#سرگذشت_سحر #عذاب_وجدان #پارت_بیست_چهار من سحرمتولدیکی از شهرهاهستم و امسال وارد ۲۸سالگی میشم….. بقدری ترسیده بودم که تصمیم گرفتم سریع تلگرام رو دیلیت (حذف)کنم که همون اکانت نوشت:چرا جواب نمیدی سحر؟واقعا دیگه به آخر استرس رسیده بودم که دوباره نوشت:منم وحدت پسر(….)تا خودشو معرفی کرد شناختم.وحدت از اقوام نزدیکمون بود..متعجب پیش خودم گفتم:وحدت شماره ی منو از کی گرفته ؟حتما شمارمو سیو داره که تا وارد تلگرام شدم براش پیام رفت.من که وحدت رو سال به سال هم نمیبینمش…جوابشوندادم و اینترنت و گوشی رو خاموش کردم و دوباره توی مخفیگاهم گذاشتم و رفتم تا غذا بپرسم…از اون روز به بعد هر وقت گوشی رو برمیداشتم وحدت بهم پیام میداد و حرفهای عاشقونه وابراز علاقه میکرد.حقیقتا من جواب هیچ کدوم از پیامهاشو نمیدادم اما وحدت اصرار داشت که به من علاقمند و میخواهد بیاد خواستگاری…بعد از یه مدت که پیامها و اصرارهای وحدت بیشتر شد بالاخره براش نوشتم:سلام..شماره ی منو از کجا اوردی و چرا توی گوشیت سیو داشتی؟وحدت گفت:گوشی من خراب شده بود، خواهرم گوشیشو به من قرض داد.... ادامه در پارت بعدی 👇 ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

✨﷽✨ ✅خدايا ✍🏻یادم‌ بده آنقدر مشغول عیبهای خودم باشم که عیب های دیگران رانبینم... ✍🏻یادم بده اگر کسی را بد دیدم قضاوتش نکنم، درکش کنم... ✍🏻یادم بده بدی‌ دیدم"ببخشم" ولی بدی نکنم! چرا که نمیدانم بخشیده‌ میشوم یا نه... ✍🏻یادم بده اگر دلم شکست نفرین نکنم، دعا کنم، نتوانستم سکوت کنم... ✍🏻یادم بده اگر سخت بگیرم "سخت میبینم"... ✍🏻یادم بده به قضاوت کسی‌ ننشینم چرا که در تاریکی همه شبیه هم هستیم... ✍🏻یادم‌ بده چشمانم‌ را روی بدیهاو تلخیها ببندم چرا که چشمان زیبا، بی‌شک زیبا مى بيند همه دنيا را... @shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

📊 چگونه از نظر روحی قدرتمند باشیم؟ 1️⃣ از تنهایی نترسیم و به بهانه تنهایی وارد هر رابطه‌ای نشیم. 2️⃣ غرق درگذشته نشیم، درس‌های گذشته رو یاد بگیریم، رشد و عبور کنیم. 3️⃣ فکر نکنیم که دنیا به ما بدهکار هست، تلاش کنیم و مهارت کسب کنیم. 4️⃣ تلاش نکنیم همه رو راضی نگه داریم اما علت حال بد دیگران هم نباشیم. 5️⃣ دست از تاسف خوردن برای خودمون برداریم، حرکت کردن رو آغاز کنیم. 6️⃣ انرژیمون رو برای چیزهایی که نمی‌تونیم کنترل کنیم هدر ندیم. 7️⃣ اگر کسی مدام به ما احساس منفی منتقل می‌کنه ارتباطمون رو باهاش محدود کنیم. 8️⃣ بعد از اولین شکست جا نزنیم و عوامل شکست رو بررسی کنیم و به نقاط ضعفمون پی ببریم. سلام ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

