7.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😋رول سوسیس کنجدی خیلی میچسبه🥺🌭
شکر ۲ ق غ خ
تخم مرغ ۱ عدد
شیر ولرم ۱ لیوان
خمیرمایه فوری ۱ ق غ خ
روغن مایع یا کره ۴ ق غ خ
سوسیس به مقدار لازم
کنجد به مقدار لازم
نمک ½ ق چ خ
آرد ۳٫۵ لیوان
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
🔥 اصفهان در مسیر تبدیلشدن به پایتخت اسکیت کشور
خیری نیا،رئیس فدراسیون اسکیت:
🔹استاندار اصفهان پیشنهاد برگزاری مسابقات بینالمللی در ایران و بهویژه اصفهان را مطرح کرده و اعلام کرده است که برای توسعه این رشته، تمامقد از اسکیت حمایت خواهد کرد.
🔹اسکیت باید از مرحله رقابتهای داخلی عبور کند و میزبانی مسابقات معتبر بینالمللی در کشور و بهصورت ویژه در اصفهان در دستور کار قرار گیرد. تلاش میکنیم زمینه میزبانی استان اصفهان از رقابتهای بینالمللی فراهم شود و این رشته بهصورت ویژه مورد حمایت قرار گیرد.
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
مقام آمریکایی: ایران از آتش بس برای بازسازی توانمندیهای موشکی و پهپادی خود استفاده کرد.
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
#پدر_شهید_ایران
#باید_برخاست
#شلیک_رسانه
#مرگ_بر_امریکا
شلیک رسانه
🔥مقام آمریکایی: ایران از آتش بس برای بازسازی توانمندیهای موشکی و پهپادی خود استفاده کرد.
🔥یک مقام آمریکایی: ایران برای رویارویی در مقیاس وسیعتر و مدت طولانیتر آماده شده است.
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
🔥پاکسازی لکههای نفتی سواحل هرمزگان به پایان رسید.
💢سرپرست ادارهکل بنادر و دریانوردی هرمزگان:
🔹پس از دریافت گزارشهای مردمی درباره مشاهده آلودگی در این مناطق، اقدامات اضطراری برای شناسایی، مهار و پاکسازی آلودگی در دستور کار قرار گرفت.
🔹با تلاش شبانهروزی نیروهای عملیاتی و همکاری دستگاههای مسئول و جوامع محلی، عملیات پاکسازی نقاط آلوده به پایان رسیده و وضعیت سواحل تحت پایش قرار دارد.
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
#پدر_شهید_ایران
#باید_برخاست
#شلیک_رسانه
#مرگ_بر_امریکا
🌿 به وقت سلامتکده
❤️شلیک رسانه❤️
جایی که با نکات کاربردی،طب سنتی، خواص گیاهان دارویی، تغذیه سالم و راهکارهای طبیعی
حفظ سلامتی آشنا میشی.
💪 همراه ما باش
تا قدمی مؤثر برای داشتن زندگی سالمتر و پرنشاطتر برداری. ❤️✨
5.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☘🍀🌿
💢آیا می دانید⁉️🤔
💠اگه وقتی که از صندلی بلند میشی زانوها درد میگیره این حرکت برات لازمه
#سلامت_باشید_امروز
🔆سلامتی شما برای ما
از هرچیزی واجب تره
4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢آیا می دانید⁉️🤔
💠این چند حرکت ساده برای جلوگیری از قوز کمر مفید هست؟؟
🔆سلامتی شما برای ما
از هرچیزی واجب تره
2.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢آیا می دانید⁉️🤔
💠چگونه یک دندان می تواند شما را بکشد🦷
🔆سلامتی شما برای ما
از هرچیزی واجب تره