فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سخنان مهم آیت الله سیفی مازندرانی پیرامون معاهدات با دولت های خارجی
شبکه اطلاع رسانی حوزه انقلابی
https://eitaa.com/sharehnews
🔴 محمد علی الفت پور نویسنده کتاب و پژوهشگر تاریخ معاصر می نویسد:
اعضای باند مهدی هاشمی قبل از انقلاب و بعد از انقلاب افراد مشخص و معینی هستند و اینها الآن در مؤسسه تنظیم و نشر آثار امام خمینی مسئولیتهایی دارند. ما در این بخشی که حذف شد یک سؤال از آقای حسن خمینی پرسیدیم که؛ این آدمهایی که با باند مهدی هاشمی ارتباط دارند یا گفته میشود ارتباط دارند در مؤسسه تنظیم و نشر آثار امام خمینی چه میکنند؟ امام صریحترین نظراتش را در مورد باند مهدی هاشمی داده است. به آقای منتظری میگویند: «اینها فوق محارب هستند». حالا اینها در مؤسسه تنظیم و نشر آثار امام خمینی چه میکنند؟ اگر آقایان بگویند "شما نمیتوانید این سؤال را بپرسید"، میگوییم "آیا اسناد حضور اینها در مؤسسه مخدوش است یا این آدمها با باند مهدی هاشمی رابطه نداشتند؟" میگویند "نمیدانیم"! ولی نمیشود پرسید یعنی نمیگذارند. به یک مسئله تاریخی بهمثابه یک امر سیاسی نگاه میکنند. چرا نباید پرسید آقای شیخ الشریعه که زمان امام از دفتر امام اخراج میشود چرا بعد از فوت حاج احمد آقا و در دوره ریاست آقای حسن خمینی به مؤسسه تنظیم و نشر آثار امام برمیگردد؟
شبکه اطلاع رسانی حوزه انقلابی
https://eitaa.com/sharehnews
🔴 چرا انسان گاهی اندوهگین می شود؟
✳️ فایده اندوه مؤمن
🔹قَالَ أَبُو عَبْدِ اللَّهِ ع إِنَّ الْعَبْدَ إِذَا كَثُرَتْ ذُنُوبُهُ وَ لَمْ يَكُنْ عِنْدَهُ مَا يُكَفِّرُهَا ابْتَلَاهُ اللَّهُ تَعَالَى بِالْحُزْنِ فَيُكَفِّرُ عَنْهُ ذُنُوبَه.
🔻امام صادق علیهالسلام فرمود:
هنگامی که گناهان بنده مؤمن زیاد شود و چیزی نداشته باشد تا کفاره گناهانش شود، خدای متعال او را به اندوهی دچار میکند تا گناهانش را پاک کند.
📚 امالی شیخ مفید، ص۲۴
https://eitaa.com/sharehnews
🔴 دروس آیت الله سیفی مازندرانی (حفظه الله )
⏪ خارج فقه: مدرسه فیضیه ساعت ۸
حجره حضرت معصومه سلام الله علیها
کتاب القضا
⏪ خارج اصول: مسجد سلماسی ساعت ۱۰
⏪ مسائل مستحدثه : مالکیت دولت
چهارشنبه ها در زمان و مکان خارج فقه برگزار می گردد.
⏪ قواعد فقهیه : قاعده لاتعاد
چهارشنبه ها در زمان و مکان اصول برگزار میگردد.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔸۱۷ مهر ۹۷ | گلایه یکی از تولید کنندگان فریب خورده توسط شریعت مداری
💠 صحبت های حمید رضا موثقی از اتحادیه تولید کنندگان، بازرگانان و صنایع بسته بندی چای خطاب به وزیر صنعت ( شریعت مداری)
💠 ما که روحانی نمیشناختیم شما گفتید دولت احمدی نژاد تمام شود و...
💠 شما گفتید دولت اول روحانی تمام شود دولت دوم برداشت است
💠 ما سرمایه فکر و کادر و... گذاشتیم ولی سرمایه از بین رفت و...
