💚چهل حدیث پزشکی از حضرت امیرالمؤمنین علی علیه السلام
🌹 #آب :
از ایستاده آب خوردن در #شب بپرهیزید که باعث دردی می شود که درمان نداشته باشد .
🌹 آب #باران :
آب باران بنوشید که بدن را پاکیزه نموده و بیماری ها را دفع نماید .
🌹 #آب_سرد :
تطهیر با آب سرد #بواسیر را قطع میکند
🌹 #آفتاب :
اگر خواستید در آفتاب بنشینید پشت به آن بنشینید , زیرا آفتاب بیماری درون را ظاهر میسازد
🌹 آویشن :
#آویشن پرزهای معده را تقویت کرده و سالم نگه میدارد
🌹 #ادرار:
#بول_کردن در #حمام باعث فقر و پریشانی است
🌹 اسپند :
ریشه ی #اسپند #شادی_آور و در ساقه و برگ آن درمان هفتاد و دو بیماری وجود دارد .
🌹 اشک :
خوردن #عدس دل را نازک میکند و #اشک را جاری میسازد
🌹 اعصاب :
خوردن به قلب را قوت بخشد و معده را پاکیزه نماید و اعصاب را خوانا سازد و ترس را از دل می زداید .
🌹 انار :
به کودکان خود #انار دهید تا زودتر به سخن آیند .
🌻 انجیر :
خوردن #انجیر #انسداد ها را نرم می کند و برای باد #قولنج مفید است , در روز از آن بسیار ولی در شب اندک بخورید .
🌻 اندوه :
#شستن_لباس #غم و اندوه را می زداید .
🌻 انگور :
#انگور هم قاتق است و هم میوه و هم غذا و هم شیرینی است .
🌻 ریحان
ریحان #سده را می گشاید و اشتهای به غذا آورد و #سل را برطرف سازد و به هضم غذا کمک کند .
🌻 #بخور کردن :
بخور کردن موجب سلامتی سر "از بیماری" است و بدن را از درون پاک می کند و انواع بیماری سر را از بین می برد .
🌻 بدن :
#حجامت بدن را سالم و #خرد را استوار می سازد
🌻 بلغم :
#ریشهترب بلغم را قطع و غذا را #هضم نماید .
🌻 #بنفشه :
حرارت #تب را به بنفشه و آب خنک بشکنید که گرمای آن از گرمای جهنم است
🌺 بوی دهان :
جویدن #کندر دندان ها را محکم و #بلغم را دفع می کند و بوی دهان را از بین می برد .
🌺 #به :
خوردن به #قلب ضعیف را تقویت می نماید و معده را پاک و دل را قوی و ترسو را #شجاع و کودک در رحم را #زیبا می سازد .
💐 #بیماری :
خوراکت را کم کن تا بیماری ات کم شود .
💐 بینی :
#روغن_بنفشه در #بینی بچکانید که حضرت رسول فرمود : اگر مردم فواید این روغن را بدانند آن را سر می کشیدند .
💐 پرخوری :
پرخوری بدن را #بدبو کند و از زیرکی جلوگیری کند .
💐 پرندگان :
از خوردن پرندگانی که سنگدان و چینه دان و خار پا ندارند و پرندگانی که سلاحشان ناخنشان می باشد بپرهیزید .
💐 #پوست :
استعمال #نوره "جهت زدایش موی زاید" پوست بدن را پاکیزه و منافذ آن را باز می کند
💐 #پیری :
چهار چیز موجب پیری زودرس می گردند : خوردن گوشت مانده و نشستن در جای #نمناک و از #پله ها بسیار بالا و پایین رفتن و با #پیرزن #جماع نمودن .
💐 #تب :
#عناب تب را بر طرف می سازد .
💐 #تندخویی :
کسی که دوست دارد کمتر #خشمگین گردد از گوشت #دراج بخورد .
💐 #چاشت :
هر که خواهد عمرش طولانی باشد چاشت را بامداد بخورد .
🌷 #چشم :
دست شستن پیش از غذا خوردن و بعد از آن چشم را جلا می دهد .
🌷 #حسد :
حسد دل را بیمار نموده و #اندوه شدید آورد
🌷 #ختنه :
در ختنه کردن فرزندانتان شتاب کنید که برایشان پاک تر است .
🌷 #خرما :
خرما بخورید که در آن درمان دردها است .
🌷 #ختمی :
شستن سر با خطمی چرک ها را می زداید و جانوران موجود در آن را نابود می کند
🌷 #خواب :
#پرخوری و بسیار خوابیدن بدن را تباه سازد و زیان به بار آورد .
🌷 #خوره :
در حمام آجر و سفال بر پای خود نسایید که مورث خوره است
🌷 #دارو :
نوشیدن دارو برای بدن مانند صابون است برای لباس , آن را تمیز می نماید ولی کهنه اش نیز می کند .
🌷 #شانه کردن :
#ایستاده شانه کردن باعث #فقر و #پریشانی می گردد.
🌷 #کفش :
نیکو انتخاب نمودن کفش به سلامتی بدن و نیز به #طهارت در #نماز کمک می کند .
📚نهج الطبایه
هدیه به پیشگاه امیرالمومنین علیه السلام❤️
10.39M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 #خوابیدن به پهلوی راست
#خواب
پژوهشکده طب شیعی و سبک زندگی اسلامی
https://eitaa.com/shiatebb
┄┄┅┅✿🍃🌸🌹🌸🍃✿┅┅┄┄
مراجعات ما به علت بی خوابی بدخوابی و خوابهای آشفته و کسالت و رخوت در میان جوانان و حتی دانش آموزان رو به افزایش است.
ریشه مشکل هم شب بیداری است.
معمولا تا ساعت یک و دو بامداد و در مواردی حتی تا صبح بیدارند و بعد تا ظهر می خوابند.
علت این شب بیداری هم تلفن همراه یا مشاهده فیلمهای مختلف است که در پلتفرم هایی مانند فیلیمو و فیلم نت و ...ارائه می شود.
همین یک هفته اخیر دو تا دختر خانم از خانواده ای مذهبی داشتیم که والدین شان از بی خوابی و عصبی بودن آنها شکایت داشتند و گفتند اینها تا صبح می نشینند و فیلم می بینند آن هم فیلمهای ترسناک !!!!!
دختر چادری در خانواده مذهبی یک ذره فکر نمی کند که من برای چه در این عالم متولد شده ام؟ سبک زندگی ام باید چگونه باشد تا سالم بمانم؟ خواب و آرامش شب را که تضمین کننده نشاط و موفقیت روز است دارم خرج چه چیز می کنم؟
واقعا پزشک چه می تواند بکند وقتی بیمارش از عقل بی بهره است؟
یاد این آیه از قرآن کریم افتادم :
وَ يَجْعَلُ الرِّجْسَ عَلَى الَّذِينَ لَا يَعْقِلُونَ (یونس ۱۰۰)
و خدا پلیدی را بر كسانی قرار میدهد كه تعقل نمی کنند
مرز دینداری و بی دینی عقلانیت است نه ظاهر مذهبی داشتن.
انسان اگر فکر نکند و در کار خود، در لقمه خود و در نحوه گذران زندگی دقت نکند، آن ظاهر مذهبی هم به درد او نخواهد خورد و به مرور از بین می رود.
بارها گفته ام:
- خواب روز جبران کننده خواب شب نیست. شما اگر شب بیدار باشید و دو برابر آن را روز بخوابید، جبران نمی شود و باز هم احساس کسالت و سنگینی خواهید داشت.
- ساعات ۱۰ تا ۲ بامداد بهترین و تاثیرگذارترین زمان برای بهره گرفتن از خواب است. هرکس هر مقدار از این ساعات را می تواند باید بخوابد.
- از حداقل یک ساعت قبل از خواب باید گوشی خود و تلویزیون را خاموش کنید تا مغز آماده برای استراحت شود. و چه بهتر که قبل از خواب کتاب خوانده شود.
خالق هستی شب را برای آرامش و روز را برای فعالیت قرار داده است:
وَ هُوَ الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ اللَّيْلَ لِبَاسًا وَالنَّوْمَ سُبَاتًا وَ جَعَلَ النَّهَارَ نُشُورًا
اوست كه شب را برای شما پوشش، و خواب را مایه استراحت و آرامش، و روز را [زمان] پراكنده شدن [جهت فعالیت و كوشش] قرار داد. (فرقان ۴۷)
باور کنیم که حرکت بر خلاف طبیعت و نظام هستی آرامش ما را بر هم زده سعادت مان را در معرض تهدید قرار می دهد.
جوان و نوجوان ما شب را به بطالت بیدار می نشیند بعد صبح نمی تواند از جای خود بلند شود. آنگاه هر روز صبح قهوه می خورد تا مثلا سر حال شود. که این قهوه هم ماجراهای خودش را دارد.
رجس علی الذین لایعقلون
#نکته_ها
#سبک_زندگی
#خواب
#بیخوابی
#کسالت
#رخوت
#موبایل
#قهوه
✍ دکتر رضا منتظر
ادامه اداب خواب
🔹 خواب بعد از ظهر مفید یا مضر؟
#خواب
https://eitaa.com/shiatebb
روی شکم نخوابید❌
پژوهش های تجربی نشان داده یکی از علل اساسی تشکیل سنگ کلیه ،خوابیدن روی شکم است.
#خواب
https://eitaa.com/shiatebb
❌ هیچ ارگان مستقلی حق نظارت روی مطب ها را ندارد که هیچ ...
❌ هیچ نظارتی روی بیمارستان ها نیست که هیچ ...
✅ حال تصادفی بازرسی سرزده از یک بیمارستان خصوصی انجام دادن دیدند یکی از پزشکان هنگام عمل جراحی #خواب بود یکی #سیگار می کشید !!!!
⁉️ آنوقت هنگامی که از آنها سوال می شود چرا میلیاردی پول می گیرند ؟ پاسخ می دهند : #تخصص #تخصص #تخصص
🔹 کار همین متخصصین را که تکنسین بدون تخصص انجام می داد !!!!
#پایان_دیکتاتوری_پزشکی_نزدیک_است
https://www.asriran.com/fa/news/1036397/%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD-%D8%A8%D9%87-%D8%AC%D8%A7%DB%8C-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D9%88-%D8%B3%DB%8C%DA%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D8%B4%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D8%BA%D8%B1%D9%82-%D8%A8%D9%88%D8%AF
https://eitaa.com/shiatebb
.
🔶🔹 پس از یک روز پر تنش و #خستگی روزمره #ماساژ می تواند آرامشی وصف ناپذیر و عمیق به انسان دهد که در انتها، قالب افراد به خواب میروند.
🔷🔸 در گذشته از #ماساژ بیشتر به عنوان #آرامش و مکملی برای درمان های مختلف استفاده میشد اما در حال حاضر این علم به عنوان یک روش درمانی مستقل میتواند بسیاری از مشکلات انسان را برطرف نماید .
🔶🔹این روش درمانی میتواند با به جریان انداختن #خون گرم در بدن فواید فراوانی را در بر داشته باشد که در زیر به برخی از آنها اشاره می شود:
✔ کاهش تنشهای #عصبی و #استرس
✔ تسکین #اضطراب
✔ بهبود کیفیت #خواب
✔ بالا بردن سطح آرامش در کل بدن و غیره
✔ در زمان ایجاد دردهای عضلانی ماساژ یکی از بهترین روش های درمانی برای این مشکل می باشد
https://eitaa.com/shiatebb
#سلسله_احادیث_پزشکی
⚜ امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام:
«كَثرَةُ الأَكلِ وَالنَّومِ تُفسِدانِ النَّفسَ، وتَجلِبانِ المَضَرَّةَ»
زياد خوردن و زياد خوابيدن، جان را تباه مىكند و زيان به بار مىآورد.
📚 عيون الحكم والمواعظ صفحه ۳۸۹
#پرخوری #کم_خوری 🍽
#خوابیدن #خواب 🥱😴
#اصلاح_سبک_زندگی
https://eitaa.com/shiatebb
4.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چرا باید ساعت ۹شب بخوابیم؟
#خواب
https://eitaa.com/shiatebb
⚜ امام صادق عليه السلام:
همانا مؤمن خواب هولناک مىبيند و به سبب آن گناهانش بخشوده مىشود.
«إنّ المؤمنَ لَيُهَوَّلُ عليه في مَنامِهِ فتُغفَرُ لَهُ ذُنوبُهُ»
📖 منبع : ميزان الحكمه، ج۴، ص۲۹۷
#خواب
https://eitaa.com/shiatebb