اگر دیدی که منافع تو در اینه که حق رو زیر پا بذاری، منافع خودتو زیر پا بذار .. . 🌏@sheghefti

وای باورت میشه این همه کثیفی داخلش باشه!!😵‍💫 . 🌏@sheghefti

وای باورت میشه این همه کثیفی داخلش باشه!!😵‍💫 . 🌏@sheghefti

بعد از سن رشد و بسته شدن صفحه رشد فقط با یکسری حرکات که مشکلات ساختاری بدن رو مثل : افتادی شانه ، گودی کمر ، پای پرانتزی و ایکس ، جلو بودن سر رفع میکنن میتونن بین ۳ تا ۷ سانت در کل قدتون رو افزایش بدن +این افزایش قد در صورتی هست که بدنتون مشکل ساختاری داشته باشه در غیر اینصورت امکانش نیست. . 🌏@sheghefti

اگر دیدی که منافع تو در اینه که حق رو زیر پا بذاری، منافع خودتو زیر پا بذار .. . 🌏@sheghefti

واحد ۶۵ متری رو هم میشه این شکلی لاکچریش کرد👌 . 🌏@sheghefti

واسه از تخم دراومدن جوجه شترمرغ بهشون کمک میکنن تا بدنیا بیان چون تخم شترمرغ خیلی سفته! . 🌏@sheghefti

دایره قرمز موشک مافوق صوت یمنی و دایره سفید موشک رهگیر اسرائیلی است. موشک مافوق صوت یمن به سرعت از موشک رهگیر اسرائیلی در آسمان تل آویو پیشی گرفت و به دقت به هدف خود اصابت کرد. جونم یاران آخرالزمانی امام زمان😍

بنام ایران آباد و ایران آزاد ... برسد به دست رئیس جمهور پزشکیان . 🌏@sheghefti

تعادل در دونیمکره مغز، باعث تحلیل بهتر مغز ما از مسائل و مشکلات میشه، در نتیجه تصمیم گیری برامون خیلی راحت میشه . 🌏@sheghefti

به دلایل اغلب اقتصادی، تن ماهی به یکی از غذاهای پر مصرف برای بسیاری از هم‌وطنان ما تبدیل شده. به این دلیل مهم است که همه مصرف‌کنندگان تن ماهی، فارغ از کیفیت خود ماهی، نکات ضعف و قوت این ماده خوراکی را بشناسند و با آگاهی بیشتری خرید کنند… . 🌏@sheghefti