کسی که تنها به عقلش اعتماد کند، گمراه میشود ! کسی که تنها به مالش اعتماد کند، کم می آورد ! کسی که تنها به منصبش اعتماد کند، خوار میشود ! کسیکه تنها به مردم اعتماد کند، خسته می شود ! امّا کسی که تنها بر خدا اعتماد کند؛ نه گمراه میشود نه کم می آورد نه خوار میشود و نه خسته ميشود ...! ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

♦️تو با #شرافتی اگر… آبروی دیگران را مانند آبروی خودت محترم بدانی. تو #آزادی، اگر… خودت را کنترل کنی، نه دیگران را تو #مهربانی، اگر… وقتی دیگران مرتکب اشتباهی میشوند، آنها را ببخشی. تو #شادی، اگر… گُلی را ببینی و بخاطر زیباییش خدا را شکر کنی. تو #ثروتمندی، اگر… بیش از آنچه نیاز داری نداشته باشی. و دوست داشتنی هستی، اگر… دردهایت تو را از دیدن دردهای دیگران کور نکرده باشد… اگر چنین است به #بزرگیت افتخار کن… ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

#سرگذشت_هورا #تقاص #پارت_سی_پنج سلام اسم هوراست... همنجورکه درازکشیده بودم به سقف نگاه میکردم یه سایه رودیواردیدم..ترسیدم سریع بلندشدم که همزمان رضابرق روروشن کرد..گفت ببخشید امدم بالشت ببرم میدونستم به این بهانه خواسته بیاد تو اتاق بعداروم که کسی نفهمه گفت پاشو بیا بیرون گناه من چیه عاشقت شدم طاقت دوریت روندارم الان وقت نازکردن نیست..بعد از رفتنش لباسهام رومرتب کردم رفتم بیرون اما نمیدونم چراخاله ام رومیدیدم دلشوره میگرفتم..خلاصه اون شب باتمام خوب بدش تمام شدمنم رفتم خونه ی بابام فرداصبح روزتعطیل بودمیخواستم بخوابم که گوشیم زنگ خورد شماره ی رضا بود همین که گفتم الوگفت خوبی گوش کن ببین چی میگم جلوی بابامامانت تابلونکن یه بهانه ای رویف کن بیابیرون وقطع کرد،مامانم داشت ناهاردرست میکرددیددارم لباس میپوشم گفت کجا..گفتم میرم خونم کلی کاردارم بایدلباسهای فرم فردام روبشورم اتوکنم مامانم بنده خداخیلی اصرارکردبمونم بعدظهربرم اماقبول نکردم تارسیدم دوش گرفتم یه کم به خودم رسیدم که برام پیام امدرضابودنوشته بودکجای جواب دادم امدم خونه.. ادامه در پارت بعدی 👇 ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

گفت: بزرگترین توانایی تو می‌دانی چیست؟ - برخاستن. تو جزو معدود انسان‌هایی هستی که شکست خوردن و به زمین افتادن، قوی‌ترشان می‌کند. تو جزو معدود انسان‌هایی هستی که شدیدا ضربه می‌خورند و آسیب می‌بینند و مصمم‌تر از قبل بر می‌خیزند. با تعجب گفتم: مگر آدم‌های دیگر اینگونه نیستند؟! گفت: نه! آدم‌های کمی شبیه به تواند. این را گفت و من به تک تک ثانیه‌هایی که ناعادلانه زمین خوردم و به سختی و با بغض همه چیز را پذیرفتم و زخم‌های خودم را بستم و با درد به راهم ادامه دادم فکر کردم و عمیقا دلم خواست خودم را بغل کنم... خودم را که خیال می‌کرد قاعده‌ی دنیاست که تو برای رسیدن، دائما زمین بخوری و دائما برخیزی... خودم را که از شادی و رسیدنِ بدون تاوان و زخم، می‌ترسید... ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

🌟🌙#داستــــــــــان شـــــــــب🌙🌟 ⭕️✍حکایتی بسیار زیبا و خواندنی ‍ اگر انسان‌ها تا ابد زندگی می‌کردند، اگر پیر‌ نمی‌شدند، اگر بدون مردن، همیشه سالم در این جهان زندگی می‌کردند، خیال می‌کنی هرگز به خود زحمت فکر کردن به چیزهایی را می‌دادند که الان ذهن‌شان را مشغول کرده؟ منظورم این است که ما درباره‌‌ی همه‌چیز فکر می‌کنیم، تقریبا همه چیز، فلسفه، روان‌شناسی، منطق، دین، ادبیات. فکر می‌کنم اگر چیزی به نام مرگ وجود نداشت، افکار پیچیده‌‌ی این‌چنینی هرگز به وجود نمی‌آمد. انسانها باید به‌طور جدی، به معنی زنده‌‌بودنشان و اینک اینجابودنشان فکر کنند، چون می‌دانند که روزی خواهند مرد. درست است؟ اگر قرار بود برای همیشه زنده بمانیم، چه کسی به معنای زنده بودن فکر می‌کرد؟ چه اهمیتی داشت؟ یا حتی اگر برای کسی اهمیتی داشت، احتمالا فقط فکر می‌کردند: خوب کلی وقت دارم، بعدا بهش فکر می‌کنم. ولی ما نمی‌توانیم تا بعد صبر کنیم، باید همین لحظه به آن فکر کنیم. هیچ‌کس نمی‌داند قرار است چه اتفاقی بیفتد. ما مرگ را برای رشد کردن لازم داریم. مرگ، این موجود عظیم و نورانی است که هرچه بزرگ‌تر و نورانی‌تر باشد، ما را دیوانه‌وار‌تر مشتاق فکر کردن درباره‌‌ی چیز‌ها می‌کند. ✍🏻📚 هر شب یک داستان جذاب و خواندنی 📚✍🏻 ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

