5.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔺حقّ عظیمی که پیامبر اکرم (صلی الله عليه و آله وسلم) بر گردن بشریّت دارد
🔹حضرت آیت الله العظمی خامنه‌ای
🗓#هفته_وحدت
#میلاد_پیامبر_اکرم
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
45.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 همخوانی چند هزار نفری در کنسرت خیابانی راغب در اصفهان
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
26.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
جوجه تابه ای😍😋
مواد لازم :
1کیلو مخلوط سینه و ران
مغز گردو 100گرم
سبزیجات معطر تازه
پیاز رنده شده ۱عدد
سیر ۲حبه
روغن زیتون ۳ق غ
رب انار ۳غ ق
#آشپزی
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
1.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پل خواجوی اصفهان در سال ۱۳۵۳ خورشیدی در ۲۸ ثانیه
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
3.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
زانوها ستون حرکت ما هستن، اما با گذر زمان نیاز به توجه بیشتری دارن.
🌿 توی این ویدیو، چند حرکت ساده و کاربردی برای تقویت و سلامت زانوها رو نشون دادم.
💪 این تمرین‌ها رو به مادر ۶۲ سالم هم یاد دادم و نتیجه فوق‌العاده بوده.
🕒 روزی چند دقیقه انجام بدین تا هم درد کمتر شه هم قدرت زانو بیشتر بشه.
✨ مهم نیست چند سالته، همیشه می‌تونی از بدنت مراقبت کنی.
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh