🔥نخست‌وزیر کانادا: دوران اتکا به آمریکا باید تمام شود
🔹روابط اقتصادی قوی کانادا با آمریکا زمانی یک نقطه‌قوت بود اما اکنون به نقطه‌ضعفی تبدیل شده است که باید اصلاح شود.
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
#رهبر_شهید
#رهبر_جدید
#شلیک_رسانه
#مرگ_بر_امریکا
#مرگ_بر_اسرائیل
#جنگ_منطقه_ای
6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔥 تجلیل از هنرمندان میدان دار در روز‌های جنگ تحمیلی
🔷هنرمندان اصفهانی پای کار خلق آثاری آمدند تا روایت روز‌های جنگ لابه لای روزمرگی‌ها گم نشود.
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
#رهبر_شهید
#رهبر_جدید
#شلیک_رسانه
#مرگ_بر_امریکا
#مرگ_بر_اسرائیل
#جنگ_منطقه_ای
📰 اخبار آموزش و پرورش فولادشهر
🗓 دوشنبه ۳۱ فروردین ۱۴۰۵
اهدای ۴۰ کارت هدیه به گروه سرود دبستان بانوصفیان و برگزاری قرعه‌کشی روز دختر در فولادشهر با حضور رئیس آموزش و پرورش
در میلاد باسعادت حضرت معصومه (س) و گرامیداشت روز دختر، مراسمی شاد و معنوی با حضور رئیس آموزش و پرورش فولادشهر برگزار شد؛ که طی آن، ۴۰ کارت هدیه به اعضای گروه سرود دختران دبستان بانوصفیان اهدا گردید.
در ادامه این برنامه، به منظور تکریم مقام دختر و ایجاد فضایی سرشار از شادی و امید در میان دانش‌آموزان، قرعه‌کشی ویژه روز دختر نیز برای دختران فولادشهر انجام شد و هدایایی به برگزیدگان تقدیم شد.
این مراسم ضمن تقویت انگیزه و اعتمادبه‌نفس دختران دانش‌آموز، فرصتی برای تجلیل از استعدادهای هنری آنان و تأکید بر جایگاه والای دختران این مرز و بوم در فضای آموزشی و فرهنگی شهر فراهم آورد.
┄┅═✧❁🇮🇷❁✧═┅┄
روابط عمومی اداره آموزش و پرورش فولادشهر
🔶 آدرس کانال در پیام‌رسان ایتا
🌐 https://eitaa.com/Amozesh_parvaresh_foladshahr
🔶 آدرس کانال در پیام‌رسان شاد
🌐 https://shad.ir/fooladshahr_edu
شلیک رسانه
🔥در انتخابات هوشیار باشیم 😳برخی از نامزدهای انتخاباتی در فولادشهر وقتی آتش بس شد در شب های میدان
1.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگر
جنگ تکرار شود
مجدد
نامزدهای انتخاباتی
با
میدان
کاااااااااااااااااااااات خواهند کردددددد
1.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢 تمرینات تخصصی توانبخشی برای
کشکک زانو
👈تمرین اول
خم کردن زانو با فشار دست بهمراه حوله لوله شده پشت زانو
توجه:هر تکرار بین ۶ تا ۸ ثانیه مکث داشته باشد.
۳ست ۱۰تایی
438.4K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢 تمرینات توانبخشی برای کشکک زانو
👈تمرین دوم
کشش عضله چهارسر ران در حالت ایستاده
۳ست ۱۰تایی
مفیدزانو
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
1.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢چهار حرکت کششی برای بهبود وضعیت ستون فقرات
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
💢غیر از ماهی چه مواد غذایی منابع امگا ۳ هستند؟
🔹طبق گفته متخصصان، بهترین راه دریافت امگا۳ این است که دست‌کم هفته‌ای دو بار ماهی‌های چرب بخورید.
🔹با اینحال مواد غذایی مانند تخم کتان، دانه چیا و گردو حاوی نوعی امگا۳ هستند که بدن باید آنها را به ئی‌پی‌اِی و دی‌اچ‌اِی تبدیل کند. این تبدیل در بدن چندان کارآمد نیست، بنابراین نباید برای تامین نیاز کلی امگا۳ فقط به آن تکیه کرد.
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
💢تکنیک سنتی درمان تاندون آسیب دیده:
✍گیاهان کام+ اوشق+ شیرین بیان+ مورد(3برابرسایرگیاهان)مخلوط کرده بازرده تخم مرغ وروغن کنجدخمیرشده،
⚠️هر ۱۲یا ۲۴ساعت برروی پارچه مالیده برمحل موضع ببندید.
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
10.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔥قطعا الله آمریکا را شکست می دهد
🇮🇷 افسر شکارچی جنگندهٔ اف-۳۵: آن جنگنده را خدا زد و ما کاری نکردیم
🔻اگر مردم در صحنه نبودند ما جرئت این کار را نداشتیم. ما شاسی را فشار دادیم و خدا بقیه‌اش را انجام داد.
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
#رهبر_شهید
#رهبرجدید
#شلیک_رسانه
#مرگ_بر_امریکا
#مرگ_بر_اسرائیل
#جنگ_منطقه_ای
#حسین_ملایری