#سرگذشت_سحر #عذاب_وجدان #پارت_بیست_پنج من سحرمتولدیکی از شهرهاهستم و امسال وارد ۲۸سالگی میشم….. همون روز اول که گوشی دستم بود تووارد تلگرام شدی و من شمارتو برداشتم و وقتی گوشیم درست شد داخل اون سیو کردم..گفتم:خب.حالا از من چی میخواهی؟من نه دوست دارم و نه خوشم میاد که با پسری دوست بشم…وحدت گفت:آخه چرا؟؟؟من که قصدم جدی هست…من دلم میخواهد با تو ازدواج کنم،گفتم:نه،.هر وقت اومدی خواستگاری اون وقت نظرمو میگم وحدت گفت:دختر تو چقدر قدیمی و پاستوریزه ایی؟؟بیا یه مدت باهم دوست بشیم و امتحان کنیم..مطمئن باش پشیمون نمیشی…گفتم:نه نمیخواهم.من اهلش نیستم و پاستوریزه بودن رو دوست دارم…وحدت اینقدرگفت و گفت تا بالاخره قبول کردم و باهاش دوست شدم..بعد از اینکه توی مجازی باهم دوست شدیم و هر روز چت کردیم یه روز وحدت گفت:میتونم بهت زنگ بزنم تا صدای قشنگتو بشنوم؟؟با این جمله اش یاد ساناز افتادم که تلفنی با کسرا حرف میزد.با خودم گفتم:فقط باهم حرف میزنیم مثل ساناز،تازه کسی نیست که ببینه یا بشنوه و به بابا خبر بده..بهتره بهش بگم زنگ بزنه….. ادامه در پارت بعدی 👇 ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

شادی در درون شماست🌸🥰 تنها اگر خود بخواهید و آن را به زندگی‌تان دعوت کنید. شما باید به‌طور ارادی، هر روز، شادی را انتخاب کرده و با آن زندگی کنید. علی‌رغم تمام فشارها و مشکلات روزمره، باز هم این شما هستید که می‌توانید کیفیت زندگی خود را تعیین کنید. روشی که شما زندگی می‌کنید فقط به شخص خودتان بستگی دارد. یعنی این انتخاب خود شماست که مسیر زندگی‌تان را تعیین می‌کند. پس، شرایط بیرونی هیچ نقشی در این میان ندارد. ✨یکی از افراد موفق در این زمینه می‌گوید: «دلیل شادی برخی افراد خوشحال این است که خودشان تصمیم می‌گیرند که شاد باشند.🌸🌱 ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

🌟🌙#داستــــــــــان شـــــــــب🌙🌟 ⭕️✍حکایتی بسیار زیبا و خواندنی خیلی سال پیش از یکی پرسیدم بزرگ ترین اشتباهی که تو زندگی انجام دادی چیه؟ فکر کرد. خیلی فکر کرد و گفت مفت از دست دادم. گفتم چی رو از دست دادی؟ گفت چیزی که فکر می کردم همیشه دارم. می دونی آدم وقتی چیزی رو داره حواسش پرت نداشته هاش میشه. میگه اینکه هست. بذار برم سراغ باقی چیزا ... حواسش نیست چیزی که داره شاید با ارزش تر از تمام چیزایی باشه که دنبالشونه. یه نگاه بهش کردم و گفتم نمی شد دوباره به دستش آورد؟ یه لبخند تلخ زد و گفت نه ... برای من نمی شد. شاید خیلی چیزا رو بشه بعد از دست دادن دوباره داشت ولی دل آدمیزاد رو نمیشه. اینکه خیلی ساده دل کسی رو به دست آوردیم دلیل بر بی ارزش بودنش نیست. بعضی چیزا رو وقتی نداشته باشی تازه ارزش شون مشخص میشه! پس بذار خیلی راحت بهت بگم... بعضی وقتا همین که چیزی رو از دست ندی کافیه. ✍🏻📚 هر شب یک داستان جذاب و خواندنی 📚✍🏻 ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

🌱 هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید🌱 🗓 امروز جمعه ↯ ☀️ ۳۱ فروردین ۱۴۰۳ 🌙 ۱۰شوال ۱۴۴۵ 🌲۱۹آوریل ۲۰۲۴ 📿 ذکر روز : اللهم صل علی محمد و آل محمد ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈

صبح تـون پر از🌸 شادی های بی سبب قلبتـون مَملُو از مهربانی❤️ دستتـون سرشار از بخشنـدگی🌸 آرزوهاتون مستجاب صبح زیبای بهاریتون بخیر❤️ ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

