🔴 #روش_انتقاد_کردن 💠 وقتی می‌خواهید از نامزد یا همسر #انتقاد کنید؛ ابتدا از چند ویژگی‌ِ #مثبت همسرتان تعریف کنید! 💠 سپس موردی که می‌خواهید #نقد کنید را عنوان کنید. 💠 اینکار درصد بالایی از گارد گرفتنِ بی‌جهت یا لج بازی همسرتان را #کم می‌کند. حجت الاسلام شیراحمدی https://eitaa.com/shirahmadi

خیلی وقتها به جای اینکه به خاطر اشتباهات کوچیک از همسرت #انتقاد کنی، می‌تونی به خاطر کارهای ارزشمندی که انجام داده، ازش تشکر کنی! این فقط به زاویه دید تو بستگی داره. می‌تونی ازش ایراد بگیری و دلسردش کنی. ولی اگه می‌خوای همسرت عاشقت باشه، همیشه باید نیمه پر لیوان رو ببینی... حجت الاسلام شیراحمدی https://eitaa.com/shirahmadi

✴️ کنترل بیرونی چیست ⁉️ 🔰 #کنترل_بیرونی_و_اثرات_مخربش کنترل بیرونی به تعریف ویلیام گلاسر هرگونه تلاش برای تحت فشار قرار دادن یا تغییر رفتار دیگری است. او همچنین کنترل بیرونی را مایه فلاکت و بدبختی انسان ها می داند. کنترل بیرونی تخریب کنندهٔ ازدواج، روابط خانوادگی، روابط کاری و کارایی مدارس و محیط های آموزشی است. ما معمولاً کنترل بیرونی را توسط هفت عادت رایج در روابطمان به کار می بریم. 👈 #انتقاد: به معنای آن است که رفتار، عملکرد، گفتار، نحوهٔ پوشش و یا ویژگی های شخصیتی طرف مقابل را مورد ارزیابی و قضاوت منفی قرار بدهید، و این قضاوت های منفی را برای او بازگو کنید. 👈 #سرزنش: به معنای متهم کردن طرف مقابل است و یا اینکه دیگری را مسبب اتفاقی ناخوشایند بدانید و او را محکوم کنید. 👈 گلایه و #شکایت: به معنای تجربهٔ احساس ناخشنودی و یا سرخوردگی از رابطه و یا رفتار طرف مقابل و ابراز این احساسات و نارضایتی های کلی به اوست. 👈 #تهدید: با گوشزد کردن نتایج و پیامدهای ناخوشایند به طرف مقابل، قصد و تلاشتان مجبور کردن او به انجام دادن و یا ندادن رفتاری است. 👈 غرغر: تکرار مکرر انتقاد، #سرزنش، گلایه و تهدید نزد طرف مقابل است. 👈 تنبیه: تحمیل یک #آسیب و یا وضعیت نامساعد و ناخوشایند به دیگری و هر گونه اِعمال درد و رنج به او به منظور کنترل و مجازات اوست. 👈 #باج_دهی و یا پاداش به منظور کنترل: تلاش برای وادار کردن طرف مقابل به انجام دادن و یا ندادن کاری در عوض پیامدی خوشایند است. 🔴 هر چه میزان #حضور این رفتارها در رابطهٔ تان بیشتر باشد، احتمالاً رضایت‌مندی شما از آن رابطه کمتر خواهد بود. مراقب روابطتان باشید! حجت الاسلام شیراحمدی https://eitaa.com/shirahmadi

🔴 #لیست_خرید 💠 گاه اختلاف زن با شوهرش بر سر #خریدی است که مرد انجام داده است. مثلاً چرا فلان چیز مهم را نخریدی؟ چرا فلان #مارک یا جنس را نخریدی؟ چرا زیاد یا کم خریدی؟ چرا میوه یا سبزی خراب گرفتی و ... 💠 در حالیکه با یک تدبیر #ساده می‌توان جلوی این اختلافات جزئی را که عامل سردی روابط می‌شود گرفت. 💠 خانم‌ها دقّت کنند در لیست خرید شفاهی یا مکتوب خود موارد #ضروری و اولویّت‌دار را مشخص کنند. #مقدار خرید فلان جنس را تعیین کنند مثلاً یک کیلو یا دو کیلو. اگر نوع مارک براشون مهم است آن را مشخص کنند. 💠 خانمها حتماً پس از خرید توسط مردشان زبان #تشکّر داشته باشند تا اگر خواستند پیشنهاد یا گلایه‌ی کوچکی کنند مردشان عصبانی نشود. 💠 همان ابتدای ورود همسر لازم نیست ایرادات خرید را بگویید بعد از قدردانی و رفع #خستگی و شرایط مناسب با زبان نرم و گشاده‌رویی خواسته‌ خود را بیان کنید. 💠 مرد نیز از #انتقاد همسرش نسبت به خرید وی، استقبال کند و با صبوری و محبّت به خواسته‌ی همسر خود #احترام بگذارد. به کانال مشاوره خانواده و تربیت فرزند بپیوندید 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/4246011924C4369940cec

#انتقاد های مدام و پی در پی به همسرتان این حس را می‌دهد كه او به اندازه كافی برای شما خوب نیست. این حس، به خصوص برای مردها، سردشدن رابطه را به دنبال دارد. قبل از هر چیز سعی كنید همسرتان را بشناسید و بعد از آن #تفاوت های قابل قبول همدیگر را بپذیرید. #منصورشیراحمدی به کانال #مشاوره خانواده و تربیت فرزند بپیوندید 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/4246011924C4369940cec

جراحی شخصيت آلپورت روانشناس مطرح عقیده دارد که وقتی که از کسی #انتقاد می‌کنیم، داریم به نوعی جراحی شخصیت می‌کنیم. اما همانند جراحی که می‌خواهد توموری را از بدن بیماری خارج کند و هنگام جراحی مواظب است رگ و پی‌های سالم اطراف تومور آسیب نبیند ما هم باید مراقب باشیم. پس هنگامی که تیغ انتقاد را در دست می‌گیریم باید همان قسمتی را که لازم است زیر تیغ ببریم و مواظب قسمت‌های سالم شخصیت باشیم. مثلا وقتی می‌خواهیم از كسی به‌خاطر عدم مسئولیت‌پذیری انتقاد کنيم، نباید از واژه‌هایی مانند: از تو ناامید شدم، يا تو هیچی نمیشی و جملاتی که کل شخصیت را زیر سوال می‌برد استفاده کنيم. راه درست اين است كه پس از گوشزد کردن نکات مثبت شخصیت فرد، که مطمئنا همه دارا می‌باشند از عدم مسولیت‌پذیری وی نیز انتقاد كنيم. #منصورشیراحمدی تبلیغ کانال به دوستان و آشنایان فراموش نشود به کانال #مشاوره خانواده و تربیت فرزند بپیوندید 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/4246011924C4369940cec

انتـقاد کـردن از همسـر!!!" 1⃣ زمان انتقاد 👈 زمانی انتقاد کنید که همسر، آمادگی روحی و ذهنی لازم برای شنیدن انتقاد را داشته باشد. 2⃣ مکان انتقاد 👈 هیچگاه در جمع، انتقاد نکنید. 3⃣ زبان انتقاد 👈 با رویی گشاده و گفتاری دوستانه و لحنی مهربانانه، انتقاد کنید. 4⃣ انتقاد غیر مستقیم 👈 تا حد ممکن انتقادها را به صورت غیرمستقیم بگویید. 5⃣ میزان #انتقاد 👈 انتقادهای پشت سرهم موجب می‌شود که همسرمان احساس کند ما فردی عیب‌جو هستیم و فقط به دنبال نقص‌های او می‌گردیم. 6⃣ گفتن خوبی‌ها در کنار عیب‌ها 👈 باید، پیش و پس هر عیبی، خوبی‌های همسرمان را هم یادآوری کنیم #منصورشیراحمدی تبلیغ کانال به دوستان و آشنایان فراموش نشود به کانال #مشاوره خانواده و تربیت فرزند بپیوندید 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/4246011924C4369940cec

جراحی شخصيت آلپورت روانشناس مطرح عقیده دارد که وقتی که از کسی #انتقاد می‌کنیم، داریم به نوعی جراحی شخصیت می‌کنیم. اما همانند جراحی که می‌خواهد توموری را از بدن بیماری خارج کند و هنگام جراحی مواظب است رگ و پی‌های سالم اطراف تومور آسیب نبیند ما هم باید مراقب باشیم. پس هنگامی که تیغ انتقاد را در دست می‌گیریم باید همان قسمتی را که لازم است زیر تیغ ببریم و مواظب قسمت‌های سالم شخصیت باشیم. مثلا وقتی می‌خواهیم از كسی به‌خاطر عدم مسئولیت‌پذیری انتقاد کنيم، نباید از واژه‌هایی مانند: از تو ناامید شدم، يا تو هیچی نمیشی و جملاتی که کل شخصیت را زیر سوال می‌برد استفاده کنيم. راه درست اين است كه پس از گوشزد کردن نکات مثبت شخصیت فرد، که مطمئنا همه دارا می‌باشند از عدم مسولیت‌پذیری وی نیز انتقاد كنيم. #منصورشیراحمدی تبلیغ کانال به دوستان و آشنایان فراموش نشود به کانال #مشاوره خانواده و تربیت فرزند بپیوندید 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/4246011924C4369940cec

انتـقاد کـردن از همسـر!!!" 1⃣ زمان انتقاد 👈 زمانی انتقاد کنید که همسر، آمادگی روحی و ذهنی لازم برای شنیدن انتقاد را داشته باشد. 2⃣ مکان انتقاد 👈 هیچگاه در جمع، انتقاد نکنید. 3⃣ زبان انتقاد 👈 با رویی گشاده و گفتاری دوستانه و لحنی مهربانانه، انتقاد کنید. 4⃣ انتقاد غیر مستقیم 👈 تا حد ممکن انتقادها را به صورت غیرمستقیم بگویید. 5⃣ میزان #انتقاد 👈 انتقادهای پشت سرهم موجب می‌شود که همسرمان احساس کند ما فردی عیب‌جو هستیم و فقط به دنبال نقص‌های او می‌گردیم. 6⃣ گفتن خوبی‌ها در کنار عیب‌ها 👈 باید، پیش و پس هر عیبی، خوبی‌های همسرمان را هم یادآوری کنیم #منصورشیراحمدی انتشار پیام با شما👆👆 به کانال #مشاوره خانواده و تربیت فرزند بپیوندید 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/4246011924C4369940cec @shirahmadi64 ارتباط با من

❌چگونه انتقاد کنیم❌ وقتی که از کسی #انتقاد میکنیم، داریم به نوعی دست به #جراحی_شخصیت او میزنیم، همانند جراحی که میخواهد توموری را از بدن بیماری خارج کند و هنگام جراحی مواظب است رگ و پی های سالم اطراف تومور آسیب نبیند! پس هنگامی که تیغ انتقاد را در دست میگیریم همان قسمتی را که باید زیر تیغ ببریم و مواظب قسمتهای سالم شخصیت باشیم! مثلا وقتی كسي را ميخواهيم به خاطر عدم مسئولیت پذیری انتقاد کنيم، نباید از جملاتی مثل👇 از تو ناامید شدم! تو هیچی نمیشی تو همیشه همینی و... که کل شخصیت را زیر سوال میبرد استفاده کنيم، راه درست اينست كه پس از گوشزد کردن #نکات_مثبت شخصیت فرد، که مطمئنا همه دارا میباشند، از عدم مسئولیت پذیری وی انتقاد كنيم.البته با لحن مناسب و در قالب کلمات مناسب #منصورشیراحمدی انتشار پیام با شما👆👆 به کانال #مشاوره خانواده و تربیت فرزند بپیوندید 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/4246011924C4369940cec @shirahmadi64 ارتباط با من

پنج كليد رابطه موثر : ۱- به جای پنهان كردن  #تعمير كنيد. از مشكلات، ناراحتی ها و دلخوری ها فرار نكنيد. آنها روی هم تلمبار شده باعث ميشود منفجر شده يا نا اميد شويد. ۲-با یکدیگر #همكاری كنيد. رابطه يک كار دو نفره است. یک نفر به تنهايی نميتواند رابطه را به موفقيت برساند. ۳- نشان دهيد قابليت شنيدن گله و #انتقاد را داريد. اگر گلايه همسرتان به شما بربخورد به مرور رابطه رو به سردی خواهد گذاشت. ۴- تمركز خود را بر قسمتهای #مثبت رابطه بگذاريد نه قسمتهای منفی آن. ۵-برقراری #درست رابطه را بياموزيد. #منصورشیراحمدی انتشار پیام با شما👆👆 به کانال #مشاوره خانواده و تربیت فرزند بپیوندید 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/4246011924C4369940cec @shirahmadi64 ارتباط با من

🔰#راهکارهایی_برای_بهبود_روابط_زوجین 1⃣برای #بهبود_روابط خود دست از #انتقاد یکدیگر بردارید👇 برای داشتن زندگی #بهتر و #بهبود_روابط خود بهتر است در بعضی شرایط زبان خود را گاز بگیریم. هر چقدر بیشتر انتقاد کنید و #سخت بگیرید #رابطه_عاشقانه شما ضرر بیشتری می‌بیند. بهتر است به جای انتقاد بیشتر #تحسین کنید. افراد بیشتر دوست دارند مورد #تحسین واقع شوند تا انتقاد. ☘پس در یک رابطه بهتر است روش نقد خود را کمی تغییر دهید. وقتی از همسرتان #انتقاد می‌کنید این حس را در وی ایجاد می‌کنید که وی برای شما مناسب نیست و این امر سبب کم شدن اعتماد به نفس در رابطه و در نهایت باعث سردی می‌شود. ❌درجایی هم که نیاز به انتقاد و تذکر هست از روش #درست و #صحیح استفاده کنید مراقب باشید چکشی برخورد نکنید❌ ادامه دارد... #منصورشیراحمدی انتشار پیام با شما👆👆 به کانال #مشاوره خانواده و تربیت فرزند بپیوندید 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/4246011924C4369940cec @shirahmadi64 ارتباط با من