🔥 وقتی رؤیای آمریکایی گُنگت می‌کنه 🔹طرف رفته آمریکا درس خونده، تجربه زندگی داره و می‌دونه اونجا چه خبره اونوقت هموطنِ همیشه خودتحقیرِ ما تمام تلاش‌شو می‌کنه که بگه ایران بده و آمریکا خوبه 🔹 آخرش هم قهر کرد رفت! ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh #پدر_شهید_ایران #باید_برخاست #شلیک_رسانه #مرگ_بر_امریکا

🔥ایران پایانه‌های استارلینک را از کار انداخت 🔹 آقامیری رئیس مرکز ملی فضای مجازی در پاسخ به اظهارات اخیر نتانیاهو:ایران برای اولین بار توانست با موفقیت پایانه‌های استارلینک را در جریان کودتای دی ماه سال گذشته از کار بیندازد. 🔹رسانه‌های غربی در همان مقطع کودتای دی ماه هم خبر موفقیت ایران و اجرای عملیات از کار انداختن پایانه‌های استارلینک را تایید کرده‌اند. 🔹آن عملیات فنی و مهم که کاملا موفق بود، یکی از ابزارهای ماست و ابزارهای دیگری هم برای مقابله با استارلینک در اختیار دارد. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh #پدر_شهید_ایران #باید_برخاست #شلیک_رسانه #مرگ_بر_امریکا

🔥سخنگوی شورای نگهبان: فردی که توانایی مالی دارد مکلف به پرداخت مهریه است 🔹طحان ‌نظیف:اگر فردی تمکن و توانایی مالی دارد موظف به پرداخت تعهد خود است. در صورت تمرد، ابزار حبس مجاز می‌باشد؛ اما اگر فردی به واقع دچار اعسار و عدم تمکن مالی است نباید زندانی شود. 🔹ایرادات شورای نگهبان به مصوبات مجلس در این حوزه، در جهت تشخیص درست اعسار، جلوگیری از اجحاف و حفظ این مرز شرعی بوده است. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh #پدر_شهید_ایران #باید_برخاست #شلیک_رسانه #مرگ_بر_امریکا

🌿 به وقت سلامتکده ❤️شلیک رسانه❤️ جایی که با نکات کاربردی،طب سنتی، خواص گیاهان دارویی، تغذیه سالم و راهکارهای طبیعی حفظ سلامتی آشنا می‌شی. 💪 همراه ما باش تا قدمی مؤثر برای داشتن زندگی سالم‌تر و پرنشاط‌تر برداری. ❤️✨

💢آیا می دانید⁉️🤔 🌀باید عینک بزنیم یا نه؟ 🔆سلامتی شما برای ما از هرچیزی واجب تره

💢آیا می دانید⁉️🤔 🌀اگر میگرن دارید، این ترفند ۳۰ ثانیه‌ای را نبایداز دست بدهید... 🔆سلامتی شما برای ما از هرچیزی واجب تره

💢آیا می دانید⁉️🤔 🌀 حرکات اصلاحی که باید انجام بدی کدامند... ✅ اگر زیاد می‌شینی یا فرم بدنت نیاز به اصلاح داره، این حرکات ساده رو به‌طور منظم انجام بده. ❇️ چند دقیقه تمرین در روز می‌تونه به بهبود وضعیت بدن، تحرک و کنترل حرکاتت کمک کنه. 🔆سلامتی شما برای ما از هرچیزی واجب تره

💢آیا می دانید⁉️🤔 🌀 برای مقابله با سرماخوردگی چه باید کرد... ☕️ برای اینکه در مقابل سرماخوردگی مقاوم شوید یک قاشق مرباخوری زنجبیل را با یک قاشق چایخوری پونه با هم دم کنید و هنگامی که سرد شد کمی عسل به آن اضافه نموده و میل نمایید. 🔆سلامتی شما برای ما از هرچیزی واجب تره

💢آیا می دانید⁉️🤔 🌀برای نرم و لطیف شدن پوست دست چه چیزهایی مفیدند... مقداری عسل و سرکه سیب را با هم مخلوط کرده و به دستها بزنید و بعد از 20 دقیقه آبکشی کنید. 🔆سلامتی شما برای ما از هرچیزی واجب تره

💢آیا می دانید⁉️🤔 🌀فواید خوردن پاپ کرن خانگی کم روغن چیست... 🔸تنظیم حرکات روده 🔸پیشگیری از یبوست 🔸تقویت استخوان ها ، عضله ها و دندان ها 🔸تنظیم کننده کلسترول خون 👈 پوست پاپ کرن سرشار از آنتی اکسیدانه‌ 🔆سلامتی شما برای ما از هرچیزی واجب تره

💢آیا می دانید⁉️🤔 🌀بهترین زمان برای میوه خوردن چه زمانی است ؟🔎 🔸قبل از ورزش ( باعث سوخت و ساز بیشتر هنگار ورزش می شود) 🔹میان وعده بین روز(میان وعده کم کالری و پر فیبر جهت رفع گرسنگی) 🔸بعد از بیدار شدن (باعث افزایش انرژی بعد خواب می شود) 🔹زمان ولع به شیرینی(میوه ها ولع شیرینی را بدون بالا بردن قند خون از بین میبرند) 🔸در مسیر های طولانی(ساده ترین و آسان ترین خوراکی در مسیر های طولانی) ‌ 🔆سلامتی شما برای ما از هرچیزی واجب تره