🔴 عزیزانی که مشکل مالی جهت زیارت اربعین دارند به این آدرس مراجعه نمایند.
https://www.instagram.com/p/Borl5eMHmqz/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=15za4ptehhwv6
التماس دعا
🔴 واکنش بی ادبانه رئیس دفتر آقای روحانی به نامه آیت الله علوی گرگانی پیرامون اربعین
محمود واعظی رئیس دفتر رئیس جمهور در گفتوگو با خبرنگار حوزه دولت خبرگزاری تسنیم، درباره نامه اخیر آیت الله علوی گرگانی به رئیس جمهور درباره فراهم نمودن تسهیلات برای اربعین، گفت: احتیاجی نیست کسی نامه بنویسد، ما خودمان قبل از هر چیزی دنبال این قضیه بودیم، شما ببینید چرا وزیر کشورمان فقط برای اربعین به عراق سفر کرد
🔴 بخوانید و انتشار دهید
💠۲۰ نکته دوستانه درباره اربعین:
۱.در این چند روزی که عراق هستید، بین آنچه موکبهای کوچک عراقی تقدیم شما میکنند با آنچه در موکبهای پر زرق و برق ایرانیها توزیع میشود، فرقی قائل نشوید.متاسفانه حضور پر رنگ برخی موکبهای ایرانی آنهم با آن همه زرق وبرق در پذیرایی از زائران، حس میزبانی عراقی ها را به چالش کشیده است. سعی کنید در موکب های عراقی هم تا جایی که مقدور است سکنی داشته باشید. آنها باید ببیننداینجا ایرانی و عراقی نداریمو همه یک امت واحده هستیم.
۲.در این چند روزی که عراق هستید، اگر جایی فلان غذای ایرانی توزیع میشد،فریاد نزنید غذای ایرانی!! با این کار عراقیها احساس میکنند که برای آنها نیست! چراکه هیچ موکب عراقی هیچوقت فریاد نمیزند غذای عراقی!!
۳.در این چندروزی که عراق هستید، کمک کنیدهزینههای دولت عراق برای جمعآوری زباله و بهداشت مسیرها بیش از پیش نشود.
۴.در این چند روزی که عراق هستید، به اعتقادات مذهبی و عربی عراقیها کاری نداشته باشید. اصلا روی ایرانی و عراقی بودن صحبت نکنید.
۵.در این چند روزی که عراق هستید،غذایی نگیرید که نمیخورید. عراقیها خیلی خیلی ناراحت میشوند! اگر هم گرفتید و بدتان آمد، به روی خودتان نیاورید و از طرف تشکر هم کنید. همان جا جلوی عراقیها ظرف غذا را دور نیندازید.
۶.در این چند روزی که عراق هستید،مراقب وسایل عمومی و مردمی عراقیها باشید. خودروها، سرویسهای بهداشتی، محل اسکان و....
۷.در این چند روزی که عراق هستید، بدانید که عراقیها موظف به خدمت رایگان به شما نیستند! پس هرجا هزینهای داشت پرداخت کنید. مثلا کرایه ماشین!
۸.در این چند روزی که عراق هستید، اگر در منزلی اسکان یافتید، خیال نکنید که میزبان تا هروقت که شما بخواهید،تمایل دارد و میتواند از شما پذیرایی کند!
۹.در این چند روزی که عراق هستید،یادتان نرود که عراق کشوری در حال جنگ و به شدت پرخرج است. خرج اضافی برای این کشور نتراشیم.
۱۰.در صورت امکان چند هدیه کوچک از ایران خریداری کرده؛ در مسیر به نام ایران به کودکان عراقی هدیه دهید.
۱۱.با خادمان موکب ها از هر ملیتی خوشرو باشید، قدردانی کنید و عکس یادگاری بگیرید.
۱۲.بعضا برخی خانمهای ایرانی داخل موکب ها آرایش می کنند. لطفا توجه داشته باشیدکه زنان عراقی هرگونه آرایش کردن زنان، علیالخصوص در ایام عزای اهل بیت(علیهمالسّلام) را به شدت بد و قبیح می دانند.
۱۳.در کنار استفاده از تصاویر و نشانه هایی که با خود حمل میکنید (مانند تصویر رهبر انقلاب یا سردار سلیمانی) حتماً از تصاویر مراجع عظام تقلید عراقی(آیات سیستانی، حکیم و صدر) و یافرماندهان الحشد الشعبی (هادی العامری، ابومهدی مهندس و ... ) هم استفاده کنید.
۱۴.محور غربی،عبری، عربی شدیداً در حال تبلیغ در میان مردم عراق هستند که ایران کشور شما را تسخیر کرده است. حتما با همان عربی دست وپا شکسته به عراقی ها بگویید که دفاع از حریم اهل بیت (علیهم السّلام) و مردم عراق را وظیفه دینی ایرانی ها می دانید و از دوستی و صمیمیت دو ملت و از اینکه به نیابتشان به زیارت امام رضا (علیهالسّلام) خواهید رفت بگویید.
۱۵.به هیچ وجه به تصاویر، بنرها و موکب هایجریان شیرازی واکنش نشان ندهید.
۱۶.در مسیر پیاده روی،برخی فرقه های انحرافی مانند کلبی ها، یمانی ها، صرخی ها و ... حضور دارند. وقتتان را با بحث بیهوده با آنها هدر ندهید و در موکب هایشان نیز اقامت نکنید.
۱۷.تقریبا همه شما عزیزان ابزار تصویر برداری مناسب در اختیار دارید (حداقل دوربین گوشیهایتان). اتفاقات و صحنه های ناب این سفر بینظیر را ثبت و ضبط کرده و با هشتگ های انگلیسی در شبکه های اجتماعی جهانی (مانند گوگل پلاس،فیس بوک، توییتر،اینستاگرام و ...) به اشتراک بگذارید.
۱۸.هر سال به تعداد خبرنگاران غیر مسلمان کنگره عظیم اربعین افزوده می شود. شما عزیزان نمایندگان فرهنگ غنی ایرانی- اسلامی ما هستید. به گونه ای رفتار کنید و سخن بگویید که ایرانیان، به عنوان نمونه استاندارد و قابل یک شیعه به جهانیان معرفی شوند.
۱۹.امسال شیطان و ایادی او تمام حربه های خود را به کار گرفته اند تا راهیان این سفر راکم و کمتر و دلهای ایشان نسبت به هم را پر از کینه کنند. در این راه فقط به ندای «هل من ناصر» ارباب بیکفن دل بسپارید و گوش بر اصوات تفرقه افکنانه سپاهیان ابلیس ببنید. در حدّ توان خویش، کمکهای مادّی و معنوی خود را نثار برادران و خواهرانی کنید که در عزمشان نسبت به این سفر موانعی وجود دارد.
۲۰.فراموش نکنیم شایدیکی از همین هزاران عزیزی که از کنارشان عبور میکنیم مولا و صاحبمان حضرت ولی عصر ارواحنا فداه باشند. احترام زائران حضرت حسین (علیهالسّلام) و این مسیر مقدّس را حفظ کنیم.
⭕️نقل قول آیتالله مکارم از رهبر انقلاب درمورد لایحه مبارزه با تامین مالی تروریسم
🔸۲۱ مهر ۹۷ |سخنگوی جامعه روحانیت مبارز:
💠حضرت آیتالله مکارم شیرازی در دیداری که در مشهد با رهبر انقلاب داشتند نظر خودشان را در این موارد مطرح میکنند و از حضرت آقا سوال میکنند که نظر خود شما چیست؟
💠مقام معظم رهبری در جواب میفرمایند «من اینها را دیدم خودم به جمعبندی نرسیدم و چون خودم به جمعبندی نرسیدم نظر خاصی ندارم».
💠در جریان بررسی لایحه #CFT در مجلس، نامهای از طرف دفتر رهبر انقلاب توسط علی لاریجانی قرائت شد که برخلاف پیام واقعی آن، این گمانه را در ذهن برخی نمایندگان به وجود آورد که مقام معظم رهبری با تصویب این لایحه موافق هستند.
هدایت شده از پاسخ به شبهات
moasese-feqh-v-osol.mp3
6.99M
بیانات #مهم آیت الله سیفی مازندرانی در جمع #اساتید_و_طلاب #موسسه_عالی_فقه_و_علوم_اسلامی باموضوع: #FATF مورخ 97/7/19
شارح (شبکه اجتماعی حوزه انقلابی)
⭕️نقل قول آیتالله مکارم از رهبر انقلاب درمورد لایحه مبارزه با تامین مالی تروریسم 🔸۲۱ مهر ۹۷ |سخنگو
✖️ تکذیب یک نقل قول
⭕️ به گزارش خبرگزاری«حوزه»، دفتر آیت الله العظمی #مکارم_شیرازی در اطلاعیه ای اعلام کرد:
🔹 صبح امروز نقل قولی از حضرت آیت الله العظمی مکارم شیرازی پیرامون نظر مقام معظم #رهبری در مورد #لایحه مبارزه با تأمین مالی تروریسم از سوی برخی خبرگزاریها منتشر گردید. به اطلاع عموم مخاطبین می رساند معظم له از چنین نقل قولی اظهار بی اطلاعی نمودند.
🔻 پیشینه خبر
➖ خاطر نشان می شود صبح امروز برخی رسانه ها، مطلبی را از حجت الاسلام والمسلمین مصباحی مقدم نقل کردند و نوشتند: حجتالاسلام والمسلمین غلامرضا #مصباحی_مقدم سخنگوی جامعه روحانیت مبارز در گفت وگو با خبرنگار حوزه احزاب خبرگزاری فارس، با اشاره به نظرخواهی آیتالله مکارم شیرازی از رهبر انقلاب پیرامون لایحه مبارزه با تامین مالی تروریسم اظهار داشت: حضرت آیتالله مکارم شیرازی در دیداری که در مشهد با رهبر انقلاب داشتند نظر خودشان را در این موارد مطرح میکنند و از حضرت آقا سوال میکنند که نظر خود شما چیست؟ مقام معظم رهبری در جواب میفرمایند «من اینها را دیدم خودم به جمعبندی نرسیدم و چون خودم به جمعبندی نرسیدم نظر خاصی ندارم».
http://hawzahnews.com/detail/News/465186
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 آیا ما از هارون الرشید بهتریم؟
⏪ سخنان شهید صدر خطاب به صدام:
و دير نيست گوئي ميبينم از هر سو عذاب خدا بر تو نازل ميشود و همچون كسي كه در بيابان بدنبال جاي امني ميگردد سرگردان خواهد شد.
هدایت شده از بصیرتی انقلابیون (جهاد تبیین)
نشر دهید.
حضور همگانی مردم جهت بصیرت افزایی
همایش بزرگ #تضمین_نمیدهیم !
باحضور گسترده مردم ونمایندگانشان در جهت تبیین ابعاد مثبت ومنفی الحاق ایران به کنوانسیون #CFT
زمان:24مهر97
ساعت:18
مکان:سالن اندیشه حوزه هنری خ سمیه
«جنبش مردمی حفاظت از منافع ملت»
#خیانت_FATF #مجلس_یک_نفره #آخرین_نگهبان
کانال 2030 نخیر مطلقا مجاز نیست https://eitaa.com/NOSANAD2030
هدایت شده از پاسخ به شبهات
حضرت آیت الله سیفی مازندرانی (زید عزّه) در پایان درس خارج فقه امروز خویش (21/7/97) بیانات مهمی درباره «اف.ای.تی.اف» و نحوه برخورد با معاهدات بین المللی ایراد نمودند که تفصیل آن در ذیل می آید:
✳️نتیجه پیگیری طرحها و معاهدات دشمن، تفرقه و اختلاف است✳️ امیر المؤمنین علیه السلام می فرمایند: «الْكُفْرُ عَلَى أَرْبَعِ دَعَائِمَ: عَلَى التَّعَمُّقِ وَ التَّنَازُعِ وَ الزَّيْغِ وَ الشِّقَاقِ......... در حقیقت حضرت علیه السلام از یک واقعه ی خارجی خبر می دهد و آن اینکه: هرکس بخواهد امر مهمی را به انجام برساند ولی به گونه ای پیش ببرد که دیگران را به مخالفت برانگیزاند و حتی در بین جماعتی سوسه بدواند؛ کارش به مشکل بر می خورد.
وقتی امر مهمی که مقدّرات امور مسلمین به آن بستگی دارد را می خواهید تدوین کنید ممکن است به گونه ای این امر را پی بگیرید که اختلافات را تحریک و بین افراد، تفرقه ایجاد نمایید؛ که این خود، سدّ راه می شود و بلکه می تواند نقشه استعمار باشد. آنها که از قدیم از حربه ی «تفرقه بینداز و حکومت کن» استفاده می کرده اند می توانند طرحی را پیشهاد کنند که با آن بین مسئولین حکومت اسلامی اختلاف بیندازند؛ یکی بگوید آری، و دیگری بگوید .
