هدایت شده از مجله علمی و پزشکی
گوجه فرنگى 🍅 اشتها آور و خنك است و بدن را در مقابل امراض عفونى و كمبود ويتامين ((ث )) حفظ مى كند.
چون گوجه فرنگى از غذاهاى ممتاز است و مصرف آن نيرو و نشاط مى بخشد بايد در فصل گوجه فرنگى آن را به عنوان عصرانه با نان و پنير به بچه ها بدهيد تا آن را خام و مثل سيب درختى بخورند و به اين ترتيب پوست و دانه هاى آن به هضم غذا كمك مى كند و مثل جارو مدفوعات روده ها را وادار به تخليه مى كند.
@MajalePezeshki71
#_خورش_ترش_واش
اول یه پیاز متوسط و رنده کردم و به همراه دو حبه سیر رنده شده و زردچوبه تفت دادم بعد تکه های مرغ و اضافه کردم و یه کوچولو فلفل سیاه ریختم و یکم که مرغا سرخ شدن یه قاشق چایخوری رب انار ریختم و تفت دادم و بعدم سبزی ترش واش و اضافه کردم و گذاشتم یکم با هم تفت بخورن بعد آب ریختم و گذاشتم ریز ریز بپزه و جا بیفته بادمجون و گوجه هم جدا سرخ کردم و کنارش گذاشتم
@shirini71
19.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مارشملو نرمکی با پودر ژله😍😋
مواد لازم :
پودر ژله ۱ بسته
پودر ژلاتین ۱ بسته
آبجوش نصف لیوان
#قرابیه_پیشمانیه
مواد لازم:
250 گرم مارگارین (نرم شده در دمای محیط ، کره هم میشه)
1 استکان روغن مایع (80 گرم ، از نصف لیوان دسته دار کمی کمتر)
1 لیوان پودر نارگیل (چهار پنجم لیوان دسته دار را پر کنید)
3 و نیم قاشق پودر قند
آرد به مقدار لازم(حدود 4 الی 5 لیوان ، بعد از لیوان سوم با کنترل ریخته شود)
برای روی قرابیه:
1 استکان پودر قند
1 استکان پودر نارگیل
طرز تهیه:
مارگارین ، روغن مایع ، پودر قند و پودر نارگیل را داخل ظرفی بریزید و مخلوط کنید. آرد را با کنترل بریزید و ورز بدید. آرد به اندازه ای ریخته شود که خمیر نرمی شود و به دست نچسبد. از خمیر تکه های کوچکی اندازه گردو بردارید و گرد کنید و داخل سینی که کف آن کاغذ روغنی انداختید بچینید. در فر 170 درجه از قبل گرم شده بپزید. (حدود 20 دقیقه)
برای روی قرابیه پودر قند و پودر نارگیل را با هم مخلوط کنید. قرابیه های بیرون آمده از فر را که گرم هستند در مخلوط پودر قند و پودر نارگیل بغلتانید.
@shirini71
6.68M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#فیلم_آموزشی
# ترافل_ خرما و گردو