ناراحتی های آدمهارا جدی بگيريد! دلخوری از آنها فرد جديدی را ميسازد! وقتی كسی را #ناراحت ميكنيد، به راحتی از كنارش نگذريد! سعی كنيد انقدر آدمهای مقابلتان را بشناسيد که از تك تك حرف‌هايشان تشخيص دهيد کی و كجا آزرده خاطر شده اند و دلجويی كنيد تا رفع شود. ناراحتی هايی كه روی يكديگر تلنبار مي‌شوند از آدمها تنها افرادی سنگدل ميسازند كه تمامی #قلبشان با دلخوری و ناراحتی‌هايشان از ديگران پر شده است و ديگر جايی برای #عشق و #احساس ندارند! دلخوری های آدمها را جدی بگيريد، قبل از آنكه از دستشان بدهيد و تركتان كنند! ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

📌اگه تمرکز نداری: مدیتیشن کن، هدفمند باش، ورزش کن 📌اگه الهام نمیگیری: مطالعه کن، مراقبه کن، چیز های جدید یاد بگیر. 📌اگه احساس ناراحتی داری: نفس های عمیق بکش، در لحظه باش، برقص. 📌اگه از کار زیاد کلافه شدی: استراحت کن، به طبیعت برو، موسیقی گوش بده. 📌اگه احساس خستگی داری: دوش بگیر، خواب کافی داشته باش، قدم بزن. 📌اگه تنها هستی: از تنهاییت برای شناخت خودت استفاده کن، معاشرت کن، با حیوانات ارتباط بگیر. ➕️ آگاهانه تصمیم بگیر، ➕️روی نقاط قوتت تمرکز کن و ➕️توانایی های خودت رو افزایش بده.. ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

#سرگذشت_سحر #عذاب_وجدان #پارت_بیست_شش من سحرمتولدیکی از شهرهاهستم و امسال وارد ۲۸سالگی میشم….. برای وحدت نوشتم:باشه..فقط هر وقت من گفتم زنگ بزنی هااااا..هیچ وقت بی موقع تماس نگیر باشه؟؟خودت میدونی بابای سختگیری دارم..وحدت اطمینان داد و بعدش گوشیم زنگ خورد..شماره رو‌نگاه کردم…وقتی دیدم وحدته زود جواب دادم و گفتم:یه لحظه گوشی رو‌ نگهدار الان میام،وحدت گفت:به به.چه صدای نازنین و مهربونی،.باشه عزیزم،.تو بگو ده ساعت ،اصلا بگو‌تا آخر عمر.من صبر میکنم…با حرفهاش حال خوشایندی بهم دست میداد اما نمیدونم چرا بالافاصله یاد ساناز میفتادم و خوشی حالم دوام نمیاورد..زود رفتم گوشی ساناز رو توی جاساز گذاشتم و برگشتم جلوی پنجره و پشت پرده نشستم تا هم ورودی در رو زیر نظر داشته باشم و هم راحت با وحدت صحبت کنم..وحدت حرفهای قشنگی میزد و روحمو به ارامش میرسوند.بعد از اون روز از طریق پیامک وحدت ازم اجازه میگرفت و من که اکثر وقتها تنها بودم اجازه میدادم تا بهم زنگ بزنه،با هر تماس ساعتها باهم از هر دری حرف میزدیم و خوش بودیم و من فکر میکردم زندگی یعنی همین... ادامه در پارت بعدی 👇 ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

🔅 #پندانه ✍ هر چیزی و هر رفتاری می‌تونه برات آموزنده باشه 🔹هر چيزی که اذیتت می‌کنه، داره صبرکردن رو بهت یاد می‌ده. 🔸هر کسی که ترکت می‌کنه، داره بهت یاد می‌ده چه‌جوری رو پاهای خودت بایستی. 🔹هر چيزی که عصبانیت می‌کنه، داره بهت بخشش و شفقت رو یاد می‌ده. 🔸هر چيزی که ازش متنفری، داره بهت عشق بی‌قید و شرط رو یاد می‌ده. 🔹هر چيزی که ازش می‌ترسی، داره بهت شهامت مقابله باهاش رو یاد می‌ده. 🔸و هر چیزی که نمی‌تونی کنترلش کنی، داره بهت چگونه رهاکردن رو یاد می‌ده. نگاهِ اِقتصادی 👈 [عضـــو شویــــد] @NegahEghtesadi