🌱 هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید🌱 🗓 امروز شنبه↯ ☀️ ۱۴مهر۱۴۰۳ 🌙 ۱ربیع الثانی ۱۴۴۵ 🌲۵اکتبر ۲۰۲۴ 📿 ذکر روز : یا رب العالمین ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈

سلام صبحتون بخیر و شادی امروز را با عشق آغاز کنید و در کنار عزیزانتون زیباترین لحظات را در دفتر زندگیتون ثبت کنید صبحتون سرشار از شادی و نشاط ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

سلام صبح تون پراز  خیر برکت         امروز شنبه                        همراه با چند جمله الهام بخش و زیبا برخیزید و بدرخشید ....... روزی مملو از آرامش دوستی و موفقیت براتون آرزو میکنم ........ بهترین راه بخشش انسانها برای پاکسازی کامل خود و رسیدن به عشق بی قید و شرط آن است که بدانی دیگران برای کمک به پاره شدن بندها و وابستگیهای تو آمده اند. آنها بدون آنکه بدانند در فیلم زندگی ات نقشهای منفی را بازی میکنند ،   ولی در نهایت روزی باید بفهمی که آنان فرشتگان نجات تو برای پاکسازی تمام بندها و وابستگی ها هستند و باید آنان را ستایش کنی. هر لحظه که با عملشان  باعث غصه و یا ناراحتی ات شوند درسهای زندگی تو را گوشزد میکنند که کدام بخش درونت را باید پاکسازی کنی تا سبک بال تر پرواز کنی. پس سپاسگزار باش از دستهایی که به تو سیلی میزنند چون که آنان بزرگترین فرشته نجات تو هستند. ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

🦋ازت میخوام بدونی که عصبانیت کبدت ضعیف میکنه غم و غصه ریه هات و ضعیف میکنه نگرانی معده تو ضعیف میکنه و استرس مغز و قلبت رو ترس باعث اشکال در کلیه ها میشه پس به خاطر داشته باش هیچ چیزی ارزش غصه و نگرانی رو نداره همه چیز و بسپار به خدا و به خودش توکل کن اون سالهاست که چرخ دنیا رو میچرخونه و بهترین وکیل دنیاست جوری واست می‌سازه که حتی خودتم تعجب کنی نعم الوکیل 🍃 یعنی هیچ کس به اندازه خداوند نمی‌تونه حامی و یار و یاورت در مشکلات و سختی‌ها باشه. ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

🌹#نحوه_برخورد_با_افکار_منفی ‌‌‌🌸هر زمانی(به‌غیر از تایم نگرانی)متوجه این افکار شدی، به خودت یادآور شو که الان وقت نگرانی نیست و به ذهنت بگو که به این نگرانیها در تایم مخصوص خودشون رسیدگی میکنی، به طور کلی، اختصاص دادن تایم نگرانی باعث میشه به جای اینکه روزی ۲۴ ساعت نگران باشی روزی ۳۰ دقیقه نگران باشی ‌‌🌸نوشتن افکار و احساسات و نگرانیهات در تایم مخصوص خودشون باعث میشه که این موارد در ذهنت مرتب بشن و در نتیجه فشارشون بر روی مغزت و بدنت کمتر میشه ‌🌸نوشتن نگرانی ها باعث میشه که دید بهتری نسبت به مشکلاتت پیدا کنی و در نتیجه احتمال پیدا کردن یک راه حل سودمند براشون افزایش پیدا میکنه.. ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

🍃 *بهترین توصیه ها برای اینکه حالمون خوب بمونه : 🪸1- اگه کنترلی روی موضوعی نداری، دلیلی هم نداره که نگرانش باشی. 🌻2- این حس هم‌دردی که به دیگران عرضه می‌کنی، به خودت هم بده. 💥3- صلح و آرامش درونی خودتو حفظ کن، مهم نیست فاصله رو با چه کسایی حفظ میکنی. 🌸4- تو به کسی بدهکار نیستی و باید اولویت اولت فقط خودت باشی. 🪷5- سعی نکن یه مشکل غیر منطقی رو با یه راه حل منطقی حل کنی. 💐6- برچسب خوب یا بد به خودت نزن، خودتو درک کن، خودتو در آغوش بگیر.. ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

وسواس يك بيماري رواني است بعد از گذشت بيش از ٥٠ سال هنوزم هستند بعضي ها كه وسواس رو يك خصوصيت رفتاري ميشناسند نه يك بيماري رواني. اما وسواس يك بيماري بيولوژيكي، ژنتيكي، و سايكو فيزيولوژيك است. هورمون سروتونين در مغز بيماران وسواسي كمتر ترشح شده و از طرف ديگر با ازدياد هورمون كورتيزول (اضطراب) طرف هستند. وسواسي ها به حدي تمركز به كيفيت موضوع و يا چگونگي انجام كار دارند كه اتمام ان در الويت قرار ندارد براي همين هم اكثر پروژه هاي انان هرگز به اتمام نمي رسد. بيماران وسواسي هم اطرافيان خود را بيمار مي كنند و هم نسلهاي اينده اي را كه در اطراف انها بزرگ مي شوند. وسواس درمان دارد اما درمان ان با استدلال و منطق نيست بلكه روش تخصصي مورد نياز خود را دارد. اگر وسواس را يك بيماري نشناسيم و كوچك بگيريم بايد منتظر بيمار شدن اطرافيان انها هم باشيم. ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد