مرغ شکم پر میتونه غار و غور شکم رو ساکت کنه😌🍗 آلو ۱ فنجان یک عدد مرغ زرشک ۲ ق غ خ کشمش ۳ ق غ خ رب انار ۳ ق غ خ پیاز و آبلیمو و کره سرکه و روغن زیتون زعفران غلیظ دم‌ کرده نمک و فلفل و زردچوبه عصاره مرغ الیت پودر آویشن ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

🔴بخشنامه ساعت کاری جدید دستگاه‌های اجرایی ابلاغ شد 🔹 علاالدین رفیع‌زاده رئیس سازمان اداری و استخدامی کشور بخشنامه تغییر ساعت کاری دستگاه‌های اجرایی مشمول ماده ۵ قانون مدیریت خدمات کشوری در دوره سرد سال را ابلاغ کرد. 🔹وی با اشاره به مصوبه هیات وزیران گفت: بر اساس اختیار حاصل از مقرره مورخ ۲۵ آذر ۱۴۰۳ هیات وزیران، ساعات کاری دستگاه‌های اجرایی از ابتدای دی‌ماه سال جاری تا پانزدهم فروردین ۱۴۰۵ تنظیم شده است. 🔹 ساعات کاری واحدهای ستادی دستگاه‌های اجرایی ملی مستقر در شهر تهران به‌صورت شناور از ساعت ۸ تا ۹ صبح و خاتمه کار شناور از ساعت ۱۴ تا ۱۵ تعیین شده و ساعات کاری واحدهای استانی از ساعت ۸ صبح تا ۱۴ خواهد بود. 🔹ساعات آغاز به کار واحدهای آموزشی، بهداشتی و درمانی، مدارس، دانشگاه‌ها و شعب بانک‌ها مطابق مصوبات قبلی هیات وزیران اجرا می‌شود و مشمول این تغییر نیست. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

🔺کدام استان‌ها برفی می‌شوند؟ رئیس مرکز ملی پیش‌بینی وضع هوا: 🔹یک سامانه بارشی وارد کشور شده است که در جنوب کشور قوی‌تر عمل خواهد کرد. 🔹طی سه‌شنبه (۲۵ آذر) بارش برف در مناطق شمالی استان فارس، ارتفاعات استان کرمان و استان‌های آذربایجان غربی، آذربایجان شرقی، اردبیل، زنجان همچنین محورهای مواصلاتی بین استان مازندران و گیلان و سایر استان‌ها دور از انتظار نیست. 🔹هشدار قرمز را از سه شنبه تا جمعه (۲۵ تا ۲۸ آذر) صادر کردیم. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

❤️باشگاه ماساژ و یوگا❤️ 😍مرکز تخصصی ورزش مادر وکودک و ارائه دهنده انواع ماساژ 👈همگی در مرکز تندرستی زندگی دوباره 🌸ریوایو🌸 ♻️آدرس:اصفهان،خیابان استانداری ،خیابان خراسانی 🟣شماره های تماس: 📱09135352404 ☎️03132231664 ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

🔴گروسی: بازرسی‌ها در ایران از سر گرفته شده است/ هنوز به تاسیسات کلیدی دسترسی نداریم مدیرکل آژانس انرژی اتمی: 🔹آژانس بین‌المللی انرژی اتمی بازرسی‌ها در ایران را از سر گرفته است. 🔹اما این فعالیت‌ها بسیار محدود هستند و آژانس به تاسیسات کلیدی دسترسی ندارد. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

گروه دیوار یانچشمه ،نجف آباد ، لنجان ،فریدن ،شهرکرد و بن خرید و فروشی آسان برای کالای شما لینک گروه دیوار 👇 https://eitaa.com/joinchat/1946943730Cddc747edd9

✅ کوچک کردن منافذ_باز_پوست 💠 آرد جو پودر شده به همراه 1 قاشق ماست ترش به مدت 20 دقیقه هفته‌ای 2 الی 3 بار به مدت 2 ماه علاوه بر خاصیت روشن کنندگی منافذ پوست را کوچک می‌کند. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

💭خواص باورنکردنی زغال اخته 👈🏽زغال اخته در پیشگیری از ابتلا به سرطان معده نیز نقش دارد. کاهنده چربی و فشارخون است و با خوردن آن چربی‌های ‌HDL‌ ‌افزایش و ‌LDL‌ کاهش پیدا می‌کند. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

چرا چند دقیقه قبل از زنگ ساعت از خواب بیدار می‌شوید!؟ ⏰ بیدار شدن چند دقیقه قبل از زنگ ساعت به دلیل وجود "ساعت اصلی" بدن یا هسته سوپراکیاسماتیک در مغز است. این ساعت، بخشی از ریتم شبانه‌روزی ماست که زمان بیداری و خواب را تنظیم می‌کند. وقتی شما هر روز در زمان مشخصی بیدار می‌شوید و می‌خوابید، ساعت اصلی بدن شما این الگو را پیش‌بینی کرده و با آزاد کردن هورمون‌ها، بدن را کمی زودتر برای بیداری آماده می‌کند. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

خاصیت شلغم رو با این راهکار حفظ کن؛ اینطوری سرماخوردگی رو بهبود میده 🤧😇 🔰 طرز تهیه شلغم که مفید تره: ❌ مستقیم روی شعله و توی آب، آبپزش نکنید. 1️⃣ ابتدا سروته شلغم رو بزنید و اون رو بشورید! 2️⃣ سپس داخل قوطی شیشه ای بذارید و سر قوطی رو ببندید. 3️⃣ توی قابلمه تا نصف آب بریزید و بذارید ۲ ساعت بجوشه. 👈 نوش جان؛ حالا یک شلغم مفید دارید که با عسل میتونه حالتون رو بهتر کنه. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh