✅ پیشگیری از #آنفولانزا ۱. بدن خود را #گرم نگه داریم؛ تا ضعیف نشویم. ۲. غذاهای گرم و #آبکی مثل سوپ و حلیم بخوریم. ۳. دمنوش‌های نظیر؛ آویشن، زنجبیل، دارچین، زعفران و ... زیاد مصرف کنیم. ۴. مصرف دمنوش‌های مُدِر که باعث دفع رطوبت صالحه بدن می‌شود ممنوع! مثل قهوه، نسکافه، چای و ... ۵. مصرف غذاهای #سرد و یخچالی ممنوع! مثل ماست، دوغ، نوشابه و ... ________________ ⚠️ یکی از عوامل اصلی فراگیری بیماری هایی نظیر آنفولانزا؛ کم شدن مقاومت بدن‌ها به علت مصرف زیاد #آنتی_بیوتیک هاست. ________________ 👌 درمان #آنفولانزا ۱. رطوبت از دست رفته بدن را با رطوبت صالحه جبران کنیم. مانند؛ #سیب و آب سیب، #انار_شیرین و رب انار شیرین، #شلغم پخته، #پیاز ، #شیر_گرم #آب_جوشیده_ولرم شده و انواع دمنوش‌های گرم ۲. رطوبت فضله را خشک کنیم؛ با #عسل #نمک_طبیعی و دستکاری نشده، #سرکه ، #زنجبیل #سیاه_دانه ، #سیر ، انواع #بخور مثل؛ آویشن، فلفل، اسفند و ... _____________ ⚠️ یکی از عوامل اصلی فراگیری بیماری هایی نظیر آنفولانزا؛ کم شدن مقاومت بدن به علت مصرف زیاد #آنتی_بیوتیک هاست. ____________

🔴 سوال❓چرا ادویه‌جات منع مصرف دارند.. ♻️ مگه ادویه‌جات #گرم نیستند چرا حتی برای کسانی که بیماری‌های سرد دارند هم شما پرهیز از ادویه‌جات میدید..؟ پاسخ این سوال بسیار روشنه ادویه‌جاتِ تند باعث سوختن خون میشن مخصوصاً بخش #لطیف خون که #عامل_گرمای بدن میشه و همون صفرای بدن را تشکیل می‌دهد.. وقتی بخش لطیف خون میسوزه یعنی همان منبع اصلی حرارت خون را از دست می دهید و دیگه نمیتونه بدن را گرم کنه به علاوه این خونِ سوخته در بدن در گردش هست و هر کجا که رسوب کنه موجب انسداد و بیماری میشه و در گردش خون اختلال به وجود می آورد پس به جای گرم شدن با بدنی که دارای #مواد_زائد شده و منبع اصلی گرمای خود را از دست داده مواجه میشیم؛ به همین دلیل توصیه به #پرهیز از #ادویه‌جاتِ تند می کنیم.. بماند که امروزه موجب #بی‌خوابی،، خشکی مغز،، خشکی #کبد،، عطش کاذب و خشکی های متعدد دیگه شده که خودشون عامل بیماریهای لاعلاجی چون پسوریازیس،، اگزما،، ضعف و خشکی چشم،، لیکن پلان،، پمفیگوس،، آلزایمر،،بی خوابی شبانگاهی،، شوره سر،، #سنگِ_کیسه_صفرا.... میشوند.. عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir @shiatebb

🍃🌸بانوانی که کودکان و نوجوان مدرسه ای دارند حتما این پیام مهم رو مطالعه و ذخیره کنن 🍁پاییز و فصل مدرسه 💢از مشکلات مادران برای بچه های مدرسه ای ، میان وعده های #مدرسه است . خیلی از مواقع به یک آبمیوه پاکتی ویک کیک و کلوچه اکتفا می کنند. اما کوچولوهای مدرسه ای ما نیاز به میان وعده ای دارند که باعث #رشد و #سلامت بدن و مغز شود. ✅انتخاب میان وعده صبح ،خیلی مهم و حساس است ، از دید طب ایرانی می تواند شامل : 👇 🔹بادام خام درختی پوست کاغذی 🔸مویز 🔹انجیر خشک 🔹 نخودچی کشمش 🔸درکودکان #گرم مزاج👈آلبالو خشک ، برگه های زردآلو و هلو ،آلوبخارا بعنوان میان وعده باشد . ✅یک میوه مناسب یک میان وعده کامل است مانند :👇 🍇انگور شیرین که خوب شسته شده باشد. 🍎سیب شیرین 🍊پرتقال شیرین 🥪 ساندویچی که دارای مقادیری گوشت پخته باشد . 🍯 لقمه های عسل و ارده. 🍞 لقمه های کره و عسل. 🌮کتلت ها یا کوکوها به شرطی که خیلی چرب نباشد. 🍪کیک های خانگی که با ارد سبوسدار ، کشمش ، گردو و زردک ، کدو حلوایی پخته شده باشد ،بسیار مناسب است. @shiatebb

با چه مواد غذائی میتوانیم سالم زندگی کنیم؟ 🫕غذاهای لازم و ضروری درآشپزخانه مومنین 🌱👈🏻خرما : خرما خواص خیلی زیادی دارد و طبق روایت باعث #رفع_گرسنگی میشود. 🌱👈🏻نمك دریا : مفید برای مصرف #خوراکی ، #تسکین_دردها ، #درمان تیروئید ، #فشارخون، #افزایش املاح طبیعی بدن ، #گرم کردن معده ، #پاکیزه کردن دهان دندان گلو #استریل_کردن و.. 🌱👈🏻سرکه : باعث دفع #سودا و #صفرا و #پاکسازی_قلب و #خون ، محیط زندگی و فضای خانه میشود. 🌱👈🏻روغن‌ زیتون : برای #ماساژ_بدن و‌ مصرف خوراکی بسیار عالی است و باعث #تقویت_قلب و #مغز و صفای باطن و دفع قاذورات بدن میشود 🌱👈🏻قند و شکر نیشکر : خوردن قبل از خواب و صبحانه ، #درمان_بیماریها از جمله ضعف و افسردگی است. 🌱👈🏻روغن شحم گاو: هم #غذای_سالم هم #درمان چاقی است . 🌱👈🏻گندم و جو : قوت بشر در #نان ، نرمه حلیم و غلظت سوپ است و خواص بسیار زیادی دارد . از جمله #محکم_کردن_استخوان ، #تقویت_معده ، #گرم‌کننده_بدن و #مغز و رفع گرسنگی است 🌱🤏گوشت و حبوبات: مایه تقویت بدن افزایش جرات و شهامت در انسان، 🌱 https://eitaa.com/shiatebb

#بادکش:👇👇👇 ✅بادکش یکی ازروشهای درمانی در طب می باشدکه فوایدوویژگی های منحصربه فردی دارددرطب ازروش بادکش درمانی برای رفع التهاب،منظم سازی جریان خون، حفظ آرامش ونیز انجام ماساژعمیق دربافت استفاده می کنندهمچنین موجب گسترش رگهای خونی گردیده و شرایط خروج خون آلوده و خون حاوی دی اکسیدکربن سیاهرگی را تسهیل می کند . #انواع_بادکش:👇👇👇 1⃣ #بادکش_خشک : ✅به آن بادکش #گرم نیز می گویند با استفاده از آتش ، لیوان یا کوزه انجام می شود در این نوع بادکش فرد درمانگر یک قطعه پنبه و یا پارچه آغشته به الکل را آتش زده و به سرعت داخل لیوان شیشه ایی می کند و بعد از مکث کوتاهی آن را خارج کرده و لیوان به بدن فرد متصل باقی میماند. 2⃣ #بادکش_سرد: ✅به وسیله دستگاه ساکشن دستی یابرقی انجام گرفته که طی آن فرددرمانگر مکش رادر بدن فرد بیمارایجاد و درنهایت این مکش منجر به ایجاد خلاء و تورم پوست می شود . 💥تجربه ثابت کرده است که تاثیر #بادکش_گرم در کاهش دردها و التهابات بسیار مؤثر تر از از بادکش سرد است به ویژه در افرادی که دارای طبع سردوتر هستند و #بلغمی مزاج هستند 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 https://eitaa.com/shiatebb