مقدار زن‌ها خودشون رو #کمتر_و_پایین‌تر نشون بدن حتی اگر که خیلی سطح سوادشون و تحصیلاتشون خیلی بالایه حتی سطح دینیشون خیلی بالا است اما به مرد میرسه که باید در برابر مرد یک مقدار کوتاهی نشون بدیم تا مرد خودش رو بالاتر احساس کنه و همون حالا اقتدارش حفظ شه، البته این چیزی از زن‌ها کم نخواهد کرد‌ هدف رو ما مقدس قرار دادیم، هدف این بوده که ما بتونیم مرد رو به #آرامش برسونیم و خودمون به آرامش برسیم.🙂 🚨پس بنابراین بحث‌های اجتماعی رو خیلی #جدی بگیرید خیلی اطلاعاتتون رو بالا ببرید تا اولا برای خودتون مفید باشید و بعد برای خانواده و همسرتون و اطرافیانتون.💯 ❗️پس بنابراین اگر زنی در واقع می‌خواد که مرد خودش رو بالا ببره و صاحب شخصیت اجتماعی کنه شوهرش رو، خودش هم باید این‌شکلی باشه ضمن این که به مرد الهام می‌کنه با این وضعیتش و با این شخصیتش، که حسن نیت داره و محبت داره در رفتارش و همه این‌ها جزو #ثروت_مرد محسوب میشه جزو دارایی مردها محسوب میشه، داشتن یک زن خیلی خوب باشخصیت و متین. ✍#نکته_بعدی اینه که با رفتار و حرف و اشاره هر جور که دوست دارید و هرجور که فکر می‌کنید تواناییش و دارید، به مردها بگید که #دوسشون دارید،☺️ این رو خالی کنید، مردها نیاز دارن که این رو چند وقت یکبار متوجهش بشن، 😎ضمن این که زن‌ها هم این نیاز رو دارند و آقایون باید متوجه بشن، به هر حال ما که با آقایون صحبت نمی‌کنیم و با خانم‌ها و خطابمون خانم‌ها هستند. 🧡پس قلبا اولا احساس دوست داشتن رو در #خودتون ایجاد کنید و این رو به هرطوری که می‌تونید با رفتار و حرف و اشاره و حرکت‌های مختلف و این‌ها به همسرتون نشون بدید. ✍ #نکته_بعدی این است که شاید تکمیل کننده نکات قبلی باشه، این است که در کار همسرمون #بی‌جهت_مداخله_نکنیم، حتی اگر فکر می‌کنیم که حق داریم و حالا زندگی من هم هست و من هم باید نظر بدم با من هم باید مشورت بشه، حتی فکر می‌کنید چیز مهمیه مثل خونه خریدن ماشین خریدن هر چیز دیگری‌، واقعا اگر احساس کردید که دخالت در کار و امورش میشه این کار رو نکنید🚫 چون از #شخصیت_خودمون_کم خواهد کرد، چون ما رو ضعیف نشون میده من نمی‌خوام که #زن‌ها ضعیف باشن، یعنی شخصیتشون ضعیف بشه.‌‌ 🔅🔅🔅🔅🔅 ⚠️کپی بدون ذکر لینک ممنوع ⛔️👇 http://eitaa.com/joinchat/3652648963C329f2314e6