⏮در معاهدات بین المللی، از تفکر قرآنی فاصله نگیرید ✳️ چند روز قبل در جلسه عالی فقه در حوزه نیز بیان کردم که: دین مقدس اسلام حکم این طرحها را به عنوان و حکم اولی و در صریح آیات شریفه قرآن بیان کرده است. در قرآن کریم می خوانیم: «کَيْفَ وَإِن يَظْهَرُوا عَلَيْكُمْ لَا يَرْقُبُوا فِيكُمْ إِلًّا وَلَا ذِمَّةً يُرْضُونَكُم بِأَفْوَاهِهِمْ وَتَأْبَى قُلُوبُهُمْ وَأَكْثَرُهُمْ فَاسِقُونَ»(توبه،8)؛ قرآن مجید معاهده با کسانی که اگر به آنها فرصت دست دهد دیگر عهد و پیمان نمی شناسند و در صدد ایجاد فتنه و تخریب شما بر می آیند را نامشروع اعلام کرده است و فقط یک استثناء زده است و آن کسانی از آنها هستند که معاهده بسته باشند و شما را تنقیص نکنند و دشمنانتان را همکاری و پیشتیبانی نکنند: «ثم لا ینقصوکم شیئا و لم یظاهروا علیکم احدا فاتموا عهدهم الی مدتهم». این آیات سوره توبه با اعلان بیزاری مطلق از مشرکین، اصل را بر بی اعتمادی و منع مشروعیت معاهده با کفار قرار داده است: «برائة من الله و رسوله الی اللذین عاهدتم من المشرکین».
◀️شرط گذاری برای کسانی که به راحتی باطل را حق جلوه می دهند دردی را دواء نمی کند ❎ هفت شرط هم گذاشتید اما چه دردی را دواء می کند؟ جامعه به اصطلاح جهانی و آمریکا چه می گویند؟ می گویند: این شروط، مصرف داخلی دارد و به ما ربطی ندارد.
⭕️مگر شما در برجام شرط نگذاشتید؟ چی شد؟!
❎✳️بی اعتنایی به سران استکبار؛ راه برون رفت از اختلافات داخلی ...اگر شما می خواهید اساسا اختلاف و شقاقی به وجود نیاید از اول نباید اسمی از این معاهدات بیاورید و به آن اعتنا نکنید. الان که دشمن ما را به اختلاف افکنده خوشحال و مسرور از کرده ی خویش است و ما هنوز دنباله رو کارهای قبلی. بیدار شوید!
🔷🔶پایگاه اطلاع رسانی آیت الله سیفی مازندرانی (زیدعزه)
🔴https://eitaa.com/ayatollhseyfi
⭕️ #خبر_فوری
💠 ربوده شدن تعدادی نیروی بسیجی و هنگ مرزی میرجاوه
💠 بنابه اعلام منابع آگاه ، 14 نفر از نیروهای بسیجی طرح امنیت و هنگ مرزی میرجاوه بامداد امروز بدست اعضای گروهک تروریستی ربوده شدند.
💠 بر اساس آخرین خبرها 7 نفر از این افراد نیروهای بسیج طرح امنیت، 5 نفر نیروهای هنگ مرزی میرجاوه و 2 نفر نیروهای اطلاعات سپاه هستند که بین ساعت چهار تا پنج بامداد امروز در منطقه صفر مرزی لولکدان ربوده شده اند.
💠 منطقه صفر مرزی لولکدان مربوط به بخش ریگ ملک شهرستان میرجاوه است که در 50 کیلومتری شهر میرجاوه قرار دارد.
💠 اطلاعات تکمیلی متعاقبا اعلام خواهد شد.
⭕️ دفتر نظارت بر داراییهای خارجی وزارت #خزانه_داری آمریکا (OFAC) اعلام کرد ۲۰ نهاد و شرکت مرتبط با بنیاد تعاون بسیج که از فعالیتهای #بسیج حمایت می کردند از سوی این وزارتخانه مورد #تحریم قرار گرفته است.
💠 تحریم های مذکور به بهانه «مبارزه علیه #تروریسم» هستند.
