🌹دغدغه‌هایت را با هم جمع بزن و بر لحظه‌هایی که یقین داری از عمرت باقی مانده، تقسیم کن. اگر درست محاسبه کرده باشی، نتیجه‌اش جالب خواهد بود. حالا ببین چه چیزی ارزش آن را دارد که در فهرست دغدغه‌هایت باشد؟ 🌹تمام دغدغه‌هایت را با هم جمع بزن و بر لحظه‌هایی که پشت سر گذاشته‌ای، تقسیم کن. نتیجه هر چه باشد، میزان بزرگی شخصیّت تو را نشان می‌دهد. ✍️یادت باشد که هر چه صورت کسر، کوچک‌تر باشد، نتیجۀ تقسیم، کوچک‌تر خواهد بود. 🌹دغدغه‌هایی که مدیریت رفتار و گفتار تو را به دست نمی‌گیرند، شعارهایی هستند که بیشتر به درد ژست گرفتن می‌خورند تا دل خوش کردن.💖🌹 ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

❌ از هیچ وضعیتی ناراحت نباشید تا وزن و سنگینی خودش را از دست بدهد، وقتی به اندیشه‌های منفی توجه می‌کنیم، به آن‌ها پروبال می‌دهیم. بی‌اعتنا به ظاهر امور، جوری وانمود کنید که انگار همه چیز به نحوی جادویی مطابق میل شما پیش می‌رود! 💭 همه‌ی اندیشه‌های مربوط به ترس، شکست، نفرت و بدخواهی مانند علف‌های هرز یک باغ هستند که باغبان آن‌ها را نکاشته و نمی‌خواهد؛ پس همه‌ی هدف خود را با دیدی مثبـــــت، روی نتیجه نهایـــــی متمرکز کنید. ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

مهم ترین دلایل حسادت احساس نا امنی حسادت با حس تهدید شدگی رابطه ی مستقیمی دارد. انسان هایی که عمیقا درون خود حس ناامني دارند بیش از دیگران دچار حسادت هستند. این حس ناامنی درونی از دوران جنینی بنابرفضایی که افراد در آن رشد می کنند شروع می‌شود. احساس ترس و تهدیدشدگی وقتی شما تهدید می‌شوید می‌ترسید،در این صورت یا از عامل تهدید فرار می‌کنید یا با آن مقابله می‌کنید. به عبارتی دیگر، یا قطع رابطه می‌کنید، یا با حسادت خود زیر پای دیگران را خالی می‌کنید. احساس ارزشمند نبودن وقتی شما به کسی حسادت می‌کنید، مهم ترین عامل تحریک این هیجان، به خطر افتادن احساس ارزشمند بودن شما است. زمانی که حسادت می‌کنید، در باور خود، خود را ارزشمند و کافی نمی‌دانید و فکر می‌کنید که با داشتن آن چه که دیگران دارند خوشحال تر، دوست داشتنی تر، جذاب تر، موفق تر و ارزشمندتر می‌شوید. ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

#سرگذشت_پروین #چشم_هم_چشمی #پارت_دویست_هفده سلام اسم من پروین هست متولد سال چهل هستم... برای همین ترس عجیبی وجودمو گرفته بود ..ترس از دست دادن پدر و مادرم با اینکه مادرم حالش اصلا خوب نبود ولی هیچ وقت به من و بچه هام بی احترامی نمی کرد..منم سعی می کردم تمام کارهای خونه رو انجام بدم و نذارم که مادرم اذیت بشه ولی ته ته قلبم ناراحت بودم و زیاد دست و دلم به کار نمیرفت..خلاصه یه چند مدتی گذشت مرتضی هعی به مغازه ی پدرم می رفت و اونجا التماس می‌کرد که من برگردم یک شب آقا جون منو صدا کرد و گفت دخترم تا خودت نخوای من نمیگم که برگردی ولی این حالی که من از مرتضی دیدم مرتضی واقعا پشیمونه و میتونه برگرده و اشتباهشو جبران بکنه تو میتونی یک فرصت یک ساله بهش بدی و برگردی سرزندگیت اگر دیدی واقعا تغییر کرده بمون سر زندگیت نمیشه که یک زندگی رو به همین راحتی از دست داد.. شروع کردم به گریه کردن واقعا بین دوراهی بدی گیر کرده بودم گفتم آقا جون اگه اون سارا رو عقد بکنه چی اگه بیاره سر خونه زندگی من چی ..گفت باید بشینیم با مرتضی حرف بزنیم من اجازه نمیدم دختره رو عقد بکنه و بیاره تو خونه زندگی تو باید تکلیف اون بچه رو هم مشخص بکنه.. ادامه در پارت بعدی 👇 ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

موفقيت نتيجه ی، تشخيص درست است. تشخيص درست نتيجه ی، تجربه است. تجربه نيز اغلب نتيجه ی، تشخيص نادرست است ... اما چگونه مي توان از تشخيص نادرست پرهيز كرد؟ فقط مشورت با فرزانگان كه طبعا در اين مسير، حركت در بستری است كه انسان طعم نيكبختی را حتما می چشد... در يك كلام ! خوشبخت، كسی است كه از ديگران عبرت گيرد و بدبخت، كسي است كه مايه عبرت ديگران گردد. پس تفكر، مشورت و انديشه توام با عمل در بستر تلاش، توكل، تسليم و بر پايه ی اميد، ايمان و عشق بنا می شود ... بياييم "م" مشكلات را با كسب و افزايش عقل و دانايی برداريم ... چرا كه عقل، يگانه چراغ راه ما در اين ظلمتكده است! ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

📚 #یک_دقیقه_مطالعه وقتی یک نفر میمیره، ذهنش «هفت دقیقه» زنده می‌مونه و فعالیت میکنه. توی اون «هفت دقیقه» تمام خاطرات اون فرد به شکل یه رویا براش به تصویر کشیده میشن .. ✍«هفت دقیقه» در برابر «یک عمر زندگی» .. وقتی بهش فکر می‌کنی احساس عجیبی به آدم دست میده .. 🍃میشه کاری کرد که اون «هفت دقیقه» ارزشش با «یک عمر برابری» کنه؟ اصلا «هفت دقیقه»های ما آدما چقدر قراره شیرین باشن؟ چقدر قراره تلخ باشن؟ کیا هستن که زمان زیادی از اون «هفت دقیقه» هامون رو به خودشون اختصاص دادن؟ این «هفت دقیقه»ها باعث میشن اون لحظه‌های آخر از خیلی چیزا پشیمون باشیم یا نه؟ خوشحال باشیم از انجامشون؟ اگر فقط «هفت دقیقه» مهلت زندگی داشتیم با کی اون «هفت دقیقه» رو می‌گذروندیم؟...🌸🍃 ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

مردی خسیس تمام دارایی‌اش را فروخت و طلا خرید. او طلاها را در گودالی در حیاط خانه‌اش پنهان کرد. مدت زیادی گذشت و او هر روز به طلاها سر می‌زد و آنها را زیر و رو می‌کرد. تکرار هر روزه این کار یکی از همسایگانش را مشکوک کرد. همسایه، یک روز مخفیانه به گودال رفت و طلاها را برداشت. روز بعد مرد خسیس به گودال سر زد اما طلاهایش را نیافت. او شروع به شیون و زاری کرد و مدام به سر و صورتش می‌زد. رهگذری او را دید و پرسید: «چه اتفاقی افتاده است؟»مرد حکایت طلاها را بازگو کرد. رهگذر گفت: «این که ناراحتی ندارد. سنگی در گودال بگذار و فکر کن که شمش طلاست. تو که از آن استفاده نمی‌کنی، سنگ و طلا چه فرقی برایت دارد؟» ارزش هر چیزی در داشتن آن نیست بلکه در استفاده از آن است. ✅ چه بسیار افرادی هستند که پولدارند اما ثروتمند نیستند و چه بسیار افرادی که ثروتمندند ولی پولدار نیستند.. ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

▫️لحاف دنیا در قطار، پسر جوان گفت: رفت و آمد هفتگی بین تهران و یزد برایتان سخت نیست؟ چیزی که یاد گرفته بودم را به او گفتم: «در زندگیِ هر کسی سختی‌هایی هست. بگذار سختی زندگی من هم همین رفت‌و‌آمد هفتگی باشد.» گل از گلش شکفت و گفت: «راست گفتی! استادم می‌گفت: لحاف دنیا کوتاه است. نمی‌توانی کامل خودت را با آن بپوشانی. روی پایت بکشی، سرت بیرون می‌ماند. روی سرت بکشی، پاهایت بدون لحاف می‌ماند. دنیا همین است.» ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

ـ🌱🌱🌱 آدم‌حسابی‌اند بعضی آدم‌ها، خوش‌ذاتند، کار درست! دوست‌داشتنی! شریف! عزیز! آدم‌های با اصالتی که خودشان را گم نمی‌کنند؛ پایین باشند، بالا باشند، اوج بگیرند یا زمین بخورند، در هر صورت همانند و اصالت وجودی‌شان را حفظ می‌کنند. چه چیزی مهم‌تر از این که یک انسان، شخصیت سالمی داشته‌باشد و اجازه نداده باشد که ناملایمات جهان، به روان و هویت او آسیب زده‌باشد؟! چه چیزی مهم‌تر از این‌که یک انسان نه به وقت خوشی خودش را برتر از دیگران بداند و نه به وقت ناخوشی، خودش را کمتر از دیگران حساب کند و تمایز قائل شده‌باشد میان انسانی که هست و تلاش‌هایی که می‌کند و دستاوردهایی که به دست می‌آورد. چه چیزی مهم‌تر از این‌که یک انسان عزت نفس داشته‌باشد و بهتر از هرکسی بداند که فرق است میان اینکه خودشیفته و از خودمتشکر و مغرور باشی یا اینکه اصیل باشی و عزت نفس داشته‌باشی.. ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

اگر دائم پانسمانی که روی زخم دستتان بسته شده است را باز کنید، اگر دائم با پوست نازکی که روی زخم را دارد می‌پوشاند و به بهبود آن کمک می‌کند ور بروید، هیچ‌گاه زخمتان خوب نخواهدشد. وقتی دائم دردها و مشکلات خود را بازگو می‌کنید، فرصت ترمیم به آن نمی‌دهید. برای یک بار هم که شده آن را پیش یک آدم کاربلد کاملا واگویه کنید و هرچه غم است بیرون بریزید و بعد دیگر ذهن خود را درگیرش نکنید تا بتدریج عوارضش به حداقل برسد.‌ بگذاریم غم‌‌های گذشته خودبخود رسوب کند، هم‌زدن مکرر آن جز بدحالی و القای بدبختی ثمر دیگری ندارد. اگر در گذشته دیگران با رفتارها یا حرف‌های نابخردانه شما را آزرده‌اند، امروز خودتان با یادآوری و حرف زدن مکرر در مورد آنها، به خود آزار نرسانید. مراقب خودتان باشید.. ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

اصول انتقاد صحیح ابتدا به نقاط مثبت کار توجه کرده و فرد را تحسین کنید. *اگر ایرادی در رفتار فرد دیدید، به این توجه کنید که آیا این رفتار قابل تغییر است یا خیر؟ اگر خیر... بهتر است انتقاد نکنید. *اما اگر این رفتار مى تواند تغییر پیدا کند، شروع به انتقاد کنید. *انتقاد شما نباید کلی باشد. *قبل از انتقاد باید بررسی کنید که دقیقا از چه رفتاری می خواهید انتقاد کنید. *به سایر عوامل ممکن در ایجاد رفتار معیوب توجه کنید مانند تنگی وقت، عدم حوصله ، وضع مالی و ... *وقتی انتقاد خود را بیان کردید برای اصلاح رفتار پیشنهاد بدهید. *یادتان باشد؛ بهتر است ابتدا از طرف مقابل بخواهید تا برای اصلاح رفتار معیوبش، پیشنهاد بدهد و سپس شما آن را تایید و یا پیشنهاد بهتری مطرح کنید. ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

زندگی مثل یک کتابه ، تو الآن شاید تو فصل بد کتابتی و هیچ چیز اونطوری که میخوای پیش نمیره ولی مشکل اینا نیست ، مشکل اینجاست که فکر میکنی شرایط تا آخرش همینجوری باقی میمونه خب باید بهت بگم که اشتباه میکنی. داستان زندگی طولانیه و تو فصل های زیادی پیش رو داری ، اتفاقای زیادی منتظرتن. هیچ کتابی تو دنیا نیست که بشه با خوندن فصل اولش به پایان ماجرا پی برد... پس مطمئن باش شرایط تغییر میکنه و تنها چیزی که باید بدونی اینه،تو تنها قهرمان این داستانی پس بجنگ برای یک پایان خوب ‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh ┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈ #داستانهای_آموزنده #شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد