💢بیماری شناسی مشکلات گوارشی 📌بخش : پنجم 🔹باکتری های روده ای بر التهاب نیز تاثیر می گذارند التهاب، پاسخ سیستم ایمنی بدن نسبت به عفونت هاست. التهاب می تواند به دنبال رژیم غذایی ناسالم ایجاد شود. رژیم غذایی پرچرب و پر کالری، باعث تولید مواد شیمیایی از جمله پلی لیپوساکارید، در بافت های چربی و رگ های خونی، و در نهایت افزایش وزن و مقاومت به انسولین می شود. وجود بعضی از باکتری های روده ای، باعث کاهش التهاب و پیشگیری از چاقی و افزایش وزن می شود. 🔹برخی از مواد غذایی مفید برای باکتری های روده ای عبارتند از: حبوباتی که غنی از فیبر هستند : این مواد توسط باکتری های روده ای هضم می شوند و در نهایت به کاهش وزن کمک می کنند. میوه و سبزیجات تازه: که برای باکتری های روده ای و تناسب وزن مفید هستند. 🖇️ادامه دارد... کارشناس و مشاور: ✅بانوان و خانواده ✅طب سنتی و تغذیه خانم فرهادی 📌 خروج مطالب از کانال با لینک مجموعه شفادستان مجاز است. #بیماری_شناسی_و_مشکلات_گوارشی #طب_سنتی 💎❥✿●•❥༅ 👇شفا دستان 💆‍♂@shefadastan 💎❥✿●•۰▬۰▬۰▬۰▬▬▬❥༅ 🔅 عَجِّل لِوَلِیّکَ الفَرَج 🔅