💠 بانکها و شرکتهایی که از سوی وزارت خزانه داری #آمریکا تحریم شده اند به قرار زیر هستند:
🔺️ شرکت سرمایهگذاری اندیشه مهرآوران
🔺️ گروه بهمن
🔺️ شرکت تولید زینک بندرعباس
🔺️ بانک ملت
🔺️ بنیاد تعاون بسیج
🔺️ شرکت کالسیمین
🔺️ شرکت فولاد مبارکه اصفهان
🔺️ شرکت تراکتورسازی ایران
🔺️ شرکت توسعه معادن زینک ایران
🔺️ بانک مهر اقتصاد
🔺️ گروه مالی مهر اقتصاد
🔺️ شرکت سرمایهگذاری نگین ساحل رویال
🔺️ بانک پارسیان
🔺️ شرکت کاتالیست شیمیایی پارسیان
🔺️ شرکت ذوب زینک قشم
🔺️ بانک سینا
🔺️ شرکت سرمایهگذاری طبیعتگردان آتیه ایرانیان
🔺️ شرکت سرمایهگذاری تکتار
🔺️ شرکت مهندسی تکنوتار
🔺️ شرکت اسیدسازی زنجان
هدایت شده از کِلک
Aiatollah Syfie Mazandaranie.pdf
549.6K
#بصیرت_عاشورایی |
بیانات🌺 حضرت آیت الله سیفی مازندرانی ( زید عزّه) 🌺
🔵جهات بصیرت آموزی از مکتب عاشورا🚩🏴
🔷بصیرت عاشورایی را آن شخص یا نهادی احیاء می کند که احیاگر امر به معروف و نهی از منکر باشد زیرا هدف سید الشهداء علیه السلام همین بوده است.
•┈••🇮🇷••┈•
@Ckelke نام کانال
@Ckelkeadmin ارتباط با مدیرکانال
https://eitaa.com/Ckelke عضویت در کانال
•┈••🇮🇷••┈•
🔴 رئیس سازمان پدافند غیر عامل ، سردار جلالی:
⏪ یک بار در زمان مذاکرات هستهای، آقای ظریف به من میگفت من وقتی برای مذاکره میروم، آقای کری (وزیر خارجه وقت آمریکا) که میخواست با تلفن صحبت کند یک گوشه سالن مینشست و یک چادر الکترومغناطیسی دورش میکشند که هیچکس نتواند از بیرون آن را شنود کند و با رئیس جمهور آمریکا مشورت میکرد. بعد من (ظریف) که میخواستم با رئیس جمهور خودمان صحبت کنم همه آنجا شنود میکردند و نفر دهم، یازدهم به رئیس جمهور میرسید! لذا یک وسیلهای برای من درست کنید که بتوانم ارتباط امن برقرار کنم.
🔴 السلام علیک یا اباعبدالله 🔴
⏪ قبل از سفر اربعین برای پیشگیری از سرماخوردگی باید نکات زیر را رعایت کنید :
۱-قبل از سفر، بیماریهایی مانند سینوزیت و آلرژی فصلی را درمان کنید.
۲-یکی از دلایل اصلی سرماخوردگی در سفر اربعین، به حرکت درآمدن مواد زائد انباشتهشده در بدن براثر حرکت و گرما و نیز ضعف سیستم ایمنی براثر فعالیت زیاد، اختلال خواب، تغییر آبوهوا و ... است لذا بهتر است قبل از سفر بدن خود را پاکسازی کنید و توان بدنی خود را افزایش دهید.
۳- اگر زیاد سرما میخورید ورزش روزانه و استفاده از خوراکیهای مقوی بهویژه مصرف روزانه شربت (آب+ عسل+ آب لیموترش) در روزهای قبل از سفر برایتان مفید است. ادامه مصرف این شربت در طول سفر هم بسیار خوب است.
۴- با تشخیص فرد مجرّب درزمینه طب سنّتی، باحجامت عام -درزمانی مناسب قبل از سفر- سیستم ایمنی خود را تقویت کنید.
۵-داروی «نوفلو»، محتوی ویتامین سی، زینک، دارچین و زنجبیل یک داروی مؤثّر در پیشگیری از سرماخوردگی است. میتوانید از دو هفته قبل از سفر روزی یک کپسول مصرف کنید.
نسخه خانگی این دارو هم زیاد سخت نیست. پیشنهاد ما این است که دارچین، زنجبیل و پوست نارنج آسیاب شده را مساوی باهم مخلوطکنید و داخل کپسول بزنید. راه دیگر این است که این مواد را با عسل معجون کنید و روزی یکی- دو قاشق چایخوری میل کنید. برای طعم بهتر میتوانید بهجای پوست نارنج از پودر لیمو استفاده کنید.
۶- مصرف روزانه قرصهای مکیدنی ویتامین C برای پیشگیری از سرماخوردگی مفیدند. همچنین بهمحض شروع علائم بیماری هم میتوان از آنها استفاده کرد.
۷- غرغره و استنشاق آبنمک، هم در پیشگیری و هم در درمان سرماخوردگی و گلودرد مفید است. یک قاشق چایخوری سرخالی نمک را داخل یک لیوان آب جوش ریخته و بعد از ولرم شدن از هر دو سوراخ بینی استنشاق کنید. (از داخل بینی آب را به سمت حلق و دهان هدایت کنید تا از دهان خارج شود. برای این کار نباید آبنمک را با فشار زیاد (مکش قوی) داخل بینی بکشیم، بلکه با حرکت دادن صورت روبه بالا و پشت، آب را از سوراخ بینی به حلق هدایت میکنیم.) مقداری از این آبنمک را هم غرغره کنید. در حال صحت یا ابتلا به بیماری، روزی دو سه بار این کار را تکرار کنید. افزودن کمی آبلیموترش به این محلول اثر آن را قویتر میکند.
۸-لباس مناسب و گرم به تن داشته باشید. اگر در حین پیادهروی احساس گرمای زیادی کردید کمی از لباس خود کم کنید اما نه در حدی که در پوستتان احساس خنکی زیادی بکنید.
۹-هنگام خواب وهم در ساعات سرد روز، کمر و پهلوها را با شال یا پارچهای ببندید تا دچار قولنج ناشی از باد و سرما نشوید.
محافظت از سر، شانهها، گلو و پاها در برابر سرما مهمتر از سایر نقاط بدن است. استفاده از کلاه، عرقچین، چفیه یا وسایل مشابه و جوراب مناسب نخی را حتی به هنگام خواب فراموش نکنید.
۱۰-هنگامیکه عرق کردهاید یا پس از استحمام، در معرض سرما و هوای آزاد قرار نگیرید. پس از درآوردن کوله، معمولاً تمام پشت شما عرق کرده است و این زمان، احتمال سرماخوردگی بسیار زیاد است. در این وضعیت پوشیده بودن سر، شانهها و پشت خیلی مهم است.
۱۱- بههیچوجه دوش آب سرد نگیرید بهویژه وقتیکه بدن گرم است چراکه ممکن است موجب بیماریهایی چون سرماخوردگی، سینهپهلو، دردهای مفصلی و... گردد.
۱۲-برای پیشگیری از سرماخوردگی، قبل از خروج از حمام، از مچ پا به پایین را با آب سرد بشویید.
۱۳-در صورت امکان در طول مسیراز ماسک استفاده کنید. بازهم در صورت امکان، ماسک را روزانه تعویض کنید.
۱۴-از قرار گرفتن در معرض باد شدید پرهیز کنید؛ باد پاییزی که بر چشم و مغز و سینوسها اثر منفی زیادی میگذارد.
۱۵- در هنگام عرق کردن و تشنگی زیاد از مصرف نوشیدنیهای خیلی خنک اجتناب کنید. در این حالت، پس از کمی استراحت و کاهش دمای بدنتان، آبِ کمی خنک را کمکم و جرعهجرعه بنوشید.
۱۶-جویدن روزانه مقداری نعناع یا شوید خشک یا چند برگ تازه اکالیپتوس، دستگاه گوارش و تنفسی شمارا پاکیزه نموده از سرماخوردگی پیشگیری میکند.
۱۷-در صورت امکان هرروز مقداری عسل مصرف کنید. افزودن کمی زنجبیل به عسل، شما را صاحب یک داروی خوب برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی میکند.
۱۸-شستشوی دستها بعد از استفاده از سرویس بهداشتی و قبل از غذا خوردن را فراموش نکنید.
۱۹-در صورت آلودگی دستهایتان، بهویژه آنها را به چشم، دهان و بینی خود نزنید.